【導讀】：秋季肌膚問題一大堆，但基本可以根據膚質來劃分，那秋季油性皮膚怎麼護膚？秋季敏感肌怎麼護膚？秋季混合型皮膚怎麼護膚？5種膚質的護膚方法大彙總。
因爲特點不同，我們的膚質被分爲很多種，那不同膚質在秋季護膚重點是什麼呢？秋季不同肌膚該怎麼護理最好？一般將肌膚類型分爲5種，具體保養方法如下：
1秋季卸妝可以選用油性的卸妝品，舒緩皮膚乾燥現象，但是注意不要用量過多。
2潔面產品可以選用乳液狀的，使用時讓潔面乳在皮膚上停留一會兒。
3用冷水洗臉，加強刺激面部的血液循環，讓肌膚更顯明亮。洗臉後用沾滿保溼水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，爲皮膚加一層保護膜。
4秋季最好使用質地厚重的保溼霜，鎖住水份功效較強的乳霜產品。抹完以後，等上幾分鐘，讓皮膚好好地吸收。
5使用含有UV指數的日霜。不要小看秋天的陽光，爲避免被紫外線直接接觸及皮膚而更乾燥，外出時務必塗上含SPF15的防曬霜。
6每星期至少做一次補水、保溼面膜用來滋養肌膚。
7多吃維他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等，帶給皮膚柔軟滋潤。
1秋季油性肌膚的妹子臉上依舊是油汪汪，需使用非油性卸妝乳來卸妝，清除臉部的殘留物。
2用溫水溼面，選用柔和的皁性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。
3秋季可以使用緊膚水來收縮毛孔，又可以補給肌膚水分，同時還可以抑制油脂分泌、消炎等功效。
4油性肌膚可選用水乳狀或乳狀的潤膚露來保溼肌膚，形成一層保護膜。
5待保溼乳在臉上停留幾分鐘後，可以用乾淨的面巾輕按面部，吸走多餘乳液，改善油光現象。
6秋季面膜可以選用深層潔膚面膜和水份面膜交替使用。深層清潔面膜可以起到控油的作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水分。
1混合性肌膚卸妝也可用乳狀的卸妝產品，然後用冷水沖洗。
2早上可以用皁性潔面產品，着重在油性的T區部位輕輕按摩，稍後沖洗。
3晚上可以使用潔面乳清潔皮膚。着重在乾燥的部位按摩，然後沖洗擦淨。
4針對不同部位，使用不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在易出油的T區附近，將保溼的柔膚水用棉片塗抹在較爲乾燥的兩頰。
5在乾燥的季節裏，整個臉都要用保溼乳液，尤其是兩頰部位，可以着重塗抹。再用紙巾擦去T區油性部位多餘的乳液。
1過敏性肌膚卸妝可選用較爲溫和、輕柔的乳狀卸妝產品，讓棉片吸取。擦拭後，再用棉籤去除細微殘留物。
2一般的潔面產品容易帶走水分和油分，所以最好選用輕柔的潔面產品。注意絕不要選擇深層清潔的磨砂膏和去角質霜，它們都會讓肌膚過敏更加嚴重。也不要選擇氣味太過芬芳的產品。
3選用低敏的保溼霜，不但能補充水分，更能阻止外界的部分敏感源。
4選用抗過敏的面膜，以爲專爲敏感肌膚設計的精華素。
這是最理想的肌膚狀態，所以在秋季更要注意呵護它。
1中性肌膚也要卸妝，但是選用的範圍很廣，大部分卸妝產品都可以使用。
2潔面產品的選擇也很廣，潔面的時候的可以按摩一下皮膚，加強血液循環，讓膚色更加靚麗。
3潔膚後要輕輕擦拭肌膚，避免拉扯肌膚容易產生皺紋。
4將保溼液點在臉上各個部位，然後用指尖以打圈的方式按摩。可防止水分蒸發，又能幫助上妝。
1、烏龍茶
秋天想要皮膚好，多喝滋潤的茶飲。烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶。秋天適合喝青茶，烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，適合秋天飲用。烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
2、百合
皮膚粗糙，皺紋增多，通常使用的化妝品已難以遮蓋，並伴有口乾或是眼乾的情況，不妨可以多吃點百合。百合不僅是治病良藥，也是一種美容珍品，具有養顏減皺、防治皮膚病的作用。秋季經常食用百合，可以增加皮膚營養，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚變得細嫩、富有彈性，使面部原有的皺紋逐步減退。
3、蜂蜜
蜂蜜對皮膚好相信大家都知道，現代營養學研究表明，蜂蜜營養價值極高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6種是人體生命活動所必需的。它所含的酶類中蔗糖酶、澱粉酶可以促進糖類的消化和吸收；葡萄糖轉化酶直接參與物質代謝；過氧化氫酶有抗氧自由基的作用，可以防止機體老化和癌變。
4、紅棗
紅棗是女人一生都離不開的食物，它是公認的滋補佳品，最顯着的功效就是補血、養顏。紅棗的營養十分豐富，特別是維生素C，每百克棗肉中含380-600毫克，比柑橘的含量高7-10倍，比含維生素C着稱的辣椒還要高出3倍，故有“維生素C丸”之稱。維生素C是皮膚組織新陳代謝中不可缺少的一種營養物質。所以，紅棗是一種天然的護膚美容補品。
5、黑芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱爲改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦、皮膚，延緩衰老、滋補養顏，並迅速補充體力。
6、銀耳
銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱。它既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。
7、胡蘿蔔
胡蘿蔔可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。乾燥的秋季不妨吃點胡蘿蔔來潤膚。
8、西蘭花
西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認爲是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族秋天吃綠花菜對皮膚好準沒有錯。
