低血鈣吃什麼好的最快,低血鈣是生活中經常出現的一種疾病,很多人不知道低血鈣是因為什麼原因造成的。在低血鈣的時候該吃什麼才能補充血鈣呢,下面小編為大家總結了低血鈣吃什麼好的最快。
低血鈣吃什麼好的最快1
鹼性食物、控制油脂等
低血鈣是指血清鈣中的鈣離子低於正常水平。在飲食方面,建議選擇鹼性的食物,飲食中要控制油脂以及膽固醇的攝入,多吃優質蛋白、易消化吸收的,可以吃豆腐,因為豆腐的營養價值比較高,含有豐富的`氨基酸、蛋白質,可以降低膽固醇,對心腦血管都有一定的預防作用。
另外,吃新鮮的水果、蔬菜,嚴禁吃辛辣、刺激性的食物。另外,低血鈣還不建議吃腰果,腰果中含碳水化合物太高。還要吃一些具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤的食物,比如獼猴桃、西紅柿、黃瓜等水果。如果確切的低血鈣症,可以給予葡萄糖酸鈣進行靜脈輸注,是最快的。
低血鈣吃什麼好的最快2
1、低鈣血癥病人要多日晒,紫外光可以合理的推動身體維他命D的生成有利於鈣的消化吸收。可是紫外光不可以透過夾層玻璃,因此不可以隔著夾層玻璃日晒哦。
2、低鈣血癥病人要常常服用優質蛋白質成分高的食材,如牛乳、乳酪、酸牛奶、泥鰍魚、石螺、小蝦皮、河蚌、蝦米音樂、海帶絲、酥炸魚、杜蠣、花生醬、花生仁、水豆腐、鬆籽、甘藍菜、花菜、大白菜、油菜子等。你可以依據自身的服用喜好,選擇自己喜歡的食物來吃。
3、低鈣血癥病人要多做體育競賽,適當的健身運動可使肌肉相互之間伸展,明顯的刺激性骨骼,提升血液迴圈系統和基礎代謝,進而降低優質蛋白質遺失,延遲骨骼脆化,另外還有益於身體對飲食搭配中鈣的消化吸收。
4、低鈣血癥病人要吃好早飯,一定要有效配搭服用。早吃好,午吃飽了,晚吃少。它是有一定大道理的。
5、低鈣血癥病人要對含草酸多的蔬菜水果先綽水,毀壞草酸隨後再烹飪。如甘藍菜、西蘭花、花菜、薺薺菜、芥藍菜、鮮筍、介菜、春筍等焯一下再服用,有益於身體對優質蛋白質的消化吸收。
6、低鈣血癥病人需儘可能防止並立即改正鹼中毒,特別是在應用麻醉機的病人,過度通氣可能產生鹼中毒,加劇低血鈣的病症。
7、漫性低鈣血癥常需要終生補充補鐵劑,以便達到最好補鈣補鋅實際效果,應當留意劑量,餐中服食。另外補維他命D。酌情考慮內服劑量氫氯 噻嗪,降低尿鈣代謝。
8、補鈣補鋅的使用量一般2歲下列的小寶寶每日需要400mg~600mg,依照一切正常的飲食搭配,小寶寶每日從食材中攝入的優質蛋白質僅有需要量的2/3,因此每日務必附加補鈣補鋅,以彌補缺乏的鈣,以造成成小孩低鈣血癥。除此之外,磷、鈣使用量掌握好,磷是身體必不可少的碳酸鹽,但磷攝取過多,會與鈣產生碳酸鈣,對身體造成傷害,最後造成小孩低鈣血癥的產生
低血鈣吃什麼好的最快3
嬰兒的身體出現低血鈣現象之後,想要儘快痊癒,就要及時的補鈣,通過補鈣藥劑來治療,才能達到更加理想的效果。嬰兒的腸胃嬌嫩,很多鈣質不能正常吸收,為了保證更好的鈣質吸收效率,建議寶媽在醫生指導下給嬰兒購買鈣劑,堅持服用一段時間後就能看到效果。
在補充鈣劑治療的過程中,寶媽還要給嬰兒多吃一些鈣質含量較高的食物,通過食療的輔助可以促進嬰兒病情痊癒。日常寶媽可以用蝦皮、紫菜、蛋黃等食材給嬰兒做輔食,這些食材中鈣質含量較高,補鈣效果不錯。
存在低血鈣問題的嬰兒還應該多晒太陽,晒太陽可以促進鈣質的吸收,提高補鈣效率。在給嬰兒晒太陽的時候,建議寶媽選擇溫度適宜的晴朗天氣,帶著嬰兒到室外活動,如果在室內晒太陽,就達不到理想的補鈣效果。