如何去腿上的雞皮膚，夏天到了，到了露腿露胳膊的季節，但是有很多小姐姐的身體上會有雞皮膚，他們就因此很苦惱，嘗試過了所有的方法了，只要有去除雞皮膚的，他們永遠都是第一個去嘗試，然而沒什麼用，下面小編分享如何去腿上的雞皮膚。
如何去腿上的雞皮膚1
雞皮膚又叫毛周角化症，這是一種先天遺傳性皮膚疾病，主要由於毛囊口角化異常引起毛髮生長受阻，不伴有疼痛和瘙癢，因此在腿上可以看到許多的小黑點。去掉腿上雞皮膚的方法，具體如下：
1、保持皮膚滋潤：
可以應用一些醫用的保溼乳、潤膚劑，還可以用維A痠軟膏和尿素維E乳膏混合外用。
2、醫美治療：
還可以到正規三甲醫院進行醫美治療，如果酸換膚治療以及光子】嫩膚激光治療。在治療期間需要保持正常的生活作息規律，注意休息，減少熬夜，同時在飲食上需要多樣化，多吃一些蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌酒。
針對腿上出現雞皮膚，可以到正規醫院找專業的皮膚科醫生進行診治。
腿上有雞皮膚，一般是毛周角化症，可以使用一些去角質的產品進行治療，之後塗抹一些保溼的身體乳，可以達到一定的緩解效果，但是也不可能完全治癒，也可以到醫院皮膚科就診。
平時要多吃一些富含維生素a的食物，比如南瓜，橙子，蘋果。每次在洗澡之後要塗抹保溼身體乳，也可以塗抹含有煙酰胺的身體乳，效果很好，但是必須要長期應用。
腿上的雞皮膚實際上就是一種毛周角化症。由於毛周角化症出現了毛髮周圍的侷限性角化，所以摸上去有一點礙手，又稱之爲雞皮膚。實際上對於這種毛周角化症的治療，只能儘量緩解。
因爲這種疾病通常是由於遺傳因素導致的遺傳性皮膚病，在治療的時候可以適當的使用尿素乳膏，一般使用10%的尿素乳膏外塗可以適當的緩解局部的角化的形態，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏，外塗一天兩次。
如何去腿上的雞皮膚2
去掉腿上的雞皮膚，需要從皮膚滋潤、醫美治療以及日常飲食等多方面入手：
皮膚滋潤。
雞皮膚雖然不會出現明顯瘙癢和疼痛，但還是需要使用醫美保溼產品進行護理，改善症狀避免情況繼續加重，比較常用的有維A酸。
2.醫美治療。
需要到專業皮膚科或者醫美機構，進行果酸換膚治療或者光子】嫩膚治療，改善毛囊口角質化問題，促進毛髮生長從而去除雞皮膚。
腿上出現雞皮也就是雞皮膚，醫學上稱之爲毛周角化症。毛周角化症病理上屬於皮膚毛囊的`角化異常現象，患者可以外用維甲酸類藥物改善症狀，這類藥物有很多，常用的有維A酸乳膏、他扎羅汀乳膏、異維A酸凝膠等，療程在三個月以上。對於嚴重的雞皮膚，患者還可以外用藥膏的同時口服異維A痠軟膠囊、阿維A膠囊、維胺酯膠囊等，同時應注意皮膚保溼，不宜使用肥皂和沐浴露過度搓洗。
腿上的雞皮膚通常是指毛周角化症，可能與遺傳還有維生素A代謝障礙有一定關係，很難根治，但是用藥還是可以緩解的，可以外用維A酸乳膏或者魚肝油軟膏等，它們可以調節局部皮膚異常的角化，使局部雞皮膚的角質栓鬆解，可以緩解症狀。
另外可以使用角質剝脫的製劑，比如果酸或者水楊酸進行剝脫治療，也能緩解局部的雞皮膚。再有就是使用使角質層含水量增加、軟化雞皮的藥物，比如尿素霜、維生素E霜、硅油膏等，嚴重的也可以考慮口服維生素A進行治療，但是要注意不要過量以免引起不良反應。
停藥之後也許雞皮膚還會復發，所以平時還是要加強護理，避免局部的摩擦刺激、保持皮膚的含水量，才能使雞皮膚症狀緩解。
如何去腿上的雞皮膚3
1、多食富含維生素多的食物
