冬瓜的美容方法有什麼，冬瓜很多人都喜歡吃，冬瓜是這個季節必備的美食之一，不少人對冬瓜情有獨鍾。不僅可以清熱解毒，而且美容養顏也是非常的不錯，那麼冬瓜的美容方法有什麼？
冬瓜的美容方法有什麼1
如何使用冬瓜瘦身
冬瓜與大米煮粥食用，具有減肥的功效，想瘦身的女性可以多吃。這是因爲冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化爲脂肪，所以多吃冬瓜能瘦身。
冬瓜仁的美容方
美容方一：將冬瓜仁曬乾，研末，睡前，取適量冬瓜仁與水調勻，敷在面部，可以滋潤肌膚，去除色斑。
美容方二：將冬瓜仁曬乾，研成粉，與豬油等量調和，再用微火熬成膏，塗於手部，可使手部的皮膚變得又白又嫩。
冬瓜瓤敷面去皺法
取新鮮冬瓜瓤，去掉籽後，搗成糊狀直接敷在面部，每週2次，每次l5分鐘，能起到去皺的功效。
自制冬瓜洗面膏
取半個新鮮的冬瓜，去皮切片後，用250毫升的水、370毫升的酒一同煮爛，去渣熬成膏，加入250 克蜂蜜，再熬片刻即可。使用時加水調和，敷臉，輕輕地擦摩，再用清水洗淨，能使暗晦的膚色得到很好的改善。
冬瓜汁的美容功效
1：冬瓜汁能祛斑
祛斑是冬瓜汁的重要功效，因爲冬瓜汁中有一些營養成分可以直接被皮膚細胞吸收，能加快皮膚細胞的再生與代謝，平時把冬瓜製成汁以後直接用來敷臉，就能起到一定的美容功效，能讓面部的色斑淡化，讓皮膚白皙。
2：冬瓜汁能去粉刺
冬瓜汁對人們面部的粉刺也有很好的去除作用，在去除時可以把冬瓜清洗乾淨，再去皮切成片狀，放入清水煮制，煮好以後取出進行過濾，得到冬瓜汁，再加入少量的米酒進行熬製，熬的濃稠以後取出，晾涼以後就可以用來塗臉。
3：冬瓜汁能柔嫩肌膚
冬瓜汁有柔嫩肌膚的作用，它不論是內服還是外用，都能爲皮膚細胞提供大量的營養，外用時還能讓皮膚表層的角質脫落，讓皮膚變得更加細嫩。冬瓜汁中還有一些天然的抗氧化成分，對預防皮膚老化也有一定的好處。
4：冬瓜汁美容的注意事項
冬瓜汁雖然有出色的美容功效，但是在使用時，最好避免使用直接榨製出的生冬瓜汁，這樣皮膚吸收起到有些，最好加熱煮制以後，再用來敷臉，美容效果出更加出色。
辣椒美容的功效與作用
1：增加皮膚彈性
增加皮膚彈性是辣椒最重要的美容功效，因爲辣椒中含有天然的辣椒素，人體吸收這種物質能加快人體的激素分泌，同時還會刺激人類皮膚中的感覺神經會讓感覺神經末梢分泌出一些重要成分，這些物質可提高皮膚細胞的活性，也能防止皮膚老化。
2：阻止皺紋生成
阻止皺紋生成防止皮膚衰老，也是辣椒美容功效的重要部分，人們把辣椒中的辣椒素提純加工以後製成化妝品塗抹在皮膚表面，就能防止皮膚老化，能增加皮膚彈性，也能防止皮膚表面出現皺紋，但大家一定要知道辣椒素不能直接塗抹在皮膚上，必須經過深加工以後才能使用。
3：消炎殺菌
辣椒中含有多種活性成分，還含有一些微量元素，他們能消滅人類皮膚表面的敏感菌，並能抑制多種病毒的活性，對人類皮膚經常出現的皮炎溼疹，皮膚丘疹和皮膚紅腫，疼痛等症，有一定的緩解作用。
4：注意用法
辣椒不但是一種營養豐富的家常蔬菜，也是一種具有美容功效的重要存在，但大家想通過辣椒來美容時是一件有風險的事情，一定要注意它的正確用法，新鮮的辣椒不能直接與人類皮膚接觸，不然會出現明顯的灼熱感，想用辣椒美容，必須使用辣椒加工成的化妝品，只有這樣纔會有好的美容功效出現。
冬瓜的美容方法有什麼2
一、冬瓜
《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不飢，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。
用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
二、豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化爲維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
三、土豆
有關美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
四、蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。
另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
五、黃瓜
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
黃瓜所含的'黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
黃瓜還能抑制糖類物質轉化爲脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裏容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。
不同肌膚的美白
1、油性肌膚
控油補水是油性肌膚護理的關鍵，更是美白的基礎。因爲過多的油脂會讓膚色發黃，只有水油平衡以後皮膚纔會有更好的清潤表現。
平常可以使用上述溫和的美白成分美白肌膚，除此之外含有維生素A(視黃醇)、視黃醛類的成分也可以使用，它們可以減少油脂分泌，同時能夠改善膚色。
但是對於發炎的油性肌膚，應該等炎症消失後再考慮使用其它美白類外用品，在此期間尤其應當避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。
2、混合肌膚
混合肌膚護理的重點是分區護理：洗臉時要重點清潔T區，V區輕輕帶過，以避免V區受損;T區多數會比較黃一些，可以使用美白精華產品，以使T區和V區獲得均勻一致的膚色;而V區避免摩擦、含果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。
3、乾性和敏感肌膚
這兩種肌膚由於肌膚脆弱，要讓肌膚少受刺激，避免過度護膚。平常可以使用含有甘草提取物、維生素C衍生物、維生素B3、黃苓提取物且不含酒精、成分簡單的產品外用，幫助美白。
應該避免使用含果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。如果皮膚髮紅明顯、炎症較重，先從防曬和內調做起，外用宜選擇甘草、春黃菊、馬齒莧等既可以美白又能抗炎的成分。
