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營養師教你日常養胃法 胃不好的你趕緊學學
【導讀】:現代人大多數人都會出現腸胃疾病,而引起胃病的最主要原因就是飲食不當。如果你的胃也是比較脆弱的,那麼一定要仔細閱讀本篇文章,看看營養師教你如何養胃。專業營養師教你日常如何養胃1.飲食規律、少量多餐不要過......
2015-09-05
不節食不吃藥 日常快速瘦腰小妙招
【導讀】:一說到要瘦腰,很多MM都會採取節食或吃減肥藥的方法,其實瘦腰並沒有那麼難,只要找對了方法,不知不覺就會瘦出小蠻腰。下面一起來看看日常瘦腰小妙招吧。完善你的姿勢挺直身材更好看,我們周圍有太多的人喜歡駝背,這種......
2012-08-04
日常減肥8個小改變 悄悄瘦腿美腿
【導讀】:腿粗,對於愛美的女性的一個大忌。如何瘦腿,成為許多女性追逐的問題。今天就為大家介紹一種有效的瘦腿方法-敲膽經瘦腿法,半個月就能輕鬆瘦下來。1.感覺喝水都會胖,所以我們就儘量不要喝了向充分補充水分改變暗淡......
2017-04-19
五個日常方法教你預防陰道炎
【導讀】:陰道炎對女性的傷害是不可忽視的,如果陰道炎的治療不及時,就很容易導致其他婦科疾病的發生,所以女性在患有陰道炎時,切勿拖延治療的時間,避免使病情加重等。那麼,陰道炎應該如何治療呢?下面我們一起來看看相...女性......
2016-11-15
日常蔬果幫你擺脫大象腿
【導讀】:時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子,可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。你也許試過各種減肥藥,甚至想過在腿上動刀子……時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子,可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。......
2019-09-20
血管硬老後疾病多 日常多吃9食物能軟化血管
【導讀】:現在很多人年輕的時候揮霍自己的健康,不注重血管健康,到了老後就會因為血管硬化而引發多種疾病。主要危害就是造成全身性的動脈硬化,有極大的死亡危險。來看看哪些食物能軟化血管。餐桌上軟化血管的9種食物1.葛......
2012-06-14
日常瘦臉運動 輕鬆打造漂亮小臉
【導讀】:臉部肉肉多想減下來最好的方式就是做瘦臉運動,下面跟大家分享幾個簡易瘦臉運動,在家就能輕鬆進行,教你打造漂亮小臉。一、強化臉頰及嘴角肌肉1、將嘴脣閉上,嘴脣往右邊撇的表情約持續10秒鐘,剛開始不習慣時,小芹建......
2013-03-20
如何清潔眼部面板 日常眼部如何保養
【導讀】:日常生活中,人們在做臉部保養護膚時往往會忽略眼部肌膚問題,長時間下來會出現黑眼圈、黑斑,那麼如何清潔眼部面板?日常眼部如何保養?下面就一起來看看吧!如何清潔眼部面板1、清潔眼部肌膚:如同面部的清潔一樣,眼部的......
2015-09-18
十個日常減肥小妙招 讓你又瘦又美
【導讀】:千萬不要把減肥當做是一個任務來完成,其實生活中很多小細節都可以幫助你瘦身。下面跟大家分享十個日常減肥小妙招,能讓你變得又瘦又美哦!一、每天早上測量體重居家瘦的顧客能減得很好的其中一個原因就是每天測量......
2016-01-22
日常美白小妙招 讓你擁有白皙肌膚
【導讀】:每個女性朋友都想擁有完美的肌膚,特別是白皙水嫩的肌膚讓人羨慕不已。其實想要美白平時許多保養護理,小編就為大家介紹簡單的日常美白小妙招。要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會......
