【導讀】：秋天是石榴成熟的季節，市面上已經開始銷售石榴了，石榴中富含抗氧化劑，維生素K和維生素C，鉀，銅，鋅和鐵，幫助細胞抗老化，恢復面板光澤，女人們常吃有美膚養顏的功效。
1、石榴有助滋潤乾燥的面板
相對於綠茶，喝石榴汁更能改善乾燥暗啞的面板。石榴含有大量維生素C，作為外用護理品，還能改善面板粗糙現象，恢復面板的光澤。關於外部護理，面板科醫生建議使用石榴籽油，因為它能促進面板表皮再生。
2、石榴有消炎作用，能預防粉刺
當臉上的細菌感染到面板的油脂腺時，就有可能形成粉刺。之後，身體將產生一種叫做嗜中性粒細胞的白血細胞包圍在粉刺周圍去吞噬掉那些細菌，細胞與細菌的混合會引發炎症，形成粉刺紅腫的不雅外觀。石榴中的抗氧化劑有消炎作用，平時多食用，有利於減少細胞發炎的現象。
3、石榴保護我們的身體免受陽光和環境的侵襲
過度暴露於有害的紫外線和汙染的環境中會讓我們身上的細胞氧化，增加長皺紋，長老年斑，長日晒斑甚至患上癌症的機率。石榴中的抗氧化劑(多酚)能夠幫助我們的體內細胞免受這種氧化應激。石榴衍生產品對於修復DNA損傷也能發揮至關重要的作用。
4、石榴刺激膠原蛋白的產生
隨著年齡的增長，我們的面板會自然而然失去彈性，開始下垂。石榴中含有的鞣花酸被證明能夠有效抑制膠原蛋白的分解。膠原蛋白是面板彈性的基礎，面板失去膠原蛋白，會像一個飽滿的枕頭漸漸癟平下去。
石榴有助於使你的面板重新豐滿起來，並且刺激血液供應，改善你的氣色。石榴通過刺激膠原蛋白生成細胞產生纖維細胞，有助於減少面板皺紋。
