保持皮膚很滋潤的方法，我們的皮膚是很脆弱的，非常容易乾燥起皮，就會影響到我們的面容，要想皮膚不幹燥，就要想辦法保持皮膚滋潤，那麼下面是保持皮膚很滋潤的方法。
保持皮膚很滋潤的方法1
1、睡前做個補水面膜
夜間的是肌膚吸收得最好的時候，睡覺前做個補水面膜可以給乾燥的肌膚補充到足夠的水分，第二天一覺醒來你會發現肌膚會有水嫩水嫩的感覺哦！超級滋潤皮膚，簡單實用的方法只要每天堅持做就可以了，秋冬的乾燥天氣最適合！
2、常噴保溼噴霧
李冰冰的護膚方法之一就是經常使用保溼噴霧，一發現皮膚開始乾的時候一定要補水，噴一些保溼噴霧可以暫時環節肌膚的問題，這樣纔不會讓乾燥的空氣傷害到肌膚。女生平時要隨身帶一瓶保溼噴霧，有空就要滋潤一下皮膚。
3、多喝花生豬蹄湯
花生含有豐富的蛋白質，豬腳可以美容養顏，秋冬天多喝點花生豬蹄湯可以有效給身體補充到足夠的營養，還可以補水哦！效果超好的！想滋潤皮膚的話一定要多喝點湯水，營養不足的話怎麼做面膜的效果還是不理想的，要注意內調.
4、豆腐可以美白嫩膚
豆腐是營養價值很高的食品，豆腐中的大豆蛋白可以有效擊退黑色素，同時還可以讓肌膚變得更加細嫩。多吃豆腐對皮膚很好的，也可以用一些豆腐渣來敷臉，美白效果一流，還可以去除黃褐斑.
5、多吃水果蔬菜
無論什麼時候，想要皮膚好的話一定要多吃蔬果，給身體補充足夠的營養，排除身體的毒素，這樣皮膚纔會好。不同的蔬菜水果對皮膚的滋潤效果都不一樣，平時應該注意飲食，不要偏食哦！女生多吃蔬菜水果，少吃肉類皮膚就會變得很好的。
保持皮膚很滋潤的方法2
如何讓皮膚保持滋潤？？？
1、保持皮膚滋潤 冬季洗澡有四忌，忌太勤、忌
水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破
壞皮膚表層原本不多的皮脂，使皮膚更爲乾燥，因而也
更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1～2次爲宜。洗澡
後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚溼潤，
防止皮膚表層乾燥、脫落。
2、保溫防寒 冬季氣溫低，皮膚裸露部位如手
部、頭部、頸部等容易凍傷，其它部位如腳部也易受凍，
因而應注意這些部位的防寒保溫。可佩戴圍巾、手套，
戴耳套，穿棉鞋來保暖，還可採用經常摩擦雙手和耳
朵，適時鍛鍊。忌穿潮溼的衣服、鞋襪，同時洗手洗臉
後要擦乾纔可外出。
3、避免使用劣質化妝品 劣質化妝品質地不純
或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的'人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。冬季、在皮脂少的情形下，傷害更甚。
4、穿着宜柔和 冬寒穿衣較多，如果不注意穿着，更易
感覺皮膚瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷髮生摩擦產生靜電，靜電刺激皮膚所致。因而，冬季應儘可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物作內衣、內褲、襯衫等。同時，還要注意衣服的搭配，如穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，裏面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿滌綸外衣，以防止產生靜電。
5、進行皮膚鍛鍊加強皮膚的鍛鍊，可增強皮膚適應寒冷環境的能力。如進行冷水浴、空氣浴、目光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉，用冷水擦身。
6、注重食物保健 當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維生素A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
保持皮膚很滋潤的方法3
1、使用加溼器
寒冷天氣大多伴隨乾燥天氣，在臥室中使用加溼器會是一個極快速補充水分的方法，尤其是痘痘肌膚的女生。很多人都以爲在冬天用質地厚潤的保溼產品會增加皮膚水分，但稍有不慎就會堵塞毛孔。加溼器能增加空氣中的水分，讓皮膚可以抓住更多的水分，有效傳送到皮膚角質底層，保持水油平衡。
2、先塗精華再敷面膜
一般人會都在敷面膜前塗上化妝水，不過在寒冷天氣時，就應該塗精華以增加修護效果。精華具有更小的分子和更好的吸收能力，會讓面膜的成分更深入皮膚底層。先塗上幾滴精華到皮膚上，皮膚缺水起皮推薦用珍漾精華效果超級明顯。然後再敷上面膜，面膜成分會被精華密封，從而讓效果更顯著。
3、加快護膚步驟
如果你喜歡慢慢地進行護膚步驟，在冬天時就要重新思考這個問題。正確的護膚步驟是在使用化妝水後，皮膚仍然溼潤時使用精華，之後同樣情況塗上面霜，加快護膚步驟能確保皮膚在整個過程中保持水分，更有效吸收產品養分。
4、增加去角質次數
與其不斷保溼，不如增加去角質次數。如果你的皮膚乾燥，緊繃，甚至脫皮，這代表着你的皮膚表面疊累大量角質層，讓所用產品不能吸收。每週使用兩到三次的去角質產品，然後在晚上使用含AHA果酸成分的精華血清，再塗大量的保溼霜就足夠。
