白領如何給臉部補水，對於白領來說，因爲工作原因，需要一直在電腦前工作，而這也會導致很多白領出現臉部缺水的情況，需要好好給肌膚補水，下面爲大家分享白領如何給臉部補水，美美地出門吧。
白領如何給臉部補水1
1、喝水
每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦！
2、熱敷
潔面後，將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，並輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒後拿下，這樣可以促進臉部的血液循環，加速新陳代謝同時做好了補水保溼的“準備”。
3、空調調低2℃，溼度升高5%
研究發現，溫度每低2℃，室內空氣中的溼潤度便會升高5%左右，你的皮膚會因此收穫更多的滋潤，環保、保溫一舉兩得，何樂而不爲呢？假如感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。
4、保溼噴霧
隨身攜帶保溼噴霧是女性護膚的最佳方式，尤其是對於上班一族的女性來說，更是應該選擇這個方法哦！肌膚乾燥的時候，就用保溼噴霧輕輕噴一噴，你就能夠幫助肌膚充分補水保溼，還能夠讓自己更加清醒了哦！
尤其要在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”。假如噴灑在棉片上，還能當舒緩眼膜用。
5、高密度織布保溼面膜
它們大多含植物精華、維生素e、膠原蛋白、彈力蛋白及保溼因子，既省往了潔面的麻煩，又能快速拯救肌膚瀕臨乾涸的危機，延緩水分流失，同時還能使皮膚柔嫩明亮。
6、蜂蜜水半杯
在用溫水“沖刷”過身體內部之後，需要加入一些“潤腸劑”來排除宿便，令身體更加輕盈，增加早餐營養的正向吸收。而蜂蜜與水的黃金比例是1：7，也就是一勺蜂蜜，加入7倍的溫開水來稀釋。這樣，蜂蜜分子就會更好地融入水中，完美地被身體吸收，便祕不再來，使你身體輕鬆地開始新的一天。
7、休閒時的`花草茶
將玫瑰花和茶葉放在有隔濾器的泡茶器皿中，用開水沖泡，泡至色如琥珀後，加入紅糖，均勻攪拌便可飲用，可消除腎上腺分泌的“痛苦激素”，讓身體“輕鬆如燕”。但是喝水的方法很有講究，並不是以往的細細品味，而是大口高頻率地喝，集中爲煩躁的身體補充能量，儘快安靜下來，爲睡眠做好準備。
白領如何給臉部補水2
1、T區：切勿強力去油
T區部位一直給人都是“多油”的印象，但是在春季化妝的時候容易掉幹皮，這說明乾燥缺水也是春季T區很重要的問題。
首先你要明白，春季不再需要使用強力去油和控油的產品了，否則你的皮膚會因此流失更多的水分，變得更加乾燥。最好選擇油分低的補水性保溼品，一旦T區有乾燥的感覺就立刻塗抹，以保證最好的保溼效果。
2、脣部：睡前護理是關鍵
脣部也是春季保溼應該照顧到的“重點對象”雖然不像冬天那麼幹燥和寒冷，但春風凌厲，會讓脣部水分很快蒸發。
如果你有化妝的習慣，記得要用專門的脣部卸妝液把脣妝卸乾淨，這樣才能讓它更好地吸水補水。若嘴脣已經乾燥脫皮，可以先用脣部磨砂膏去死皮，或者用熱毛巾滋潤脣郎，把死皮輕輕地用化妝刷刷下來，再塗上潤脣膏保溼。在洗完澡睡覺的時候，脣部的血液循環是最好的，這時候可以抹上一層厚厚的保溫潤脣膏，效果更佳。
3、U區：補水、鎖水是關鍵
和T區的油相比，臉部的U區部位一直被認爲是最需要保溼滋潤的。
含有玫瑰或者紅石榴精華的護膚品是春天補水的好選擇，方便的話可以放一小瓶噴霧用來隨時補水。另外也可以補充一些維生素A，對脫皮的現象也會有所改善。皮膚很乾燥的話，可以用精華素產品和鎖水的面霜來解決，因爲精華素往往可以作用於肌膚深層。
4、眼部：徹底卸妝，躲開面霜
眼部肌膚很嬌嫩，也是很容易遭到“乾旱”的地方，如果保溼產品的溼度不夠，容易引起眼部產生細紋。如果保溼產品太過油膩，容易引發眼部的油脂粒。
化妝的你，要選擇能徹底卸除彩妝、溫和不刺激眼部的卸妝油清潔眼周肌膚，以便更好地吸收補水保溼產品。在塗面霜的時候，應該注意避開眼周肌膚，以免讓眼部肌膚營養“過剩”。定期敷有保溫成分的眼膜也很重要，對快速消除因爲乾燥引起的細紋很有效。
