念響秋季肌膚的大補心經，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，正確的美白方法其實是非常簡單的，做到這些之後美白不再是難題，以下是念響秋季肌膚的大補心經趕緊學起來吧！
念響秋季肌膚的大補心經1
1、秋天一定要將臉洗淨
不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒污的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。
2、避免肌膚失去光澤
夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨着氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法，將會因水分、油分不足而導致肌膚乾燥，所以使用具保溼力的化妝水則是保養的重點所在，可以讓你的臉透明有光澤。
3、肌膚曬黑立即補救
隨着古銅色肌膚的熱潮漸去，愈來愈多的人注意到了紫外線對人體的傷害，更何況過度的曝曬不但會使肌膚變黑，還會加速肌膚老化，最好的做法當然是防患於未然，但如果不慎曬傷曬黑了，千萬記得立即進行冰敷，直到肌膚不再紅腫發痛爲止，再配合美白及保溼的精華液，適時地補充水分即可。
4、紫外線侵害依然很大
有人以爲秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的，此時若外出一定要搽上具防曬係數的'潤膚霜、隔離霜或粉底，又因爲秋天肌膚易乾燥，最好選擇含有保溼成分的。
5、換季肌膚彈性減弱
肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，如果不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當嚴重了，此時惟有藉着1～2周持續不斷的密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保溼性較高的面膜敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。
念響秋季肌膚的大補心經2
一、繼續做好防曬防輻射
秋季的紫外線依舊非常強烈，而且日曬容易引起紅血絲和色斑，所以秋季一定不能放鬆自己對於防曬的重視，選擇一款具有隔離效果的防曬霜，讓肌膚防曬防輻射。
二、提高肌膚的耐受力
秋季是敏感的高發期，因此提升肌膚的耐受力才能讓肌膚免受過敏、紅血絲等的困擾。提升肌膚的耐受力除了要在保養上面下功夫，更重要的是提升身體的素質，保持好的作息，提高身體的抵抗力才能讓肌膚更健康。
三、加強肌膚補水保溼
秋天天乾物燥，對於肌膚比較乾燥的女生來說肌膚乾燥脫皮、紅血絲是家常便飯，想要改善肌膚的狀況就一定要加強補水保溼，選擇含有金盞花、洋甘菊、維生素E成分的護膚產品和麪膜，讓肌膚在舒緩鎮定的情況下溫和的補水。
四、多吃富含維C食物，忌辛辣
秋季天氣的原因導致身體也很燥熱，所以吃辣的食物會讓體內火氣加重，另外魚蝦等比較刺激的食物也儘量少吃。秋季應該多吃一些富含維生素C含量的食物，VC能夠恢復毛細血管彈性，還能增強肌膚的抵抗力，更能讓肌膚美白，是每日必不可少的微量元素之一。
