如何讓自己的臉更乾淨，擁有一張白皙透亮的臉蛋是每個女生夢寐以求的，那麼大家知道如何讓自己的臉更乾淨嗎，下面就來看看如何讓自己的臉更乾淨的方法，讓大家都能擁有一張面板細膩光滑乾乾淨淨的臉。
堅持健康的作息習慣
不管是男生還是女生，保持健康的作息，才是讓自己擁有好面板的`關鍵，自己休息好的同時，面板也會越來越好。
堅持補水的習慣
不管在任何時候，任何季節，我們的面板都應該實時補水，這樣才能夠時刻保持乾燥，避免長斑、長痘。
清淡飲食的習慣
對於日常的飲食也要保持清淡，拒絕一些辛辣刺激的食物，這樣對於面板的保養也是非常有好處的。
吃水果的習慣
日常的水果補充，也是對面板的保養，這樣不僅讓自己維持好身材，而且自己的膚色也會有很好的改善。
加強健身的習慣
不管是男生還是女生，日常的健身習慣，不僅能夠幫助體內快速排出毒素，也能夠讓自己的面板得到改善。
讓自己的臉更乾淨的方法2潔面
臉部的面板比較嬌嫩，但是它平常接觸的空氣當中也有很多粉塵雜質，它很有可能通過細小的毛孔深入面板底層，然後造成毛孔堵塞。痘痘，粉刺問題層出不窮。要解決這一問題就要選好適合自己的潔面產品，個人比較喜歡氨基酸洗面奶或者溫和不刺激的皁基洗面奶。處理好臉部清潔問題之後，就要定期做好去角質問題，不要頻繁的去角質，而且去角質的次數間隔時間要一次比一次長，以免損傷面板。
防晒
紫外線是造成長斑的重要原因，要杜絕色斑問題就要做好防晒工作，一張白淨的臉是容不下一點瑕疵的。防晒霜的選擇要質地輕薄，防晒指數高，即達到防晒效果，又能減輕肌膚的負擔。注意回家之後要把防晒霜卸乾淨，否則會阻擋面板呼吸，容易悶痘哦！
補水
不僅僅在臉上補水，內裡一天也要多次補充水分，也就是常說的，多喝水。那麼外用補水，主要是些敷面膜，選擇補水的護膚品，做到雙管齊下。
運動
運動在好肌膚的養成中也必不可少，因為面板是一個好的排掉毒素和廢物的系統。健身運動過程中會讓面板毛孔舒張，排掉汗水中攜帶的廢物。讓面板更加紅潤健康有光澤。熬夜不多說你們也都知道，會導致面板暗沉，色素沉澱，面板皺縮的不良影響，所以有規律的睡眠是面板養好的保障啊！記得要控制過多攝入油膩、辛辣等刺激性的食物，避免毛孔堵塞生痘痘。
