孩子肥胖容易誘發哪些疾病

孩子肥胖容易誘發哪些疾病？隨着食品種類和食物精加工的方式增多，現在的小孩都喜歡喝飲料、喝奶茶、吃高熱量食物，孩子的肥胖率逐年上升。對於孩子來說，肥胖不是好事，容易引發疾病，孩子肥胖容易誘發哪些疾病呢？

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1、脂肪肝

脂肪肝在兒童羣體中的發病率高達80%，而引起脂肪肝的原因主要是因爲過於肥胖。

2、高血壓

兒童高血壓的發生率也是越來越高，大多數是出現在肥胖兒童身上，肥胖兒童的身體體積比較大，身體的代謝總量和耗氧量也會跟着增加，這會讓心臟負擔增加，而讓血壓也跟着上升。

3、糖尿病

在目前二型糖尿病在兒童羣體中的發病率是越來越高，大多數兒童因爲肥胖而讓身體的脂質代謝出現紊亂，讓胰島素敏感性下降而出現糖尿病。

孩子肥胖容易誘發哪些疾病2

1、呼吸道疾病

相比普通的小孩子來說，肥胖的孩子更加容易患有呼吸感染、肺炎等呼吸道疾病。肥胖的孩子胸腹的脂肪比較多，可能會導致呼吸受到阻礙，容易出現缺氧。

2、心肺功能較差

那些比較肥胖的孩子，肯定在平時不注意鍛鍊自己的身體。導致心肺功能的負擔越來越重，心肺功能長期超負荷工作，必然會導致功能功能下降。

3、高血壓，冠心病

這類孩子患有高血壓，冠心病的風險相對比較高。因爲孩子的血液中膽固醇、甘油三酯濃度比較高，長期這種情況下去，很容易患有這類疾病。

4、心裏產生影響

有些孩子太過於肥胖，導致小朋友都嘲笑孩子胖。家長們一定要重視這種情況，因爲孩子也是有自尊心，這些刺激的話語會傷害到孩子的心理健康，不利於孩子的正常生活。

5、改變飲食習慣

很多父母平時總擔心孩子餓着，總催促孩子在吃飯的時候多吃一些，或者一些認爲孩子正是處於發育的階段，就經常倒騰各種營養品讓孩子食用。卻不知這些行爲很容易導致孩子出現營養過剩，當孩子營養過剩時，就很容易發生肥胖繼而誘發疾病。所以在日常生活中要注意健康均衡飲食，尤其要合理搭配水果蔬菜。

6、降低孩子零食的'攝取量

零食是目前很多孩子經常吃的一種食物，有一些父母爲了取悅孩子而在平時經常購買各種零食，卻不知各類零食中所含有的反式脂肪，會導致身體健康受到影響，特別是會導致兒童出現肥胖，所以在平時要儘量控制孩子的零食攝取量。

7、多讓孩子進行運動

現在有很多孩子在平時吃得多動得少，他們有些會坐在家裏玩電子產品或者是看電視，並沒有經常進行戶外活動，導致肥胖的發生，所以父母想要讓孩子遠離肥胖，就要讓其經常進行戶外活動。

總的來講，孩子體重過高並不是很好的現象，不要以爲孩子肥胖看似健壯很健康，當孩子過於肥胖的時候一定要警惕，要及時到醫院進行全面的相關檢查，在醫生的幫助下制定一個讓孩子減肥的方案，同時在日常要多加註意，不要給孩子攝取過多高營養高脂肪、高熱量的食物，這樣才能讓孩子體重控制在健康的範圍內。