黃姜粉的功效與作用

黃姜粉的功效與作用，薑黃粉是生活中比較常見的一種調味品，也是一種保健品，更是一種功效出色的中藥材，有非常濃的辛辣味道，而且也會有一些苦味，下面分享黃姜粉的功效與作用。

黃姜粉的功效與作用1

1：保肝利膽

保肝利膽，提高人類肝膽功能是薑黃粉最重要的功效，因爲薑黃粉不單能促進膽汁分泌，還能加快膽囊收縮能防止膽汁酸和膽固醇等有害物質在身體內堆積病，能阻止它對人類膽囊和肝臟造成傷害，經常服用薑黃粉可防止膽結石和肝硬化以及脂肪肝等多種高發疾病出現。

2：提高心臟功能

心臟是人體內最重要的內臟器官，如果它出現功能減退，人體就會出現多種不良反應，而在日常生活中多服用一些薑黃粉，就能提高心臟功能，防止心臟出現病變，它含有的薑黃素和類黃酮等營養物質被人體吸收後能提高心肌，能力並能促進心肌收縮，也能加快血液循環，對人類的心臟缺血和心率不齊以及心梗等症都有明顯預防作用。

3：消炎殺菌

薑黃粉是一種藥用功效10分出色的中藥材，這種中藥中含有的薑辣素和薑黃醇以及薑黃素都是天然藥用成分，它們不單能消滅人體內的致病菌，還能增強人體自身的抗病毒能力，另外薑黃粉還能消滅人體內的真菌，能防止人體皮膚因真菌感染而出現炎症。

薑黃粉的食用方法

薑黃粉在當調味品食用時，可以用於滷菜或者各種餡料的調製，每次取3~5克直接放進去，然後與其他食材調勻就能起到提味增香的重要作用，除了這種食用方法以外薑黃粉還能用來沖水喝，也能與其他中藥搭配在一起煎煮後服用。

黃姜粉和薑黃粉的區別

黃姜粉和薑黃粉之間是沒有什麼區別的，因爲自然界中的黃姜也叫薑黃，都是姜科植物的一種，它們的根在收取以後，研成粉末就能得到市場上出售的黃姜粉或者薑黃粉，他們既能用來泡水喝也能用來烹調各種菜品，能提味增香也能給食物上色。

薑黃粉的功效

1：活血化瘀

薑黃粉是一種能活血化瘀的保健食材，它能加快身體內氣血循環，並能促使人體內淤血消散，對女性因氣血阻滯導致的痛經閉經等症有明顯治療作用，另外人脈因跌打損傷導致體內出現淤血時，及時服用薑黃粉也能讓淤血儘快消散。

2：疏通經絡

薑黃粉還是一種能疏通經絡，加快人體內氣血循環的保健食材，它能祛除身體裏的風溼寒氣，並能提高筋骨健康水平，對人體經常出現的風溼骨痛，關節疼痛以及肢體麻木等症，好的預防與緩解作用，它在治療人類肢體麻木時，還可以與中藥當歸和防風的搭配在一起使用，那樣會讓它的治療功效更爲出色。

3：抗菌消炎

抗菌消炎也是薑黃粉的重要功效之一，因爲薑黃粉中含有的薑黃素是一種天然藥用成分，它對人體內的敏感菌和致病菌有特別好的抑制和消滅作用，能防止人體因細菌感染而出現炎症，另外薑黃粉還能消滅人體內的皮膚真菌，可防止皮炎滋生。

黃姜粉的功效與作用2

薑黃粉裏面含有非常多的薑黃素，可以達到抵抗氧化，降低血脂作用，而且還可以降低血糖，能夠很好的保護肝臟，對於抑鬱症以及心肌缺血，病毒性疾病有着很好的治療效果，而且食用一些薑黃粉還能夠預防冠心病，癌症疾病發生。

薑黃粉可以達到很好的祛風除溼作用，可以通經止痛，當出現四肢麻木以及關節腫痛問題就可以使用薑黃粉，達到的作用是非常多的，平時也可以把薑黃粉和其他的中藥材搭配在一起使用。

薑黃粉還可以達到消腫以及止痛作用，當出現牙齦腫痛或者牙齒疼痛就可以使用一些，可以在薑黃粉裏面加入適量的鹽以及清水煎煮成湯來漱口，每天需要使用3到5次，這樣就能夠讓症狀更快的緩解，而且對於跌打腫痛也有很好的`治療作用，把薑黃粉研成粉末以後加一些白酒調均勻，能夠讓腫痛的症狀更快的消失。

薑黃粉的營養價值

薑黃粉裏面含有非常豐富的薑黃素，還含有雙去甲氧基薑黃素，還含有倍半萜類化合物以及薑黃酮等揮發油成分，還含有鈣鎂，鈉，鉀等金屬元素，可以預防血栓，抵抗腫瘤，還可以抵抗凝血。

薑黃粉不能和什麼一起吃

薑黃粉最好不要和生冷刺激的食物搭配在一起吃，否則很容易造成拉肚子的症狀出現，薑黃粉最好不要和酒搭配在一起吃，會對腸胃造成刺激，容易出現拉肚子的症狀。

孕婦可以吃薑黃粉嗎

孕婦是不能吃薑黃粉的，因爲薑黃粉可以達到行氣破瘀作用，如果懷孕期間吃了薑黃粉，就容易導致宮縮情況出現，所以懷孕期間的女性不要吃薑黃粉，特別是在懷孕初期是不能夠使用的，如果女性在月經期間月經量過多，那麼也不要吃薑黃粉，會引起血崩的情況出現。

經常喝小黃姜粉的好處

喝小黃姜粉可以起到治療感冒，保護腎臟作用，出現感冒問題以後吃一些生薑就能達到驅寒發熱效果，而小黃姜粉不僅能夠解決感冒所出現的症狀，而且和一些補腎的食材搭配在一起吃。

還可以達到養生暖身作用，減少手腳發冷症狀，很多人的身體比較虛弱，手腳總是冰涼，沒有辦法變暖，這就是因爲身體裏面的寒氣比較嚴重導致的，會影響到血液的循環，下半身的供血就會不足，這個時候用小黃姜粉泡一些茶來喝就能達到驅寒效果，還可以用小黃姜粉泡腳，能夠讓血液循環的速度變得更快。

改善睡眠，小黃姜粉可以和黑醋搭配在一起進行泡腳，能夠刺激到腳部的穴位，這樣身體的各個部位以及器官的新陳代謝都能變得更好，而且身體也可以更加的放鬆，疲勞的感覺也能夠消失，晚上可以更好的進入到睡眠當中。

治療風溼，小黃姜粉能夠達到很好的驅寒作用，可以緩解手腳發涼症狀，而且對於風溼疾病患者來說也是非常不錯的。每天都可以用小黃姜粉來泡一下腳，最好可以直接浸泡到關節部位，這樣緩解的作用才能夠更好。