維生素A、維生素B、維生素C和維生素E對保持健康肌膚有很大的作用，特別是維生素A，它的足或缺能直接影響雞皮膚的事態發展，日常中素菜可多吃胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、西蘭花等，水果中多吃檸檬、橙子、獼猴桃、蘋果等，肉類多吃動物的肝臟、魚肉、瘦肉等，補充維生素是一個漫長的過程，一定要堅持。
2、忌口油膩、以及辛辣刺激的食物
油膩及辛辣刺激的食物對皮膚來說是一個隨時要爆炸的定時炸彈，從中醫角度來講，辛辣刺激食物會對氣血造成傷害，容易上火，造成內分泌紊亂。經常吃會刺激汗腺排汗，也增加身體新陳代謝負擔，其中油脂會堵塞毛孔，皮膚髮炎變的脆弱，不僅對雞皮膚的去除形成阻礙，還會加重雞皮膚蔓延。
腿上雞皮膚用什麼好、基礎護膚很重要
很多人皮膚出現問題日益嚴峻，就是源於自己對護膚知識的匱乏，只知道用昂貴的產品去修復，其實任何健康白皙的皮膚來至於最基礎的護理，只有最好了基礎然後用去雞皮膚的產品纔會事半功倍，一起看看對去雞皮膚有幫助的基礎護膚有哪些吧。
1、去角質
雞皮膚容易出現乾燥、粗糙其實就是角質作怪，它阻礙護理產品營養的吸收，因此每一個月保證完成1到2次的去角質工作，去角質可用浴】鹽沐浴露或者磨砂膏，不過去角質不宜頻繁，頻繁去角質反而起反作用。
2、補水保溼
補水保溼是基礎護膚中最重要的，一旦皮膚缺水引起乾燥任何問題都有可能出現，補水保溼每天都需要做，特別是除臉部之外，你一定不能缺少一瓶身體乳。
3、防曬
一年四季都需要防曬，如有必要就是室內還需要做好防曬，紫外線是無處不在，它能滲透皮表層到真皮層能激發皮膚角質細胞，損壞膠原蛋白造成角質堆積，使得皮膚變粗糙，導致色素沉着。
如何去腿上的雞皮膚4
引起雞皮膚的具體原因概況起來有四點：
1、先天性遺傳，雞皮膚屬於一種遺傳性的皮膚問題，一般情況下，上一代人有雞皮膚，那麼就會有百分之五十的概率遺傳給下一代。
2、雞皮膚一部分原因還跟體內脂肪代謝有關，這種原因一般好發於身體偏胖的人身上，最易要控制飲食噢!
3、就是營養不良愛挑食的，特別是缺乏維生素A的人，更容易患雞皮膚!
4、一些環境因素也可能誘發雞皮膚，比如：環境的溼度低、空氣乾燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致雞皮膚出現。
那麼出現雞皮膚的原因清楚了，該怎麼保養呢?主要要從以下這幾個方面注意：
溶解角質
針對雞皮膚護理方法，第一步就是要溶解角質，也就是去角質。去除角質的方法有很多，商場裏很多去除角質的磨砂膏、浴】鹽等，在洗澡的時候可用這些塗抹在體表上，搓去體表過多角質，讓毛孔保持通暢。
去角質的過程中儘量不要太用力，否則會傷害到脆弱的皮膚，令角質層受損，皮膚會更加脆弱，雞皮也會更加顯現，因此，在去角質的時候，一定要掌握好力度。小編推薦使用浴】鹽，因爲比較溫和，不會傷到皮膚，這纔是最重要的。
洗澡水不能太熱
我們只知道洗澡，但是你知道洗澡水溫度的講究嗎，對於此類型的皮膚，建議不要用太燙的水來洗澡，水溫最好控制在40°C左右就好，因爲雞皮膚是既缺水又缺油的皮膚，即使是冬天也一樣。如果水溫太熱會容易把皮膚表面的油脂帶走，這樣不但不能緩解皮膚的現狀，還會加重皮膚的問題。所以一定要小心處理。
身體乳液滋潤肌膚
對於皮膚保溼滋潤來說，每個女生的護膚產品中肯定少不了身體乳的身影，甚至連部分男生都已經陸續加入了身體護理的隊伍之中。雞皮膚這種皮膚大多數都會幹燥，這個時候選用乳液做護理，不僅能提供充足營養，而且還能控制雞皮膚嚴重化。
