冬季皮膚乾裂護理方法，冬天許多人都會有皮膚乾裂的情況，這是和冬季天氣、皮膚分泌少等導致的。那麼冬季皮膚乾裂又有什麼護理的方法？如果你想了解，下面是關於冬季皮膚乾裂護理方法，希望對你有幫助！
冬季皮膚乾裂護理方法1
1、冬季皮膚乾裂的護理之補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2、冬季皮膚乾裂的護理之穿純棉內衣
要遠離皮膚乾燥要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少皮膚乾燥的可能性。因爲，化纖類衣服很容易引發靜電，到時皮膚乾燥。因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
3、冬季皮膚乾裂的。護理之盆栽改善環境
在空調環境下辦公很容易皮膚乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。
4、冬季皮膚乾裂的護理之三餐正確飲水
如果是皮膚是乾燥類型，最好在起牀後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保溼抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。
5、冬季皮膚乾裂的護理之天冷要防寒
寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的`保暖，做到手套隨身，常戴手套。
6、冬季皮膚乾裂的護理之減少接觸冷水
爲了避免手腳出現乾裂的情況，日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚乾燥度提高，乾裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候儘量用溫水，不要被冷水刺激到。
冬季皮膚乾裂護理方法2
氣候：
冬天溫度低，冬季空氣中的水分大大減少，在這樣的氣候條件下，人體的皮脂腺分泌減弱，皮膚缺乏水分油潤，乾燥變脆，致使表皮的角質層失去正常的彈性和伸展度，容易出現皮膚乾燥、瘙癢，甚至是皸裂。
個人膚質：
皮膚乾裂的程度與個人膚質有關。在生活中，絕大多數的人屬於混合性膚質，面部 T 型區的皮脂腺分佈密度較大，容易出油，而在手、腳、小腿等末梢部位，以及腰圍等與衣物有摩擦的部位，皮膚最容易發乾。油性膚質的人不僅是T型區，甚至上胸部、上臂都不會出現明顯的皮膚乾燥;乾性膚質的人則相反，不僅手腳等末梢部位會幹燥，面部正常出油的地方也會幹燥。
疾病：
真菌、溼疹、單純的皮膚老化乾燥、糖尿病等都會引起皮膚乾裂現象。
年齡：
人體的皮脂腺分泌量是隨着年齡增長而減少的，六七十歲以上的老年人的皮脂腺分泌能力大大減退，皮膚更容易乾燥瘙癢。二三十歲的年輕人，特別是男士如果不注意皮膚保養，平時喝水少，又不按需使用保溼劑，到冬季就容易皮膚乾裂。
環境：
一些人因爲職業原因，皮膚長期暴露在寒冷空氣中，或者長時間接觸冷水，這些都可能導致皮膚乾裂。
皮膚乾裂預防
如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題，就需要在日常生活中多注意皮膚的護理。
