緊緻肌膚的日常法則，臉上色素暗沉、起皺長斑都是皮膚需要保護的警示鈴，補水之後還需要我們鎖住這些水分，皮膚也是需要清潔和呼吸的，所以我們要定期去角質，以下是緊緻肌膚的日常法則趕緊學起來吧！
緊緻肌膚的日常法則1
1、補充維他命
緊緻肌膚是女性美容護膚的老話題了，如何才能修復日漸鬆弛的肌膚呢？正確的方法就是給身體補充維他命營養，維E可以美白，維E可以抗衰老，維A還可以提亮膚色，這些維他命成分都有很好的護膚效果，選擇含有維他命成分的護膚品是緊緻肌膚的最好選擇。
2、去角質
角質增厚會影響肌膚的狀況，也是造成皮膚粗糙和皺紋的.主要原因，因此去角質也是我們緊緻肌膚抗皺的有效方法，在護膚的過程中，對皮膚進行按摩和熱敷，可以淡化皮膚上的皺紋，改善肌膚狀況。
3、眼部重點護理
眼部是面部最脆弱的一塊肌膚，而我們現代人都是生活在熒幕和燈光的照射下，眼睛容易疲勞，眼周肌膚就會出現鬆弛和皺紋，並且伴隨着黑眼圈和眼袋，因此在護膚過程中要重點呵護眼部肌膚，讓眼周皮膚更加緊緻，呈現年輕態。
4、認真潔面
清潔面部是防止皺紋產生的關鍵一環，由於污染的環境會把污垢附着在皮膚上，加上電腦的輻射，都會讓皮膚存在安全隱患，因此清潔工作是保證健康膚質的有力武器，使用滋潤型的清潔產品，保持肌膚的水潤健康。
5、減少面部誇張表情
面部表情是造成多種皺紋的主要成因，想要緊緻肌膚，就要時刻注意自己的面部表情，儘量不要做過於誇張的表情，看看歐美人就知道爲什麼他們的皺紋總是那麼多了。記住這些緊緻肌膚的小細節，一定能讓你輕鬆預防皺紋的！
緊緻肌膚的日常法則2
生活中緊緻肌膚的小方法有哪些
1、冰敷
首先，我們可以把在冰箱裏冰過的化妝水用化妝棉沾溼，然後敷在臉上毛孔比較粗大的地方，既能起到很不錯的收斂效果，又能讓我們的肌膚恢復緊緻。
除此之外，把乾淨的毛巾放在冰箱裏也是可以的，洗完臉以後，把冰毛巾敷在臉上幾秒鐘，就能有效的抗皺。
2、啤酒去皺
其實啤酒也是可以抵抗皺紋的，啤酒酒精的含量是比較少的，其中所含有的鞣酸、苦味酸都有刺激食慾和幫助消化以及清熱的作用，啤酒當中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質，適當的飲用啤酒，是可以增強體質，減少皺紋的。
3、按摩
按摩也是非常有效的抵抗皺紋的方法，我們在按摩之前，一定要確保自己的手是乾淨的，然後再把按摩油塗滿臉和頸部，使用平時的潤膚化妝品代替也是可以的，但是我們一定要注意用量要是平時的兩倍。
然後我們要把雙手放在下頜處，沿着下頜的邊緣輕輕的皮膚向上拉，一直拉到太陽穴的部位，然後從下到上重複這個動作，進行三次即可，切記動作一定要輕柔，千萬不能把皮膚拉起臉部。
4、眼部一定要注意防曬
眼霜是必要的，其次出門也要塗抹防曬霜，佩戴太陽眼鏡和遮陽帽，不然很容易出現魚尾紋。
