皮膚白主要是什麼原因，想要皮膚變好就要從洗臉開始，注意使用溫水洗臉、使用合適的洗面奶護膚品然後還要注意日常的清潔皮膚，想要皮膚變得好還要多吃新鮮水果、下面看皮膚白主要是什麼原因。
皮膚髮白可能是先天性較白，也可能是外傷、營養不良、白癜風等原因導致的，具體分析如下：
1.先天性較白：皮膚髮白可能是先天性的，如果父母的一方或者是雙方皮膚白，那麼孩子生下來就很有可能皮膚髮白，是遺傳因素導致的，屬於正常現象。
2.外傷：如果皮膚曬傷或皮膚破損，外傷會導致黑色素細胞與自主神經結構受到損害，使黑色素合成障礙，出現皮膚變白的現象。經過一段時間皮膚會自我修復，可以逐漸改善皮膚變白的症狀，不用進行特殊治療。
3.營養不良：如果經常不按時吃飯，容易導致營養不良，使人體的免疫功能不斷下降，人體無法正常生成黑色素，就會導致皮膚變白。需要注意日常飲食，營養均衡，多吃富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、葡萄等，同時還可以加強體育鍛煉，增強身體體質。
4.白癜風：白癜風可能引起皮膚變白，黑色素缺失或持續減少會導致人體出現白癜風症狀，由於黑色素缺失，皮膚就會變白。白癜風可以通過外用糖皮質激素類藥物進行治療，如滷米鬆乳膏、糠酸莫米鬆乳膏、地-奈德乳膏等。
皮膚特別白很有可能是貧血所造成的，比如經常挑食或者是偏食，還有可能是遺傳的因素所導致的，如果父母的皮膚比較白，子女的遺傳可能性也是比較大的。
如果身體沒有其他異常的情況，不需要特殊的處理，不必有過多的擔心。平時需要改善個人的飲食結構，增加營養，可以吃富含蛋白質和維生素的食物。
導致皮膚不白的原因？
1.日常作息不規律
不要熬夜，睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯，血液循環受到阻擋，臉色暗黃哦。
2.不愛吃水果
水果裏有大量的維C，可以有效防止黑色素的合成，減少皮膚髮黃
3.不做防曬
不塗或者少塗防曬，導致紫外線對皮膚的傷害很大。
4.素顏出門，不化妝
天天素顏出門，即使不化淡妝，也要每天都用隔離，爲美美的肌膚做好打底。
如何給自己的`身體全方位美白？
a.最重要的是塗抹防曬，一年365天都要塗抹，做好硬核防曬，避免曬出分界線。
b.少熬夜，給身體充足的睡眠休息；適量的運動可以加速身體血液循環 和新陳代謝。
d.多敷美白功效的面膜，給肌膚深層補水，使用美白的精華，輔助肌膚提亮；深層清潔去角質，清除皮膚表層的垃圾；適量地給肌膚刷酸，促進皮膚的新陳代謝(敏感肌除外）
e.多吃富含vc/vb的水果和蔬菜，比如：西紅柿、葡萄，藍莓，補充維生素，幫助代謝黑色素。
f.少吃含糖量高的食物，比如：蛋糕、碳酸類飲料；多吃雜糧，調節膳食纖維。
g.每天早起喝一杯水，一天8杯水喝起來，提升皮膚代謝很重要。
皮膚美白是外護+內調，二者缺一不可。皮膚美白 是一個漫長的過程，先設定一個小目標：養成好的生活習慣，慢慢皮膚就會變白。
有些家長看到自己的孩子很黑，都不想帶出門了
有一個親戚就是這樣的情況，她以前生完孩子以後就成了個曬娃狂魔，基本上每天都會在朋友圈曬孩子的照片。那時候她家的孩子長得特別可愛，皮膚也很好，每次她曬完照片底下都會一大片好評，她自己也很喜歡，經常都跟我們聊孩子。她也會經常帶着孩子在小區裏玩耍，大家都知道她有一個可愛的寶寶。
但是當孩子長到2歲以後，就很少看到她曬娃了，一般也只會曬孩子的背影，看不到孩子的正面。我們問了她，這才知道原來是因爲她孩子越長越黑，沒有小時候那麼可愛了。
親戚跟我們說，孩子從1歲以後皮膚就沒有以前好了，也不白了，而且她還發現孩子竟然越來越黑了，她都懷疑這還是不是之前那個可愛的孩子了。以前出門不管遇到誰都會誇獎孩子長得好看，現在出門遇到別人，都說孩子怎麼越來越黑了，還是以前白白嫩嫩的好看。
