拿鐵是用吸管還是直接喝，想保持拿鐵泡沫美觀，可以採用吸管直接飲用,不需要吸管攪拌奶沫,品味拿鐵的獨特韻味。拿鐵是用吸管還是直接喝，往往是因人而異的，取決於每個人的飲用習慣和喜好不同。
拿鐵應該怎麼喝?
拿鐵分類：
意式拿鐵：意大利式拿鐵咖啡(Caffè Latte)需要一小杯Espresso(意大利語)和一杯牛奶(150~200毫升)，拿鐵咖啡中牛奶多而咖啡少，這與Cappuccino(卡布奇諾)有很大不同。
拿鐵咖啡做法極其簡單，就是在剛剛做好的意大利濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶。事實上，加入多少牛奶沒有一定之規，可依個人口味自由調配。
如果在熱咖啡上再加上一些打成泡沫的.冷牛奶，就成了一杯美式拿鐵咖啡。星巴克的美式拿鐵就是用這種方法制成的，底部是意大利濃縮咖啡，中間是加熱到45~55℃的牛奶，最後是一層不超過半釐米的牛奶泡沫。
拿鐵咖啡怎麼喝，拿鐵咖啡正確的喝法
喝拿鐵咖啡可以在早餐飲用，飲用之前可以先喝一杯冰水，能把咖啡的味道充分體現出來，飲用的量控制在每天一杯以內。
拿鐵咖啡正確的喝法
鐵咖啡把牛奶和果糖結合，會有黑白兩層，接着加入奶泡，有咖啡褐色，珍珠白和象牙白色的層次感。
拿鐵的奶泡是有咖啡機的蒸汽閥打出來的，有了奶泡，喝起來順滑，飲用拿鐵用攪拌棒攪拌，就可以飲用了。在飲用星巴克的美式拿鐵時候，可以直接用吸管，不可以用攪拌棒攪拌奶沫，否則不能品嚐拿鐵獨有的味道。
拿鐵咖啡可以在早餐飲用，美味可口，飲用拿鐵之前可以先喝一杯冰水，充分體現咖啡的味道，拿鐵咖啡的飲用量要每天控制在1杯以內。
拿鐵咖啡的做法
1、先用熱水浸泡杯子，等溫度上升以後，就可以把多餘水分再使用。
2、把深烘焙的咖啡豆研磨後，把咖啡粉倒入填壓器，把咖啡粉用壓棒壓平，用填壓器扣住意式咖啡機萃取濃縮咖啡，咖啡和牛奶的比例是在1:1。
3、取用適量的'牛奶，放到意式咖啡機的蒸汽噴嘴下面，蒸成熱牛奶。
4、把熱牛奶倒進杯子，杯子上下晃動，讓奶泡上升，最後把濃縮咖啡倒進杯子，就可以完成。
拿鐵咖啡的作用
1、對皮膚有益
可以促進身體的新陳代謝，能活絡消化器官。
2、開胃消食
拿鐵含有的咖啡因能刺激胃液的分泌，有利於腸胃蠕動，增進食慾，開胃消食。
3、提神
在早上喝拿鐵咖啡，可以緩解疲勞，提神醒腦，讓精神飽滿。
4、可以消除水腫
拿鐵咖啡含有咖啡因是可以讓人體的是的多餘水分排出，促進新陳代謝，改善水腫的問題。
5、抗氧化
可以減少機體的多餘的自由基，自由基會損害機體的細胞和組織，引起衰老。
看看哪些人不適合喝咖啡
1、兒童不適宜喝咖啡
咖啡含有的咖啡因會興奮兒童神經中樞系統，會影響記憶力，造成孩子多動症。
2、咖啡不要和茶一起飲用
茶和咖啡的鞣酸會讓鐵的吸收降低，要用溫開水飲用。
3、胃部患者不適宜多喝
濃茶和咖啡會形成消化道潰瘍病原因，患有胃部疾病的讓人不適宜多咖啡。
4、孕婦不適宜喝
孕婦如果大量飲用咖啡，會引起頭痛，嘔吐和噁心等，還會影響胎兒的發育。
5、由於咖啡含有咖啡因，很容易引起耳鳴。
飲用咖啡時候要注意哪些事情
1、喝咖啡不正確會影響睡眠
