拔火罐有什麼好處，我國中醫藥文化源遠流長，拔罐就是傳統中醫學裏治療疾病的一種手段，從祖輩的手上傳承至今，現如今很多人越來越注重養生，平時經常會去拔罐，下面來了解一下拔火罐有什麼好處。
拔火罐有什麼好處1
緩解肌肉痠痛
中醫認爲“通則不痛，不通則痛”，運動勞損產生的疼痛也與廢物淤積有關，拔罐同樣可以緩解。急性肌肉拉傷等運動損傷，主要機理是毛細血管受損，有滲血現象，拔火罐的促進氣血循環作用可以緩解症狀。
清除體內代謝廢物
運動員運動過量後，身體會產生乳酸等諸多代謝廢物。如果不能及時排出，就會引起肌肉痠痛。而火罐的負壓可以讓血管擴張，促進血液循環，讓代謝廢物及時排出，這與運動後按摩的功效類似。比如游泳運動員的罐印多在肩背部，就是爲了緩解游泳帶來的肩背肌肉疲勞。
刺激穴位減輕不適
中醫理論認爲，背腧穴跟每個臟腑連在一起，拔罐可以對內臟不適加以調整。比如胃痛、胃痙攣就可以在背部中上部拔罐緩解。拔胸口的膻中穴能夠疏肝理氣，放鬆心情，減輕呼吸肌緊張，提高呼吸效率，在比賽時調整到最好的狀態。
這些“小毛病”適合拔罐
如今正處於夏秋交替的季節，天氣漸涼，但是整體仍悶熱，而南京市中西醫結合醫院鍼灸科臧平主治中醫師介紹，這個季節，一些“小毛病”，可以試試拔罐。
落枕 立秋過後，早晚溫差較大的天氣，讓不少人一覺醒來發現脖子疼痛得厲害，不能轉動，落枕了。對於風寒阻絡證型的落枕，使用火罐療法較好，可以有效緩解疼痛。
肌肉痙攣 空調的冷風吹起，頸肩部肌肉暴露在外，極易受到風寒之氣的刺激，使局部肌肉保護性收縮，從而導致頸肩部肌肉緊張痙攣，進而壓迫到神經、血管，發生疼痛不適。寒阻經絡型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療。
咽喉炎 氣候乾燥容易導致咽喉炎頻發，對於熱毒症狀比較明顯的患者，在位於脖子後面的大椎穴拔罐治療，有助退熱下火、扶正祛邪，調整人體陰陽平衡的作用更好。
心情不暢 上了年紀容易有心事，心情不好？湖南省中醫院治未病科副主任醫師李曉建議，可以試試在後背拔火罐。因爲拔罐其實就是對背部督脈、足太陽經脈進行刺激。從中醫理論來說，這兩條經脈上通於腦，因此在此兩經處治療，能夠發揮“精則養神”的作用。
拔火罐有什麼好處2
協助診斷疾病
拔罐是扣於人體帶有穴位的地方，然後吸出負壓的。在拔完罐之後身體會留下各種各樣的印記，這些不同顏色的印記可以展現出身體的情況，在一定程度可以幫助診斷體內的疾病。
促進血液循環
在拔罐的時候要通過排氣讓罐裏面有負壓，然後就會吸附於皮膚的表面，就會牽拉肌肉、血管、神經等。在一定程度上可以幫助提高神經系統和內分泌系統的反應速度，血管壁的通透性以及幫助調節血管的收縮功能，幫助改善全身的血液循環。
疏通經絡
在拔罐的時候有負壓的牽引作用，就會刺激到以內的穴位、經絡等。可以幫助疏通經絡，達到暢通氣血的作用。同時也可以幫助排毒，在拔罐時，我們身體的毛孔基本上都是張開的，這是一些毒素就可以通過毛孔排出，這也是拔罐之後皮膚顏色發生變化的主要原因。
適當的拔罐會給身體帶來一定的'好處，但是要需要注意的是，並不是所有人都適合選擇拔罐來養生的。
首先，特殊時期的女性。生理期以及孕期的女性朋友都是不建議做拔罐的，即使要做拔罐，一定要避開身體的腰部、腹部。
