孕期是人生一個特殊時期，對女性的很多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來說，有些食物原本是你的最愛，可在這個時候準媽媽們卻不得不暫時與它們疏遠。
1.蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量爲9-15克。懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對於生產後的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。
2.山楂：山楂酸甜可口，特別是在懷孕早期，孕媽咪更喜歡隨身攜帶一些。但醫學專家指出，山楂雖好但孕婦不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產。
3.濃茶：茶水中含2%-5%的咖啡因，會刺激胎兒過度活動，甚至危害胎兒的生長髮育。另外，過多喝茶水可使其中所含的鞣酸與孕婦食物中的鐵結合，促使孕婦發生缺鐵性貧血。
4.螃蟹：螃蟹味道鮮美，營養豐富，但孕婦不宜多吃，螃蟹容易使子宮肌肉收縮，引起陰道出血，甚至發生流產，特別是蟹爪的流產作用更爲明顯。
5.甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性寒，有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
6.薏米：是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
7.馬齒莧：馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。
8.苦瓜：中醫認爲苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多吃；從西醫角度看，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，造成流產。
9.柿子：中醫認爲柿子屬寒，會收斂藥性，且不易消化，若您脾胃虛寒、患上感冒、消化不良時、產後排惡露時都不宜食用。
10.榴蓮：榴蓮會使母親血糖升高，一旦血糖升過高，胎兒就容易過重。即便喜食榴蓮，每餐吃最多不超過一個橙的份量爲限。
11.木瓜：坊間流傳木瓜會讓嬰兒出現黃疸。另木瓜含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦應儘量戒食。
12.雪蓮果：雪蓮果屬於偏涼的水果，脾胃虛寒的最好少吃，並儘量避開早、晚及空腹時段。一般中午飯後適量食用較好。同時，雪蓮果具有興奮子宮、終止妊娠的作用。
