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三種日常食物讓你遠離癌症
【導讀】:在我們的食物中,有一些食物味道不是很好聞,但防癌抗癌的功能卻是實打實的。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜。韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素,這些營養素有助於提高視力,緩解眼睛疲勞,非常適合長時間用電......
2015-10-28
美白從日常做起 七個美白好習慣
【導讀】:每個女人都希望自己能有白裡透紅的好面板,所以在美白護膚品上下了大本錢,可是護膚品畢竟是護膚品,再有效的護膚產品如果停用後還是會還原,要保持美麗白皙的肌膚,生活上的美白好習慣不能忽視,一起來了解一下吧!維生素......
2016-03-02
便祕是減肥大敵!4個日常清腸排毒小妙招
【導讀】:導致肥胖的原因有很多,體內毒素堆積過多也是其中一種。想要快速瘦身,不妨先試著給身體排個毒。下面跟大家分享幾個快速有效排毒的好方法,讓你瘦的更健康。便祕是減肥大敵!便祕不僅影響身體健康,還會導致肥胖哦!便祕......
2013-11-05
日常瘦臀小妙招 打造極致性感翹臀
【導讀】:很多身材纖細的MM也會有臀部肥大下垂的煩惱,由於長期的生活習慣和飲食方式,臀部聚集贅肉是很正常的,那麼怎麼快速瘦臀呢?下面小編跟大家分享幾個日常瘦臀小妙招,幫助你快速瘦臀。側臥下半身練習1、身體側躺在右側,......
2012-07-28
不節食不吃藥 日常快速瘦腰小妙招
【導讀】:一說到要瘦腰,很多MM都會採取節食或吃減肥藥的方法,其實瘦腰並沒有那麼難,只要找對了方法,不知不覺就會瘦出小蠻腰。下面一起來看看日常瘦腰小妙招吧。完善你的姿勢挺直身材更好看,我們周圍有太多的人喜歡駝背,這種......
2012-08-04
3個日常小習慣 攻克肉肉小肚腩
【導讀】:擁有一個平坦的小腹不僅會為身材加分,更讓你增添幾分性感,那麼肚子上有肉肉該怎麼減呢?下面小編為大家帶來三個日常瘦腰小妙招,幫助你快速消滅小肚腩。區域性運動走起!選擇一:早起10分鐘(1)你可以找張椅子坐上面,開啟雙......
2018-03-01
呵護眼睛 從日常習慣做起
【導讀】:哪個女人不想擁有翦水雙瞳?可是早起要趕班,到點要加班,咖啡飲料不離手,身邊輻射時時有,在這樣高質量的環境下,黑眼圈、小細紋們奮發圖強。美眉們,你要是也有這樣的困擾,快來看哪個女人不想擁有翦水雙瞳?可是早起要趕班......
2018-10-16
日常瘦腰好習慣 快速消滅小凸肚
【導讀】:凸起的肚子可謂是減肥重災區的一員,想要快速瘦肚子其實也沒那麼難。除了在健身房揮汗如雨外,還可以從日常生活小細節開始。下面給大家推薦幾個日常瘦肚子的小妙招,有需要的MM可以練起來哦。1、愛吃熱帶系水果所......
2015-02-20
去痘印超有效方法 日常保養+自制面膜
【導讀】:臉上的痘痘終於不再冒個不停了,但是你卻依舊不能安心,以為過去在祛痘的過程中的錯誤手法,導致臉上殘留了痘印和痘疤。這些難看的印記,讓你的臉部肌膚看起來色澤不均,近看更是有臉上的痘痘終於不再冒個不停了,但是你......
2016-06-19
日常美腿好習慣 多踮腳別蹺腿
【導讀】:導讀:一雙纖細修長的美腿,無論是穿短裙還是穿靴子都是那麼魅惑眾生,現在就帶來6個日常生活中的美腿好習慣,不知不覺就能擁有一雙比漂亮雙腿喲!導讀:一雙纖細修長的美腿,無論是穿短裙還是穿靴子都是那麼魅惑眾生,現在......
