對於愛情，每個人所體會的滋味是不一樣的，從而對於它的態度也是有不同的。當人覺得深愛一個人的時候，會想要了解到對方的消息，想要聯繫到對方。而有的人覺得，能忍住不聯繫纔是深愛。那麼當一個人能忍住不聯繫纔是深愛嗎?
有人對於自己的愛情，是沒有一個較好的結果的，其中有着自己的遺憾。即便是內心放不下，即便心裏依然牽掛着對方，但是對於那個自己喜歡的人，還是忍住不去聯繫。並不是因爲沒那麼喜歡，或許也是因爲沒有資格，也許也是不想要去打擾到對方現在的平靜生活。
但是對於有的人來說的話，自己的愛情有一個較好的結果，沒有太大的遺憾，從而對於深愛的表達就會忍不住去聯繫對方，以此來表達自己的愛。
所以對於能忍住不聯繫纔是深愛嗎?是沒有具體的答案的，而要更具每個人的感情實際去回答的。
1. 通過轉移自己的注意力
當人們沉浸在某一件事情的時候，會比較認真的去對待這件事情，讓其可以麻痹自己。這樣轉移注意力的方式對於人們來說一定程度上是管用的，會讓人忍住不去聯繫。
2. 擺正自己的心態
對於自己所深愛的人，難以自制的時候，要先看看被你所愛的人是處於什麼樣的狀態，看看自己這樣的行爲會不會打擾到對方，如果是給對方造成了困擾的話，就要讓自己的愛擺正太度，給對方很到的尊重，從而去忍住不去聯繫。
雖然說每個人對於自己的幸福都有屬於自己的追求的權力，但是那是在不給別人增加困擾的前提，給彼此該有的尊重，讓自己的愛處於無私狀態。
