【導讀】：近日,林志玲半裸香肩秀蝴蝶紋身,紅裙黑絲美豔迷人,除了那隻惹眼的蝴蝶紋身,林志玲那一身雪白的肌膚更是耀眼,大家在羨慕她的肌膚時,有沒有低頭對比下自己的肌膚呢,夏季來臨,遮掩了一冬的身體肌膚也要曝光.........

【導讀】：如果常常聽到老人家抱怨身體痠痛，卻說不出確切的疼痛部位，可別以為他們只是“無病呻吟”或“討拍拍”，當心可能是“多發性骨髓瘤”作祟。多發性骨髓瘤好發於老人多發性骨髓瘤（multiplemyeloma）是好發於老年人的癌......

【導讀】：想要健身其實也沒那麼麻煩，不用往健身房跑，也不用需要多麼麻煩的健身器材，只用一根拉力繩就夠啦！不管是減肥還是塑身，一條拉力繩就能搞定一切。想要健身其實也沒那麼麻煩，不用往健身房跑，也不用需要多麼麻煩的健身器......

【導讀】：今天小編為大家介紹的是女星們最愛的5個瑜伽動作，可以瘦掉全身的贅肉，絕不留下一絲贅肉。第一步：幫助開啟僵硬的後背和大手臂外側肌肉，塑造漂亮的手臂線條。雙手往前推直的時候，手臂和地板保持平行。下巴微微收一......

【導讀】：近日，宋祖英一身豹紋裝扮抵達倫敦，錄製奧運節目。祖英姐姐還真是豹紋控呢，一身豹紋裝扮著實搶眼。一起和小編來欣賞宋祖英的穿衣風格吧，40+歲女人一樣可以很有型。宋祖英抵達倫敦錄製奧運節目，身著豹紋潮裝的她秀D......

【導讀】：白，是每個MM都想擁有的，正所謂一白遮百醜。但美白道路並不易走，有那麼多絆腳石在阻礙著你前進，在踢開這些絆腳石之後，還要看清楚自己需要注意什麼美白細節問題。小編這裡告訴你如果躲避美白絆腳石和美白小細...美......

【導讀】：初夏穿長裙最好看，飄逸的裙襬不但好看，還能遮粗腿，如果上身再搭配一件小馬甲或是開衫，那就更加顯瘦了，不管你是上半身肥胖還是下半身肥胖，這一身搭配都能搞定哦。白色西服馬甲搭配黑色長裙，高個子穿特別顯氣場，西裝馬......

【導讀】：細看倪妮的身材，真的是全身上下都超瘦，幾乎沒有任何多餘的贅肉。那麼，她是如何減肥的呢？馮紹峰女友倪妮分享減肥經驗：1.少攝鹽分攝取過多鹽分不利於腿部健美。體內鹽分一旦增加，身體就要將鹽分的濃度調整到一定狀態......

【導讀】：只需三個小動作讓你全身瘦到不行只需三個小動作讓你全身瘦到不行......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：早上是鍛鍊身體的最佳時間，那早上坐什麼運動最好呢？今天就跟大家分享幾個簡單的減肥動作，每天只要3分鐘，就能輕鬆瘦全身哦！1、腿部運動2、脊椎運動3、肩膀運動4、腹部運動5、臂膀運動6、腳部運動7、韌帶運動......

【導讀】：為你們介紹10分鐘就能快速瘦全身的減肥操，再來一個健身球，保證讓你瘦到你媽媽都驚訝不已。球上健身方案要領值得注意的是，整個動作過程中，身體要保持挺直狀態，寧可次數做少些，也要保證姿勢的正確性。每種動作只要做......

【導讀】：戰狼2龍小云被誰俘虜了?戰狼2龍小云誰俘虜全身照片。戰狼2將於7月28日在中國內地上映，此部電影的拍攝過程可以說是十分驚險。你們是不是很期待呢？電影戰狼2劇照戰狼2什麼時候上映？《戰狼Ⅱ》是吳京執導的3D動作......

【導讀】：瑜伽對於女性來說，除了有減肥的功效外，還能提升女性的體態美，而且還能塑造身材。下面小編給大家介紹8式常見的簡單有效的瑜伽姿勢，每天只需要十分鐘，就能輕鬆瘦全身，快點練起來哦！減肥瑜伽姿勢一、蛇式俯臥準備，雙手......

【導讀】：今天就為大家介紹一套由TGC的超人氣模特親自示範的瘦身操，這可是在她們的圈子中流傳最廣的一套操哦！網友快來一起學輕鬆擁有超模身材！伸展全身讓你擁有凹凸身材凹凸有致的身材是每位MM所追求的，但是真正做起來卻......

【導讀】：運動減肥少不了跳繩，它既能瘦腿又能美臀，是一種富有樂趣的有氧運動。下面，小編介紹花樣跳繩減肥法，快速減肥很給力，讓你邊玩邊享瘦，跳繩跳上癮。大家一起來跳跳繩吧！這個學校課間運動的寵兒是否讓你回憶起那美好的童......

【導讀】：夏季女生們最怕什麼，就是晒黑了，俗話說，一白遮百醜，所以為了漂亮，一定要美白。下面為大家推薦幾款人氣的全身美白產品，再也不用怕晒黑。自然美身體緊實潤白複方按摩精油RMB880/100ml小編推薦理由：這款按摩精油，香味清......

【導讀】：想趕走身體不同位置的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，只要配合現時大熱的瑜伽運動，集中收緊上下半身肌肉，重塑優美線條絕非難事!大熱瑜伽操重塑優美線條手臂、背部及腰間的贅肉通常較難減去，所以除了以下的瑜伽動......

【導讀】：韓國辣媽鄭多燕的減肥操備受女人們的喜愛，下面，小編就為你介紹最有效的鄭多燕減肥操，讓你全身都能瘦。鄭多燕減肥操：5個動作瘦全身瘦全身動作一：跪地叉腰後仰瘦身位置：手臂、臀部、腹部、大腿前後側步驟：跪在地板上，......

【導讀】：正所謂“骨正筋柔，氣血自流”，經常拉筋好處多多，不僅有利於身體排毒素，更有健身塑形的功效。今天就跟大家分享一組睡前拉筋動作，幫助你快速排毒消腫瘦全身。拉筋的好處有哪些？從古時候傳下來的小動作至今還被人們所......