每次聽到這樣的評價，親戚就很少帶孩子出門了，也不是因爲她自己嫌棄孩子，而是不想讓孩子一直聽到這樣的評價，孩子現在越長越大，很多話都能聽懂了，聽到別人這樣評價自己，肯定會覺得難過的。
孩子越大越黑並不是很少見的現象，有一些孩子就是小時候長得白白嫩嫩，但是年齡大了就會變黑了，是有很多原因導致了這樣的現象的。
孩子小時候很白，長大了變黑的原因是什麼呢？
之前看到家長分享了一張照片，照片裏是孩子的手和自己的手，從照片裏能夠明顯看到孩子的手竟然比家長的手黑了很多。家長就說自己孩子就是一年比一年更黑。很多家長在底下評論說自己家的孩子也是這樣的，家裏也是很白的寶寶變成了小黑娃。
孩子越長越黑的原因有以下幾點
“黑”基因變得明顯
嬰兒期人體內的水分含量高達80%，成年期就變成了55%，而老年期就只有30%左右了。我們都知道，護膚最重要的就是加強補水，補充充足的水分皮膚就會看起來更白，所以孩子小時候由於體內的含水量比較高，皮膚看起來就是白白嫩嫩的。孩子逐漸長大，體內的含水量就會隨之減小，所以孩子的“黑”基因就變得明顯了。就表現爲孩子越來越黑。
家長沒有給孩子做好防曬工作，或者是使用的面霜有問題
有些家長會給孩子擦面霜和身體乳來保護孩子的皮膚，但是並不是很瞭解這些產品的成分。有些面霜和身體乳添加的防腐劑太多，或含有地塞-米鬆或劣質油脂，長期使用這些產品用來護膚，就會導致孩子的皮膚暗沉，看起來越來越黑。
還有一個問題就是家長沒有注意孩子的防曬問題，因爲孩子的皮膚比成年人的皮膚更嫩，所以就會比成年人更容易被曬黑，就算是不帶着孩子外出被曬，日常的紫外線也是會把孩子曬黑的。
孩子黑可能只是“臉色不好”
有時候孩子看起來面色暗沉，看起來黑，有可能是孩子自身的體質導致的，也有可能是因爲孩子生病了才導致孩子氣色不好。
雖然家長都是愛自己的孩子的，不會因爲孩子長得黑就真的會嫌棄孩子，但是每一位家長肯定都希望孩子皮膚好，看起來很白嫩。不想讓孩子越長越黑了。爲了不讓孩子變黑，家長應該注意下面的這些事項。
不想讓孩子越長越黑，家長要注意下面2個方面的細節
孩子的皮膚一定程度上是受父母的遺傳因素影響的，家長雖然不能完全改變孩子的皮膚，但是也可以通過一些有用的方法來改善孩子的皮膚狀態，儘量讓孩子看起來白一點。
避免讓孩子越長越黑，保證孩子的健康是最主要的
大家都知道，成年人身體健康，氣色就會看起來很好，皮膚自然就會看起來白皙細嫩。孩子也是一樣的道理，只要孩子的身體好，很健康，皮膚也會看起來白嫩的。爲了保證孩子的健康，家長要按時帶孩子體檢，一方面是爲了瞭解孩子的身體發育情況，另一方面也是爲了保證孩子的健康。
如果孩子之前都是很白嫩的，生活沒有太多變化，但是一段時間就變黑了，這時候家長就要注意了，要及時關心孩子，帶孩子到醫院檢查是否是身體原因導致的。排除身體問題的影響後，家長也要注意孩子的日常生活和飲食，要讓孩子有充足的睡眠，在飲食方面要少吃含酪氨酸的食物，比如常見的馬鈴薯、紅薯等，這樣就可以儘可能減少黑色素生成。
除了保證孩子的生活習慣和飲食，還需要保持孩子的心情愉快，孩子心情好，氣色也會更好。只要注意了這些問題，孩子的皮膚狀態自然就是就會健康的。
要給孩子“物理防曬”
大人在日常生活中可以通過塗防曬霜進行防曬，但是孩子的皮膚更嫩也更容易受傷，所以對於孩子來說還是“物理防曬”會更好。這樣就能避免還是因爲防曬霜裏含有的有害物質而導致過敏。家長可以在孩子出門的時候就給孩子戴上遮陽帽，或者是打着遮陽傘，也要避免在中午的時候帶着孩子外出，這樣就能避免孩子曬黑了。
不管孩子黑還是白，都是可愛的寶寶
雖然皮膚白是一個很好的特質，但是也不是意味着皮膚黑就不好看。對於孩子來說只要健康就好了，孩子都是可愛的。
