【導讀】：時間是一把殺豬刀，再美的女人都會隨著歲月變老變醜，想要減緩變醜的步伐，改掉13種習慣，讓年輕美麗久一點。1.不要擠眉弄眼不要擠眉弄眼發生頻率：在說話或做表情時，誇張一點兒就會這樣。長期影響額頭上的五線譜悄悄出......

【導讀】：對於壞的習慣要改，但是一些好習慣一定要堅持，這裡就說說哪些是飯後的一些好習慣。燒烤後吃根香蕉燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用......

【導讀】：25歲後的女人變得容易衰老起來，面板一不注意就長出了皺紋。世界上沒有那個女人希望在自己的臉上看到皺紋，但是不管你願不願意，它都會不請自來。我們所能做的就是讓它晚一些來。那麼到底是哪些壞習慣導致了女人........

【導讀】：護膚扮美這樣的事情，我們一樣希望能有一些總結下來的金科玉律有所遵循。不是投機取巧，是覺得口口相傳的驗證法則是最可以信賴的。但其實你知道嗎？大多數人相信的，未必一定是正確的打遊戲我們喜歡先看通關手冊，找工......

【導讀】：你是不是認為自己老得太快了？美國健康專家馬克·裡伯尼斯博士提出五個習慣建議，當你擁有了這五個好習慣，你會發覺你衰老的速度正在放慢。你是不是認為自己老得太快了？美國健康專家馬克·裡伯尼斯博士提出五個習慣......

【導讀】：剛吃完飯有很多事情不能馬上做，不然很容易讓你變成短命鬼。比如：飯後馬上喝茶，不僅不能養生，反而還會有毒。飯後吃水果=胃腸不適飯後吃水果，好像是很多人的愛好，但這是一種錯誤的生活習慣。因為水果中富含單糖類物......

【導讀】：越來越多的人都開始有養生意識，學習養生是為了打造更健康的身體。可是，你知道嗎？一旦步入養生誤區那就等於踩著雷區了。下面就來看看那些自認為很“健康”的方法到底有多坑爹。1、週末瘋狂補覺對於上班族來說，常......

【導讀】：生活中我們經常可以看到，兩個同年同月生的女人面部皺紋差別很大。這是為什麼呢？其實，皺紋並不是從天而降的，也不是一定跟年齡有直接關係，而是跟生活習慣和保養密切相關。1、防治面板表面乾燥血液迴圈不良，水分或脂......

【導讀】：養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒，其實，只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。小編教你怎樣瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，讓你快速KO掉粗粗腿！你是不是總是擔心，一個不注意，身材線......

【導讀】：在減肥瘦瘦的時候養成良好的生活習慣不僅可以幫助您輕鬆減肥，也能起到很好的後期維持身材的作用，下面就推薦給大家幾種比較好的瘦身方式，只要堅持照做一定會讓你體驗到什麼叫做輕鬆減肥。1.在廁所是最好的放鬆時......

【導讀】：美容也必須養成良好的習慣，不能僅僅是做好按部就班的護膚步驟而已，如果在肌膚護理問題上保持良好習慣，不但節省下資金，還保持肌膚健康。下面這七個護膚好習慣，看看你掌握了多少？1、化妝棉清潔化妝品不要以為化妝棉......

【導讀】：如何在十年後仍然保持青春？由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的已經顯老，有的卻仍然很年輕。徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太如何在十年後仍然保持青春？由於自身基......

【導讀】：冬末春初季節交替最容易引發肌膚的敏感問題，如果你是敏感肌膚，現在一定要非常注意，遵守這四個習慣可以避免面板因為過敏而導致的脫皮紅腫紅血絲現象。溫和卸妝1)溫和卸妝卸妝的重要性不多說了，不過這樣的極端天氣......

【導讀】：由於不良的生活飲食習慣，容易導致女性營養不良，威脅健康。以下這些不良的生活習慣你是否也存在呢？一起跟小編來看看吧。1、不吃主食和肉蛋類不吃主食和肉蛋類造成的後果非常可怕。不吃肉蛋類食物，人體很容易缺乏......

【導讀】：不靠譜的姑娘們，要當心咯！不要再拿自己的不靠譜當做引以為豪的資本了，最新調查顯示隨著年齡增長，一些不靠譜的習慣很有可能是你潛在的悲劇雷區，這些不靠譜的生活壞習慣足以成為被男友悲劇劈腿的理由！TOP1：經常不帶手......

【導讀】：女人愛美人人皆知。很多女性不僅僅注重外在的保養也注重外在的調養，也有女性朋友反映說，明明吃了很多營養含量高的食物，為什麼還是會生病？看著氣色不好呢？這是因為，在日常生活中，會有一些不經意的小習慣...①常用電......

【導讀】：要想維持大家肌膚一直處在嫩白嫩白的情況，是必須在許多關鍵點層面保證位的，好像大家睡前的這三個習慣性，看起來是在維護保養肌膚，確實十分的傷臉。敲打面部並不可以使大家的護膚品更為滲入進肌膚，但如果我們...如......

【導讀】：近日，小S在節目中自曝曾遭遇兩次家暴引起網友熱議，但隨後，小S無奈地表示自己只是開玩笑，“我以為大家已經很習慣了，沒想到！姐姐傻眼。”小S（小s老公資料）日前在節目中和吳奇隆大聊結婚後的生活，她以過來人身分給予建議......

【導讀】：提到便祕想必大家都不會陌生，無論是哪個年齡段的人群都可能會有便祕問題。為什麼你總是頻繁便祕呢？小編這就來幫大家揭發造成便祕問題的幾大壞習慣。造成便祕的真凶竟是這幾個壞習慣一、無良好排便習慣者每個人......

【導讀】：據相關調查顯示，現代人近視率逐年上漲且偏低齡化。造成近視的原因與日常生活習慣有著千絲萬縷的關係，那麼哪些習慣會影響視力呢？平時又需要注意哪些問題呢？4個增加眼睛疲憊、導致視力減低的習慣（1）昏暗的地方看書大......