菠蘿蜜一次性吃太多會怎樣，菠蘿蜜是一種非常好吃的水果。很多人都非常喜歡吃菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種熱性水果，如果吃多了的話可能會上火的。以下了解更多菠蘿蜜一次性吃太多會怎樣
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導致上火
菠蘿蜜屬於一種溫熱性的水果，過多食用的話就會導致機體內火加重，特別是那種本身體質比較燥熱的人，過多食用就可能會導致機體出現咽喉腫痛、口乾舌燥等上火症狀，從而引起身體不適，所以在吃菠蘿蜜的時候一定要控制量。
引起便祕
菠蘿蜜當中含有豐富的膳食纖維成分，適量食用能夠促進腸胃的蠕動，加速體內宿便的排出，起到潤腸通便的作用。但如果過多的食用的話就會增加膳食纖維的攝入量，而膳食纖維具有一定的吸水性，這樣就會導致膳食纖維在腸胃內膨脹，從而會堵塞腸道出現便祕的情況。
導致長胖
菠蘿蜜的熱量不是很低，每100g的菠蘿蜜當中含有94大卡左右的熱量，其碳水化合物含量也不低，同時還具有較高的糖分，如果過多的食用菠蘿蜜就會導致這些熱量、糖分在體內堆積得不到及時消耗，從而轉化爲脂肪，這樣就很容易導致長胖。因此正處在減肥期間的人一定要少吃一點菠蘿蜜。
菠蘿蜜一天最多吃幾顆
100g-150g左右。
菠蘿蜜是一種十分常見的熱帶水果，營養成分十分豐富，菠蘿蜜當中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質成分。適量食用對維持機體的正常生理機能都有一定的作用，同時還能促進機體血液循環、調節人體平衡，還能起到健脾益氣、潤腸通便、美容養顏等多種作用。但菠蘿蜜也不能多吃，一般每天吃100g-150g左右即可，過多食用就會物極必反對健康造成不好的影響。
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過敏反應
菠蘿蜜是一種常見的過敏源，其中含有菠蘿蛋白酶的成分，可以使胃腸黏膜的通透性增加，使大分子異體蛋白質滲入血液，這是引起菠蘿蜜過敏的主要成分，有的人適量食用菠蘿蜜並不會導致過敏，但是如果食用過多的話，也可能會引起一系列過敏反應。如：瘙癢、腫脹、長紅疹等。
處理方法：
1、停止食用。食用菠蘿蜜出現過敏症狀，建議立即停止食用菠蘿蜜，立即用清水洗臉，漱口，清除殘留的汁水，防止過敏症狀進一步加重。
2、服用維生素C。如果菠蘿蜜過敏症狀較爲輕微，可以適量服用維生素C，可以在一定程度上緩解過敏症狀。
3、到醫就診。如果食用過多菠蘿蜜出現了較爲嚴重的過敏反應，建議立即前往醫院就診嗎，行抗過敏等對症治療。
脾胃溼熱
菠蘿蜜是一種熱帶水果，其中含有大量的糖分，如果食用過多，會在一定程度上影響正常的脾胃運化功能，導致脾胃滋膩，從而引起上火、脘腹脹滿、食慾不振等一系列脾胃溼熱症狀。
處理方法：
1、多喝水。食用菠蘿蜜出現脾胃溼熱等不適症狀時，建議可以適量喝一些水，潤澤腸道，促進腸胃蠕動，幫助食物排出，可以有助於改善不適症狀。
2、食用降火食物。食用菠蘿蜜如果出現上火症狀，建議可以適量食用一些降火食物，如：綠豆、豆芽、海帶、苦瓜等。
拉肚子
菠蘿蜜中含有纖維素、生物鹼、果膠等成分，適量食用可以促進腸胃蠕動，幫助排便，但是如果食用過多，潤腸作用過度，就有可能會導致出現拉肚子的情況。
處理方法：
1、多喝溫水。如果食用菠蘿蜜出現了拉肚子的情況，可以多喝一些溫水，以補充身體的水分，防止出現脫水的情況，一般如果症狀不嚴重的話，休息一段時間症狀自然會慢慢好轉。
2、諮詢醫生。如果食用過多菠蘿蜜後拉肚子的症狀比較嚴重，建議立即諮詢專業醫生，在醫生的指導下行補液、止瀉等對症治療。
發胖
菠蘿蜜中含有豐富的`糖分以及蛋白質等，如果食用過多，糖分和蛋白質不能及時得到吸收消耗，就會轉化爲脂肪，以脂肪的形式堆積在體內，長期下來，就有可能會導致發胖。
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一、菠蘿蜜是什麼味道
菠蘿蜜，學名木菠蘿，也有寫作波羅蜜的，是一種樹上結的果，個大(約有三四個菠蘿大)，皮上的疙瘩小小的，沒有結。 菠蘿蜜的果實是聚花果，也叫多花果。味道甜中帶酸，果肉沒有核。
綠色未成熟的果實可作蔬菜食用，棕色成熟的果實可鮮食其果肉，味甜酸而不濃。
菠蘿蜜味道甜、肉脆，聞起來有點特別。
二、菠蘿蜜吃多了會上火
菠蘿蜜屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少纔算是多，這個要看個人的量。小孩子儘量少吃，最好用鹽水洗過再吃。
本品食用可能引起過敏反應，如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認爲和某些個體對所含波蘿蛋白酶過敏有關。
三、菠蘿蜜營養與功效
菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。與此同時，菠蘿蜜還有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載能止渴解煩，醒脾益氣，還有健體益壽的作用。
菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。還有研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。
菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。食用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改善局部血液、體液循環，使炎症和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