2016-01-27
水桶腰嚇死人?日常瘦腰好習慣重塑小蠻腰
【導讀】:粗壯的水桶腰亮出來簡直雷死人!腰上的贅肉多應該怎麼減呢?下面跟大家推薦幾個日常瘦腰小妙招,養成瘦腰好習慣,自然能擺脫粗腰煩惱。1.愛上喝水多喝水,多喝水,多喝水,重要的事情要說三遍!尤其是久坐族MM們,多喝水不僅可......
2017-02-26
怎麼瘦臉簡單又有效?女生日常瘦臉小妙招
【導讀】:再也不想頂著一張肉嘟嘟的臉?怎麼瘦臉瘦臉最快最有效呢?今天就跟大家分享幾個瘦臉小妙招,幫助你有效趕走臉部贅肉,緊緻臉型。早上工具:收縮水、爽膚水、瘦臉面霜早晨起床,就可以利用洗臉的時候,給自己瘦瘦臉,先拿洗......
2013-02-17
揭祕日常5大洗臉誤區 一天最多3次
【導讀】:炎熱的天氣你是不是臉上一出油就洗臉,日常中有很多我們容易忽視的護膚誤區。今天小編要為大家揭開洗臉的5大誤區,教你如何正確洗臉。誤區一:天氣一熱,臉上出的油都能炸雞蛋了,忍不住多洗幾次臉,說不定還能少長些痘......
2017-09-05
5分鐘搞定清新韓式日常妝(圖)
【導讀】:每天早起化妝花費大量時間,有什麼方法可以節約時間,又可以畫出漂亮自然的妝容呢?今天小編推薦一款韓式日常妝容畫法,只需要5分鐘就可以打造出美美的妝容。先來看看韓式日常妝的效果圖,化妝後模樣同樣清新自然,你看......
2015-12-27
一週瘦腿美腿計劃 10個日常瘦腿小技巧要掌握
【導讀】:沒有時間堅持去健身房運動瘦腿,也可以從日常生活小習慣改變開始瘦腿。下面跟大家分享幾個日常瘦腿小妙招,堅持一週就能見效果哦!1.每晚洗澡的時候,可以用沐浴露不停在按摩小腿肚,兩邊各按摩10次;洗完澡後可以適當拍......
2014-01-24
初春面板敏感怎麼辦?日常抗敏護膚方法
【導讀】:為什麼我的肌膚如此敏感?想來很多女性為此困擾。敏感肌膚對許多人來說是一種長久折磨。而長期困擾其中反而會加重敏感狀況。學習“鈍感”生活,肌膚也會慢慢“遲鈍”下來,這才能從根本上改善敏感。先給肌膚提10個......
2013-09-02
日常9步護理 雙眼減齡大變身
【導讀】:導語:俗話說,眼睛是心靈的窗戶,可見它在我們五官中佔據多麼重要的位置。而眼部面板又是無比的脆弱,如果不好好經營,眼部就會洩露你的年齡祕密。其實日常只需注意九步就能讓你的導語:俗話說,眼睛是心靈的窗戶,可見它在......
2014-01-16
吃海帶喝蜂蜜水 日常食療排毒養顏
【導讀】:環境的汙染還有我們體內的毒素,毒素無法及時排出的話,長期滯留在體內就容易引發肌膚問題,比如痘痘肌、臉色暗黃等。今天小編教你如何排毒毒素,只需要日常的飲食稍稍改變,就可讓你輕鬆排毒養顏。什麼是毒素:我們為什......
2019-04-16
清透日常妝容 妝出淡色誘惑
【導讀】:妝容需要百變,但是清新淡雅的日常妝是最最實用的。如何妝出淡色之美,其實很有學問。跟著下面的步驟,日常妝也能生動誘人起來。妝容需要百變,但是清新淡雅的日常妝是最最實用的。如何妝出淡色之美,其實很有學問。跟......
2016-09-09
吃什麼排毒? 日常飲食排毒祕方
【導讀】:很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒,卻不知道那毒到底是什麼;很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒,卻不知道那實在是一個嚴重的錯誤。西醫認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道...你......
2019-07-25
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