咖啡適合在餐後飲用，可以幫助消化，可以改善便祕的問題，也不用擔心空腹飲用造成對胃的刺激，不要在晚餐後飲用，會影響睡眠。
2、飲用過多影響警覺記憶力
飲用過多，會造成神經過敏。有焦慮的人，喝咖啡會讓心悸和耳鳴的問題加重。
3、誘發骨質疏鬆
長期飲用，會造成骨質流失，平時缺乏運動，飲食沒有攝入充足的鈣，婦女就會增加骨質疏鬆機率。
4、會加劇高血壓
咖啡的咖啡因有止痛作用，有高血壓的人，加上情緒緊張，喝咖啡會讓血壓升高，當高血壓人士在工作壓力大時候，不要飲用含有咖啡因的飲料。
拿鐵咖啡可以適量飲用，對於熬夜的人喝咖啡，幫助提神。
這些關於咖啡的正確喝法，你做對了幾個？
濃縮咖啡
一杯濃縮咖啡“體型”雖小，但喝法卻大有講究，如果只是一飲而盡就太可惜了，3口將其喝完纔是正解。
第一口：趁熱大力啜吸一小口，享受濃縮咖啡的油脂芳香和酸質。
第二口：用舌尖品咖啡的苦味和中段的堅果味。
第三口：感受回甘的甜味與餘韻。
溫馨提示：
雖說咖啡和甜品最搭，但喝濃縮時，不宜搭配蛋糕等甜點，會淡化它在口中的風味。
喝完後先別急着吃其它東西，細細感受一下咖啡留在口中的感覺，濃縮的餘韻可以持續半個小時之久。
黑咖啡
很多健身愛好者都喜歡黑咖啡，因爲它熱量較低，並且有助脂肪燃燒。
但喝黑咖也有講究，運動前半小時飲用黑咖啡，燃脂效果最佳。
另外，黑咖啡還有助消化，且有一定的利尿效果。平時注重減脂的小夥伴建議少喝加奶加糖的咖啡，多喝黑咖啡，減少熱量攝入。
溫馨提示：
黑咖啡喝多了容易傷胃，一天不能超過3杯。
康寶藍
康寶藍的製作方法很簡單，在濃縮咖啡的表面加入打發過後的淡奶油即大功告成。
但問題是：滿杯的奶油該怎麼喝呢？直接一口悶絕對會把你膩嗆。
小技巧1：先用一個小勺感受一下奶油的香甜，然後再慢慢品味咖啡的濃郁。
小技巧2：用小勺將淡奶油和濃縮咖啡進行均勻攪拌，接着趁熱一飲而盡。
拿鐵咖啡
鐵咖啡把牛奶和果糖結合，會有黑白兩層，接着加入奶泡，有咖啡褐色，珍珠白和象牙白色的層次感。
拿鐵的奶泡是有咖啡機的蒸汽閥打出來的，有了奶泡，喝起來順滑，飲用拿鐵用攪拌棒攪拌，就可以飲用了。在飲用美式拿鐵時，可以直接用吸管，不可以用攪拌棒攪拌奶沫，否則不能品嚐拿鐵獨有的味道。
拿鐵咖啡可以在早餐飲用，美味可口，飲用拿鐵之前可以先喝一杯冰水，充分體現咖啡的味道，拿鐵咖啡的飲用量要每天控制在1杯以內。
小技巧：飲用前可以喝一杯冰水，這樣能把咖啡的味道充分浮現出來。
正確喝咖啡禮儀
1、咖啡勺注意事項
不要用咖啡勺喝咖啡哦。因爲咖啡勺的作用是攪拌和給咖啡降溫的`，其他時候就讓它待在盤子裏吧。同時需注意的是，想讓咖啡降溫，不要向咖啡呵氣，也不要發出呼嚕嚕的聲音。要不就稍微等待，要不就用勺子攪一攪吧。
2、咖啡杯使用事項
咖啡杯的杯耳很小，一般無法穿過手指。不建議在端咖啡的時候將手指穿過杯耳，應是拇指和食指捏住杯把兒再將杯子端起。而當你要端着咖啡走動時，請將咖啡底碟一起端走。
3、如何喝
喝咖啡時，應該端起杯子，而不要俯首去就咖啡，這樣並不雅觀；同時喝咖啡時不要小口嘬飲，也不要大口吞嚥，每一口的量最好能讓咖啡從你的舌尖可以一直流淌到舌根，當然這因人而異。
用這種喝法可以讓整個口腔感受到咖啡的味道，也能最大程度體驗到咖啡的美味。
