敷面膜多長時間最好呢

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敷面膜多長時間最好呢，對於面膜每個人都有自己看法，有的人根據自己膚質選擇適合自己的面膜，如何敷面膜才能效果最好，以下分享敷面膜多長時間最好呢？你學會了嗎？

敷面膜多長時間最好呢1

把握敷面最好時間

每天在晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

敷面膜前確保皮膚乾淨

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚纔是真正的清潔，基底層的細胞分裂纔會變得活躍，肌膚纔會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。

敷面膜前確保皮膚溼潤

溼潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裏的精華，更能提升敷臉的效果。

塗抹式面膜可適當厚點

絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因爲面膜必須有足夠的厚度纔可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了！

不同的肌膚類型可以選擇不同功效的面膜

缺水肌：對症補水，啫喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以，敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔，這更有助於軟化角質，吸收水分。

輕熟肌：推薦修護型面膜，不僅爲肌膚補水，更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。

問題肌：如果你的肌膚出現細紋、乾燥和粗糙等明顯問題，則要加速肌膚的養分和水分補給。

面膜後注意清理殘留物

除去面膜後，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。千萬注意收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

相信大家通過以上了解就能夠清楚的`知道敷面膜的時間以及注意事項了吧。同時這裏我也要提醒大家在敷面膜的時候禁止皺眉、大笑，且儘量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。希望我所講的這些能夠幫到您，另外祝您身體健康。

敷面膜多長時間最好呢2

面膜一般敷15-20分鐘，效果最佳，如果時間太短，只敷個10分鐘不到，面膜的營養還不能被皮膚最大程度吸收，造成浪費，時間過長，也是不可取的，一般超過20分鐘，面膜會越來越幹，這時候再繼續敷面膜，相反會被面膜把我們皮膚剛剛補充到的水分給吸走。

敷面膜是美容護膚中非常重要的步驟，敷面膜的時間長短跟環境和麪膜的功效都有關係，比如敷面膜的環境溼度比較高可能導致你敷面膜的時間會比正常環境下長一點，因爲面膜紙上的精華除了皮膚吸收外還會揮發掉，環境溼度大的話精華液也會揮發的慢，所以敷面膜的時間可能會延長一些。

面膜時間15分鐘到20分鐘爲宜，除非它有特別標註。不要以爲面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。其次如果時間太短，只敷個10分鐘不到，面膜的營養還不能被皮膚最大程度吸收，造成浪費，時間過長，也是不可取的。

面膜不可以天天做，一般可以每週做1-2次，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養成分，導致皮膚油脂過多，很容易導致長脂肪粒。敷面膜一般在晚上敷效果較好。每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。這樣的後果是使皮膚乾燥缺水更加嚴重，因爲把面膜敷幹了，面膜會把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更幹、更崩緊哦。