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祛痘的好方法

來源:秀美派    閱讀: 1.55W 次
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祛痘的好方法是很多痘妹妹關注的問題,尋找最有效的祛痘方法,想要最漂亮嗎,想要了解最有效的方法嘛?那麼就看看小編爲你總結的十種最有效祛痘的好方法,趕緊叫上小姐妹一起看看啊!

祛痘的好方法
祛痘的好方法1

祛痘方法一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的分泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可有效去除多餘的油脂,又可維持皮膚的光滑潔淨。我建議的洗法是:摸摸鼻頭,出油就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水衝過讓皮膚溼潤後,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和爲宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上,前胸後背都可能冒痘痘,這時一天能洗兩次澡,配合肥皂使用一定會有效改善,但切記水溫不可太高因爲溫度會刺激油脂分泌,增加祛痘難度。

祛痘方法二、不要擠壓青春痘

把青春痘裏的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像能夠快速有效祛痘,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法,擠痘痘是不可取的。

祛痘方法三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因爲緊張、悶熱,煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。蒸臉反而不能有效祛痘。

祛痘方法四、適當的便用保養品及化妝品

通常眼眶周邊是乾燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,儘量保持肌膚乾爽。平日只塗些口紅,上些眼影,就可使整個人看起來最亮麗大方。所以臉部的保養,並非每一處都相同,而是看需要性。

祛痘方法五、不要曬太陽

青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨着年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、

帽子及各種遮掩物較適合。因爲一般防曬乳液彧隔離霜可能最易助長青春痘。

祛痘方法六、睡眠要充足

睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。

祛痘方法七、心情要放鬆

緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

祛痘方法八、飲食要均衡

既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔淨、健康,就需要各種不同的營養素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發熱、發紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。

祛痘方法九、便用藥物幫忙

因應病患需要,目前市面上可買到治療青吞痘的'外用藥很多,大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效,通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用藥品使用時,初期會變得更嚴重,甚至皮膚會因爲適應性的關係又紅又脫皮,如維他命A酸的外用藥膏,但只要持續使用下去,就會接受而調適,青春痘的症狀也因而改善,有些外用藥效果很好,但可能會過敏,所以如果使用後會紅、癢,就應先停止用藥,並拿着藥去請教醫師。

祛痘方法十、請教醫師

如果以上的建議你確實都做了,卻依然無法改善,或者你對本文有不甚瞭解之處,或者你不敢隨便買藥來擦,或者你希望有人能依照你的皮膚給你正確的建議,那麼你就應該去看皮膚科醫師了。

祛痘的好方法2

有什麼祛痘的簡單方法祛痘最有用的方法

其實青春痘,痤瘡是一個意思,只是人們習慣稱謂不同而已!痤瘡是由於毛囊內皮脂腺阻塞,發炎所引起的一種皮膚病,是由體內的荷爾蒙分泌旺盛促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積更多物質,使油脂和細菌附着,引發痤瘡。由於這種症狀常見於青春期男女,所以又叫青春痘。

青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女,所以才稱它爲青春痘。

其實,青少年不一定都會長青春痘;而青春痘也不一定只長在青少年的身上。

祛痘妙招清爽度夏日:痘痘來勢洶洶,似乎一點都沒有因爲天氣的變化而減退。

如何趕走惱人痘痘?

1、不管你是否化妝,每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚,一天早晚兩次。洗完臉之後可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部,每週使用一次去角質來清潔毛孔。切記一天洗臉不超過3次,洗臉很重要,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。正確的保養方式,過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質,反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候,應減少化妝品的使用次數,用卸妝油卸妝時要徹底。油性皮膚的保養品,要選擇清爽透氣的產品。這裏要說的是毛孔的定期深度清潔,因爲毛孔的堵塞形成了痘痘,定期深度清潔毛孔可以預防痘痘,可以選用的是潔面刷,儘量選擇手動的,因爲相對來說力度可以自己控制,因爲極微小的刷毛還是可以的,因爲它們比我們的毛孔還要小,可以深入毛孔,現在很多美容院用的是一款小祕密潔面刷,因爲採用的是天然哥特山羊毛所以比一般人造刷毛柔軟50倍,極細的微米刷毛可以深入毛孔,清潔肌膚,現在淘寶上應該有了,一個星期用兩到三次,定期深度清潔毛孔就行,總起來還可以的,感覺不一樣,畢竟這是基礎也是根本原因.........

2、對於皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,要避免按摩,以免刺激油脂分泌。

3、油性皮膚的人不僅要勤洗臉,還要勤洗頭,因爲頭皮的油性容易造成頭髮與面部相接處長出痘痘。

4、最好不要留劉海,或是將頭髮散在臉上,這樣都會容易對皮膚造成刺激生出痘痘。

5、外出或運動過後,一定要徹底清潔皮膚,保持聯部皮膚清潔、乾爽。

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