吃什麼讓男人失去性功能？我們的世界上有着各種各樣的食物，有的食物男人吃了還會喪失性功能。小編已經爲大家蒐集和整理好了吃什麼讓男人失去性功能的相關信息，一起來了解一下吧。
吃什麼讓男人失去性功能1
1、菱角
可平息男女之慾火。《食療本草》指出、“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
2、魚翅
研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
3、芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
4、酒精
酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射 精障礙、睾丸萎縮。
5、菸草
男子過多吸菸可造成陰 莖血循環不良，影響陰 莖勃起，並使精子變態。
提高性功能的運動有哪些
1、自行車
自行車是一項相對容易堅持的運動方式，而且這項運動可以有力的鍛大腿的關節與肌肉，同時，有利於改善下肢的血液循環，增強對關鍵處的供應狀況。
2、慢跑
堅持慢跑對改善心臟機能，以及全身的血液循環都有很大的幫助，每天保持30分鐘以上的慢跑時間，不僅有利於減肥，還有利於增加身體的協調性，並提高性慾。
3、游泳
游泳是一種全身均衡的運動，可以有效鍛鍊全身的肌肉，持之以恆的鍛鍊，可以最大限度的增強身體的協調性，改善性能力。
吃什麼讓男人失去性功能2
6種食物讓男人性功能減退
1、鹽
吃鹽過多，能使男性喪失性慾!醃製的食品太鹹，是血壓升高的元兇。醫學研究證明，高血壓、陽痿和低三者之間存在密切關係。成年人每日鹽攝入量爲6克，但許多人的攝取量卻高達12克。
2、麪粉
小麥加工成麪粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白麪粉製品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的'風險性。
3、乳酪
大多數乳酪不僅含有高成分的，而且脂肪含量也高，因而對人體動脈極其有害，甚至會影響性慾。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進食。
4、肉
無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽固醇水平越高，影響男性陰 莖勃起的風險性越大，這已被西方國家的飲食調查結果所證實。因此，如果愛吃肉類菜餚，儘可能吃瘦肉。
5、啤酒
英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是和性能力欠佳的原因之一。
6、餅乾
餅乾、點心，當然也包括油炸食品，其中含有損害健康的氫化(硬化)植物脂肪。這種脂肪不僅使人發胖和變懶，而且也損害動脈，更會影響男性生殖器官海綿體組織血液供給不足，從而影響勃起。如果是這樣的話，那你們還有什麼共度良宵的興致呢?
那麼，男性怎樣防止性功能減退呢？
1、經常運動
特別是慢跑或步行，着重鍛鍊下半身。性機能興衰的"關鍵"在腰、足。
2、飲食方面注意營養
可適當多進些海味類食物，因海味含"鋅"多，對於增強性慾是有益的，比如牡蠣，牡蠣被譽爲“海中牛奶”含有大量的鋅元素，可益陰潛陽，改善男性性功能》》2018-2019年好評率高達98%的牡蠣產品，改善千萬男性問題，點擊查看~
3、要注意外表的年輕化
老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自嘆"老矣"，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
4、要富有事業心，對工作充滿熱情
有些人嚮往退休後的安逸生活，滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
5、在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣
這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能。
6、每天堅持多食富含維生素E的食物
維生素E在維持人體正常生育功能、促進發育，常吃對男人的性功能會有不錯的效果。如：魚肝油、芝麻油、蛋黃、胡蘿蔔等。
絲瓜吃多了會陽痿嗎
1、多吃絲瓜會陽痿
從中醫的角度上去看絲瓜是一種涼性食物，所以說有一些古書中會說到多吃絲瓜是有一不舉的現像，也就是陽痿，絲瓜是須損陽作用的，其實人們不必要擔心，我們現代人的飲食是很合理的。
2、多吃絲瓜的好處
吃一些損陽的食物，同時也有一些食物是壯陽的食物，如韭菜就是一種壯陽的食物，只要營養均衡了，就不必擔心了，同時絲瓜對於女性的痛經和陰冷都是有好處的，同時絲瓜對於女性的乳房腫塊也是有很好的治療效果的。
3、老絲瓜可以壯陽
必事萬事都是有兩面性的，食物也是一樣，食物也是有雙性的，有好的一面也有不好的一面，總之絲瓜還是很不錯的。不過絲瓜也可以用來治療陽痿，取老絲瓜200克，然後再研末，分2次用甜水沖服，這是一個催情的方子，也可以用來治療早泄。同時也是可以用來預防陽痿、早泄的。
絲瓜葉的功效
1、止血
絲瓜葉入藥以後具有特別好的止血作用，它能縮短人體凝血時間，對人類經常出現了外傷出血有明顯治療作用，在治療的時候可以把絲瓜葉子搗碎以後直接外敷在出血的傷口上，能儘快止血，人們出現咳血吐血等疾病時，把它煎水服用止血效果也特別好。
2、化痰止咳
絲瓜葉是一種能化痰止咳的中藥材，它能入肺經，可提高人類肺的呼吸功能，而且能清除肺熱，緩解肺燥，並能消除肺與氣管中的炎症，對人類經常出現的咳嗽痰多有特別好的治療作用。
3、消炎殺菌
絲瓜葉入藥以後還具有消炎殺菌的重要作用，它能消滅人類皮膚表面的敏感菌和真菌可抑制多種病菌的活性，能防止人體皮膚細胞被這些病菌感染，在人們出現皮膚炎症以及神經性皮炎時，都可以用絲瓜葉來治療，治療時可以把絲瓜葉研碎取出汁液塗抹在患處。
絲瓜葉的禁忌
絲瓜葉也可以食用還可以入藥，但它服用時也有一些禁忌，因爲絲瓜葉味苦性寒，人們食用它以後會吸收過多的寒性成分容易引發脾胃虛寒，所以生活中那些本身屬於寒性體質和患有脾胃虛寒症狀的人是禁止食用絲瓜葉的，他們食用絲瓜葉以後會有不良反應發生，也會危害身體健康。