其次，有肺部疾病的人。對於存在肺部疾病的患者，也不建議拔罐，常見的肺結核、支氣管擴張、以及慢阻肺等。肺部出現損傷時，不建議進行拔火罐的。很容易會導致加重肺部的損傷，這還會導致自發性氣胸等疾病的發生。
最後，患有皮膚疾病的人。如果在皮膚上出現很明顯的損傷，這時就不建議拔罐，無論是皮疹，皮膚炎症以及其他外傷等，只要出現傷口，都不建議進行拔罐。
上面所說的幾類人是不建議進行拔罐的，在拔完罐之後也要留意下面的注意事項。
不能立即洗澡：拔完罐之後不可以立即洗澡，有些人愛乾淨的人，在拔完罐之後就習慣性地回去洗澡，這是不可取的。在拔完罐後，毛孔依舊是處於張開狀態，這時洗澡很容易導致寒氣、溼氣的入侵。
保暖、避免食用冷飲：拔罐之後要注意保暖，即使在天氣炎熱的時候，也不要吹空調、吹風扇等。容易導致寒氣入侵體內，對身體健康造成影響。也不建議立即食用生冷的食物，比如喝冰水、吃冰淇淋等。
拔火罐有什麼好處3
拔罐顏色深預示了什麼？
相信經歷過拔罐的人，就會發現拔罐後，有的人後背會出現很深的印子，而有的人卻看不出什麼痕跡。不少人認爲“拔出什麼顏色就對應什麼疾病”或“顏色越青紫，說明體內寒氣越重”，這是真的嗎？
其實在拔罐時，由於罐內負壓，就會導致局部組織充血、瘀血，但這也能對人體機能的自我調節起到良性刺激，從而提高抵抗力。
在中醫理論中，罐印的顏色與疾病分型的確有關聯。溼氣重的人，罐壁霧氣大，罐印水腫或有水泡；寒氣重的人，罐印色青紫，顏色暗；有淤堵，罐印顏色發黑；陰虛內熱的人，罐印則會發紅等。
但導致拔火罐後顏色深淺的原因是多方面的，除了人體內部的溼氣外，還有拔火罐的時間長短、操作人手法等因素。所以，具體情況還要結合個人的症狀表現來進行詳細的判斷，並不能一概而論。
8種人不適合拔罐
拔罐雖好，但並不是所有人都適合，尤其是患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐，否則可能引起問題。
1、重度心臟病或身體安裝金屬（支架）等患者；
2、有出血傾向、出血史、敗血症、血友症等問題的患者；
3、全身浮腫、急性外傷性骨折、高熱不退、抽搐等患者；
4、全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）、心尖區、體表大動脈搏動及靜脈曲張部等部位；
5、身體極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者等；
6、患有痙攣肝炎、活動性肺結核等傳染病的患者；
7、瘰癧、疝氣處、前後二陰處等部位；
8、女性經期、四個月以上孕婦、六歲以下兒童及七十歲以上老人等。
特別提醒：
沒有明確病症的人羣最好不要拔罐，只有當身體不適時，在專業醫師的指導下進行拔罐治療。
拔罐時留罐時間也不宜過長。因爲時間太長容易造成毛細血管過度損傷，產生水皰或嚴重的炎症反應。祖醫堂建議，留罐時間最好控制在5-10分鐘，最長也不要超過15分鐘。
而在選擇拔罐位置時，也儘量選擇有彈性的豐滿部位，以臥位的方式進行拔罐。
拔罐後，要注意避風寒，不要馬上洗澡，因爲拔罐後皮膚局部有瘀血，毛孔處於張開狀態，這時洗澡容易導致身體受寒。祖醫堂建議最好在拔罐1～2小時之後再洗澡，且最好是熱水澡。另外，要適當多飲水，促進體液循環，增加新陳代謝。
