使用電腦的一些小常識，現在電腦成了很多人的必備品，外出旅行或者就餐時攜帶電腦，可以隨時隨地地處理工作上的問題，很是方便快捷，今天小編就來跟大家分享一下使用電腦的一些小常識。
使用電腦的一些小常識1
1、用膝上型電腦代替桌上型電腦
沒錯，你最好用最快速度將家中的桌上型電腦淘汰掉，因為研究顯示，桌上型電腦機箱的輻射要比膝上型電腦大得多。再說，現在已經完全不用擔心膝上型電腦速度比桌上型電腦慢、顯示屏比桌上型電腦小等各種問題，各種超高品質的膝上型電腦已經層出不窮，顯示屏也已足夠大了，實在不行你還可以外接一個顯示器。
不過，也要提醒你，最好不要一邊給膝上型電腦充電一邊開機使用，因為通電的變壓器是輻射的主要來源，所以最好給膝上型電腦充足電後拔下電源再開機使用。
2、每天清潔電腦螢幕
每天使用電腦前，都先用專門液晶屏清潔液擦拭電腦螢幕，去掉螢幕上因為靜電而附著的微塵。因為那些螢幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。
3、電腦桌前養一瓶水養植物
在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅可以吸收輻射，綠綠的葉片還有緩解視疲勞的功效。
4、每1小時站起來活動10分鐘
長時間坐在電腦前不運動，不僅全身的血液迴圈和淋巴迴圈會受到影響，導致新陳代謝減緩，代謝廢物在體內蓄積，四肢水腫、眼睛酸澀。還有你沒想到的是，大腦皮層也會感到疲憊，難以發揮最佳的工作狀態。
5、每隔3小時洗臉一次
發現了嗎？距離電腦螢幕最近的就是你的臉。由於細小的'面部毛孔容易被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，所以面板為了繼續呼吸就只能讓毛孔越變越大，導致面部肌膚變得越來越粗糙，還常常長痘，這當然不是你希望的結果。所以，建議你每隔3小時就去洗一次臉，清潔面板，然後認真塗抹潤膚乳滋潤肌膚。
6、腳底踩兩個高爾夫球
坐在電腦前工作時，在腳底踩兩個高爾夫球，一邊工作，一邊踩著高爾夫球在地面上小範圍滾動。這樣不僅能防止你翹二郎腿等不良坐姿，還能幫你隨時活動雙腿，防止下肢水腫，更能刺激腳底的穴位，有益於全身健康。
7、調節電腦螢幕的亮度
將電腦螢幕亮度調低，減少光線的眼球的刺激，如果能再戴一副防輻射的眼鏡就更好了。
8、隨時活動手腕
工作的間隙，隨時抽空活動手腕。將雙掌合什，相互運動摩擦致發熱，然後十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、無名指、中指、食指，這樣反覆做10次，就能促進手腕部位的血液迴圈，舒緩僵硬狀態，有效預防“滑鼠手”。此外，你還可以事先滴一滴檸檬精油在手掌上，這樣雙掌相互運動摩擦發熱時，檸檬精油的芳香就會散發出來，還有提神醒腦的功效。
9、準備一把高品質的工作椅
既然有不少的時間都要花費在電腦前，那你當然不能虐待自己，必須給自己準備一把高品質的工作椅。
試了之後你就會立即發現一把好椅子帶來的優勢，不僅能幫你保持健康的坐姿，還能有效緩解腰腹和肩背部位的壓力，有效預防腰腹和肩背部疼痛。如果工作氛圍比較輕鬆的話，用健身球來代替工作椅是個超棒的選擇！
10、隨時活動頸肩部
在電腦前工作時還有一點要特別注意，那就是要隨時活動頸肩部。做做頭部旋轉運動和肩部環繞運動，這樣能防止長時間使用電腦導致的“頸肩病”。同時，還能有效鍛鍊頸部和肩部肌肉，要知道，萬一頸部和肩部肌肉缺乏鍛鍊，面板就很容易鬆弛，會顯老喔！
11、多吃石榴
研究發現，石榴中含有的鞣花酸成分能有效避免人體細胞受到電離輻射的傷害。所以，當你每天坐在電腦前工作時，不妨都給自己準備一個鮮石榴當加餐，當然一杯鮮榨石榴汁也一樣有效。不要再喝碳酸飲料啦，換一杯健康的維生素超級豐富的鮮榨果汁豈不更好？
12、多吃香蕉
如果你每天都要坐在電腦前工作不短的時間，那麼建議你每天吃上1根香蕉。香蕉中含量豐富的礦物質鉀和其它微量元素、維生素，能幫你有效緩解眼部細胞疲勞。而且，香蕉還能提供很好的飽腹感，讓你不想吃零食，有預防發胖的功效喔。
使用電腦的一些小常識2
一、 開機前
1、主機、顯示器應放在通風良好的地方，不要有覆蓋物防止高溫引起故障。
2、搬動前須關機斷電。搬動時須輕拿輕放，防止強烈震動或磕碰。
3、插拔各種連線線時應注意接頭方向，不要太用力，全插好後再接通電源。
4、請勿在電腦旁邊放置水杯、菸灰等雜物，防止水蒸汽腐蝕和液體、碎物進入電腦(包括主機、顯示屏、鍵盤、滑鼠、音箱等全套)內部而引發故障。
5、插座、電源必須保持接觸良好，避免鬆動、打火、電壓忽高忽低。
二、 使用中
1、電腦執行時，禁止挪動主機，防止震動。
2、U盤、光碟等外部儲存裝置使用完畢後需及時拔出。
3、電腦執行時，如無特殊情況請勿人為斷電以及按機箱重啟按鈕。
4、電腦執行時，敲擊鍵盤、滑鼠不要太用力，輕觸即可，這樣既省勁又可延長裝置壽命。
5、電腦執行時，請勿插拔機箱後PS/2介面(圓口)的鍵盤和滑鼠等連線線，否則可能燒壞裝置。
6、如無絕對的把握，請勿隨意新增、刪除、更改電腦檔案和設定(尤其是C盤)。
7、C盤、桌面、我的文件請勿放置重要的檔案;如有重要檔案，請
做好資料備份，可以拷貝到U盤，光碟，行動硬碟或者其他電腦。
8、如無特殊需求或絕對把握請勿用第三方軟體對系統進行修復漏洞等操作，否則可能搞亂系統。(最好是不要修復任何防毒軟體修復所提示的漏洞，因為目前中國使用的作業系統95%以上全是盜版 !正版要錢的親!)。
9、電腦使用期間最好定期的防毒 清理系統垃圾 清理廣告外掛 例：百度外掛等。
10、電腦不使用時關機，禁止電腦24小時開機。
三、 關機
1、如需關機，請先關閉當前所有視窗，再用滑鼠左鍵依次單擊“開始”—“關閉計算機”—關機，然後等待程式關閉電腦至主機外指示燈全滅狀態。
2、關機後若幾小時內不用電腦，則最好切斷外部總電源(關閉插座)。
3、雷雨天氣時，建議不要使用電腦，且最好把主機、顯示器、貓、路由器的電源線或網線全部拔下來，防止雷擊 。
四、 維護
1、電腦使用一段時間後(視使用習慣和使用環境而定，半年或者一年)，最好做一次整機檢查、維護、保養，主要是清理灰塵，觀察風扇的轉速，如風扇轉速慢或有異響，要及時更換，尤其是筆記本，筆記本夏天使用最好墊散熱器。
2、如無絕對把握請勿自行拆機，不當的操作極可能損壞裝置，如需軟硬體升級、電腦內部清理建議直接送修。
