懷孕期間可以吹頭髮的嗎

在很多網上準媽媽論壇中都提到，懷孕期間儘量少使用吹風機以免傷害寶寶，但是更多的準媽媽對此都是持驚慌的態度。到底，懷孕期間可以吹頭髮的嗎？

對於孕婦而言，洗頭之後是需要儘快把頭髮弄乾的，因此在一定程度上而言還是可以吹頭髮的吧。所以如果需要，可以放心使用吹風機，溼淋淋的頭髮反而容易引起頭痛等不適症狀。當然也可以使用幹發帽，同樣可以讓你的頭髮儘快乾爽。

雖然每一種家電都是有輻射的，電吹風當然也不例外，但是根據目前已知道的情況，它的輻射量對孕婦的影響沒有確知證據。接下來讓大家一起了解一下關於懷孕期間的一些生活注意事項吧。

1、調整飲食結構。辛辣飲食、菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。

2、注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋，晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。

3、多吃食物，比如綠色蔬菜、水果、豆類、芋類、海藻類、動物肝臟等。少吃煎炸、油膩、辛辣及含酒精、咖啡因的食物，以避免刺激頭皮屑產生。