斑是什麼原因造成的

斑是什麼原因造成的，俗語說，一白遮百醜。但是在日常生活中，卻有很多人的臉部甚至是身上出現斑點，這讓她們煩惱不已，這是由於這種情況會直接影響外在美觀，以下分享斑是什麼原因造成的？

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長斑的原因主要有以下幾種：

1、遺傳因素。首先，斑的形成與遺傳因素有直接關鍵，在日常生活中大家會發現有很多小孩子臉上都會有斑，其實這種斑的形成大多與遺傳因素有關，也就是說，斑是具有遺傳性的。父母有斑，那麼子女長斑點的機率就比較一般人大很多。

2、內分泌失調。斑的形成還有可能是由於內分泌失調引起的，現如今，生活壓力越來越大，經常會內分泌失調，尤其對於女性朋友們來說，由於身體內內分泌失調會誘發月經不調，從而讓身體內的毒素排不出很容易形成斑和痘痘。

3、紫外線照射。斑的形成還與紫外線照射有很大的關係，不知道大家有沒有發現，在夏季時臉上更容易長斑，尤其是海拔較高的地區人的臉上經常會出現斑，這就和紫外線有一定的關係，海拔較高紫外線照射越強，就會更容易出現斑。

4、飲食因素。斑點的發生還有可能是由於飲食不當引起的，目前人們的生活生活壓力越來越大，因此往往就忽視了飲食問題，久而久之就會對身體的影響很大。比如在日常生活中總是喜歡只吃一些油膩辛辣的刺激性食物、過飢過飽等不良習慣。殊不知，飲食習慣不好也可能會使臉上長斑。所以，對待飲食一定要慎重。

5、外用皮質類固醇激素。斑點的發生還與外用皮質類固醇激素有很大的關係，如果在日常生活中面部經常使用一些激素類軟膏，那麼就非常容易會引起黃褐斑。

6、其他因素。斑點的發生還有很多其他的因素，最常見的就是口服避孕藥、外用化妝品、經常熬夜等，因此女性朋友們一定要引起重視。

斑是什麼原因形成的？綜上所述，斑的形成可能是有很多因素造成的，主要是遺傳因素、內分泌失調因素、紫外線照射因素、外用皮質類固醇激素以及飲食因素等都有可能形成斑。因此大家要儘量的避免這些因素髮生於自己的身上。

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色斑形成的原因

1、壓力：當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，爲對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調：避孕藥裏所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的`斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷後會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產後大部分會消失。

可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要更加註意。

3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便祕會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

4、內臟：中醫認爲，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏纔不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生和人體臟腑、氣血、衝任失調有關，是全身疾病的反映。

而且與肝、脾、腎三髒功能失調關係最爲密切。肝、脾、腎三髒功能失調，均可導致黃褐斑，比如情志抑鬱，導致肝氣鬱結，會使顏面氣血不和，氣滯血淤，引起黃褐斑。

5、女性婦科病變：如果是婦科病引起的斑，通常會出現白帶異常。婦科病從潛伏到發病，有一個相當長的過程。突然長斑說明身體出現了異常，應引起足夠重視。如眼周圍的色斑以子宮疾病、有頻繁妊娠中止和流產經歷的患者居多;面頰部斑點多見於肝臟疾病、更年期;下頦色斑與婦科疾病、冷感症較爲密切;鼻下人中處色斑常爲卵巢機能障礙所致。

6、睡眠：睡眠時皮膚血管更開放，這可補充皮膚養料和氧氣，帶走各種排泄物;生長激素分泌增加，可促進皮膚新生和修復，保持皮膚細嫩和有彈性;人體抗氧化酶活性更高，能更有效地清除體內的自由基，保持皮膚的年輕狀態。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成。斑的出現就會很容易。

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臉上長斑的原因

很多人可能會發現自己臉上總是愛長斑，可是並不知道爲什麼會長斑。其實長斑的原因很多，可能是因爲遺傳而來的，也能是長時間日曬造成的等等。

遺傳原因長斑

身體常染色體遺傳可能會導致臉上長雀斑，而研究發現大部分的黃褐斑也存在遺傳性。

長期日曬長斑

如果是經常接觸陽光而沒有做好防曬措施的話，紫外線很容易加速身體黑色素的產生，導致皮膚變黑記憶皮膚上長斑。

環境污染長斑

如果是經常處於環境污染較爲嚴重的環境中很容易造成皮膚上的細胞微笑炎症，而皮膚會自然分泌物質來抵抗這種炎症的產生，時間一長會加速色素的形成沉着導致長斑。

不良習慣長斑

不良生活習慣長時間影響身體的同時也會導致長斑。比如長期的電腦輻射、長時間錯誤使用化妝品、皮膚清潔不當等等都會加速身體色素沉着長斑。

壓力過大長斑

長時間處於較大的壓力之下會導致身體腎上腺素分泌加速以應對壓力，這會使人體正常的新陳代謝出現異常而導致色素細胞變得異常活躍長斑。

微量元素缺乏長斑

如果是體內長期缺乏鋅、銅、鐵、鎂等微量元素的時候很容易導致身體長黃褐斑。

新陳代謝緩慢長斑

人體如果肝功能較差或者是女性卵巢功能下降的話，很容易導致身體的新陳代謝緩慢而加速身體中色素的沉着。而且身體新陳代謝緩慢也容易加重日曬長斑、壓力過大長斑等的發生。

荷爾蒙分泌失調長斑

荷爾蒙分泌失調出現的長斑，常見的情況又可以分爲因爲服用避孕藥導致身體激素水平異常而形成不均勻的斑點;另外還有因爲懷孕身體中女性荷爾蒙的增加也可能導致長斑。這兩種情況在停藥或者是分娩後一般能夠得到消失。

日常祛斑小妙招

1、調理好內分泌，保持心情舒暢，保證良好的睡眠，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。

2、在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，出門塗上防曬霜，戴墨鏡，打傘，儘量做好防護措施。

3、多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。經常吃富含維生素C的食物，可使色素減退，對防治黃褐斑大有益處。

4、將冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。

5、金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

6、蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。