2019-11-26
日常5大飲食習慣最傷腎 小心健康打折扣
【導讀】:我們都知道,腎臟健康對於男人來說是極其重要的。其實不單單是對男性,對女性也是一樣的重要。要想遠離腎臟疾病,就要改掉不健康的飲食習慣。以下幾種最傷腎的行為千萬要拒絕!1、吃太多肉吃肉太多會對腎臟造成傷害......
2012-11-12
日常護膚步驟 洗完臉還要做什麼?
【導讀】:想要好面板,肌膚保養一定不能偷懶哦!雖然每天都在塗抹瓶瓶罐罐,但你能一口氣按順序說完護膚步驟嗎?護膚的最後一個步驟是啥?到哪一步就可以開始化妝了?早晚護膚流程:白天:潔面—化妝水—面部精華—眼......
2015-12-21
養成22個日常瘦身習慣 減肥更給力
【導讀】:每週測一次腰圍,控制腰臀比在0.8以內。每天定時量體重,每天體重波動在0.5~1公斤屬正常,但如果一週內,體重平均增加1公斤,就要儘早下手控制飲食和增加運動量了。養成22個日常瘦身習慣減肥更給力22個小妙招1.體測。......
2017-02-18
八個實用有效的日常豐胸技巧
【導讀】:導讀:為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。導讀:為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。......
2017-01-22
日常7個細節提醒您的睡眠餘額已不足
【導讀】:睡眠是最好的保養品。擁有高質量睡眠的人氣色和體質都比較好,反之則感覺無精打采,萎靡不振,任何事都提不起興趣。很多人反映到自己每晚都睡得很充實,為什麼還是沒精神呢?其實這就是睡眠不足引起的。以下是日...1.......
2019-07-16
春天的日常脣膏就是它了 雙色潤脣再也不失手
【導讀】:Mamonde除了大家熟知的漸層打亮、修容餅以及在年前熱播的韓劇《Doctors》中火紅的樸信惠潤色脣膏,就在最近釋出了新品信惠色雙色潤脣膏,追求水潤嫩脣又同時有脣色。Mamonde除了大家熟知的漸層打亮、修容餅以及......
2016-09-14
十個日常美體瘦身法則 想胖都難!
【導讀】:想要一直保持好身材?其實只要養成日常瘦身好習慣,想胖都難哦!下面跟大家分享幾個有助於瘦身美體的好習慣,趕緊學起來吧!瘦身法則一:保持良好姿勢站有站姿,坐有坐姿。姑娘們,不管是走路或是坐下還是站著,請你一定要保持......
2017-05-18
日常美白小妙招 讓你擁有白皙肌膚
【導讀】:每個女性朋友都想擁有完美的肌膚,特別是白皙水嫩的肌膚讓人羨慕不已。其實想要美白平時許多保養護理,小編就為大家介紹簡單的日常美白小妙招。要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會......
2016-01-27
韓妞最喜歡的日常妝容 顯白的粉嫩蜜桃妝
【導讀】:適合春天的妝容有很多,但是你有沒有試過為自己的臉蛋化上好像桃子一樣粉嫩又明亮的妝容,最近韓國妹子非常喜歡在臉上畫上這樣的色調,不僅讓你在春天擁有絕佳的氣色,而且還非常顯白適合春天的妝容有很多,但是你有沒......
2013-07-13
孔雀藍日常眼妝 打造bling閃亮妝容
【導讀】:[導讀]孔雀藍聽起來挺神祕的,其實也可以做為日常妝容的主打色哦,今天就為你介紹一款孔雀藍的日常妝容,神祕的藍色眼影是妝容的最大重點。[導讀]孔雀藍聽起來挺神祕的,其實也可以做為日常妝容的主打色哦,今天就為你......
2015-06-03
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