【导读】：臀部的线条对于很多亚洲女性来说都不够完美，这跟先天的体型有很大的关系，秀美小编就告诉大家在减肥期间如何通过运动来达到翘臀的目的。跟秀美美体小编一起来联系这款瘦身翘臀操吧！，只要坚持练习一周就可以看到效......

【导读】：美国人体健康普查协会指出，尽管高跟鞋的设计并不符合人体工学，但它的确能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部，达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。想要拥有娇翘臀形，塑造臀部曲线吗？运动美臀和美臀饮食能帮到你。下......

【导读】：不要以为个子娇小的女生只能可爱，如果拥有丰胸翘臀，小个子女生也可以很性感哦，现在让小编跟小个子美眉如何提臀翘臀，拥有性感S曲线！娇小女生性感魔法翘臀升级S曲线体型瘦小的美女体型瘦小的美女，都很希望臀型可以翘......

【导读】：都市中的现代女性，身体与心理都必须承受双重挑战。骨盆变形是困扰女性身材和健康的大敌。如何能避免骨盆歪曲变形的发生，在工作、生活、健康3个点找到平衡，我们一起探讨学习下吧。简易骨盆矫正操下垂臀部变紧致......

【导读】：由于饮食等各大原因，欧美女生和我们东方女生在身材比例上有很大区别，特别是胸部和臀部，欧美女生紧实、有型的翘臀让人羡慕，来看一看她们是怎样利用生活中的小动作来练出美臀的吧。方法一刷牙时，腿是空闲的，微微踮起......

【导读】：拥有性感翘臀不再为穿衣而苦恼!明明四肢纤细，可是屁股却大得不堪入目，穿什么衣服都撑得走形了。你还在为你的方形臀而苦恼不已吗?马上就让我们来为你支招吧!动作一：体下屈平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双......

【导读】：近日，日本美胸女星杉原杏璃曝光一组大尺度浴室诱惑写真。杉原杏璃挺白嫩美乳呼之欲出，更性感展示翘臀，大尺度写真极致诱惑。近日，日本美胸女星杉原杏璃曝光一组大尺度浴室诱惑写真。杉原杏璃挺白嫩美乳呼之欲出，更......

【导读】：小S的超好身材是公认的，哪怕是当了三个女儿的妈，身材依旧如少女般火辣。尤其是小S的丰满翘臀，每次出席活动小S都会大秀翘臀，“S”迷人曲线展露无疑。要比身材曲线，我想已经生了三个孩子的小S，身材绝对好的没话说，想......

【导读】：想要拥有完美性感的小电臀吗？那不妨试试每天摸摸臀部，如此简单的抚摸提臀方法，轻松拥有小翘臀哦。下面就和小编一起来看看如何提臀，提臀的按摩手法。松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于......

【导读】：想减肥，但是还想拥有完全翘臀，怎么办？别烦恼，快来和编辑一起曲线大作战吧！什么样的臀部最完美？男人对于女性的胸脯有着不同的审美观，有些人喜欢大一些的，有些人则喜爱小巧型的。但臀部却没有这种现象。挺翘、圆润、结......

【导读】：很多MM都觉得自己的双腿不够美，臀部不够翘，要怎样解决局部问题呢？分享局部减肥操，3组减肥动作助你解决下半身问题，轻松瘦大腿瘦小腿还翘臀，打造S身材就是这么简单。天气渐变热，想要小露性感的女孩是开始要积极锻炼下......

【导读】：穿出翘臀别让坏内裤毁了你穿出翘臀别让坏内裤毁了你......

【导读】：长期久坐，还有东方人本身的体型特征，导致很多MM的臀部都松弛、扁平、肥大，这样的身材MM很厌恶吧？赶快和小编一起学下面这六个瘦臀动作，让你也能拥有模特般紧实翘臀。1.双手打开与肩同宽，双膝支撑地面，上半身保持与地......

【导读】：臀部的曲线也非常重要，性感的美腿会让身材看起来更完美。下面就和小编一起来看看世界第一美臀天后是如何提臀翘臀的吧。世界第一美臀认识不？法国选手SaibaBombote(图左)与巴西选手MelanieNunesFronckowiak(图右......

【导读】：据调查研究，男人最无法抗拒的就是拥有性感美臀的女性，因此每个女生都想拥有性感的小电臀，所以小编特为你带来在网络上爆红的翘臀大法，让你轻轻松松快速拥有小电臀！臀部的美点位于臀部下方、左右两侧共6个点。以臀......

【导读】：如果女性的臀型不够完美，那么就会让你的性感度直线下降，小编针对各种臀形帮你快速修炼，让它翘一点再翘一点，在这个夏季彻底“蜕变”，让你拥有美艳小翘臀。3步美臀操挽救失败臀形（1）扁平臀修练操成因：经常坐着工作，又缺......

【导读】：火辣的夏季是展现身材曲线的最佳时机，想要让自己的臀部变得更加结实性感吗？秀美小编为你推荐美臀4大法则，让你尽情展现性感电臀。法则1：美臀运动英国著名健身专家古代尔提出下到简易美臀运动：1、面向下俯卧，头部轻......

【导读】：近日，杨丞琳出席某牛仔裤代言活动，身穿紧身牛仔裤展露好身材，自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈，纵观当今娱乐圈，女星个个倾国倾城，不仅仅相貌出众胸气逼人，就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......

【导读】：如果你认为冬天，就只能穿长裤，你就太老土了，这个秋冬是裙子的季节。特别是半身裙大放光彩的季节。想象一下，脱下外套，那贴身半裙的包裹的臀部，是多么摇曳生姿；冷风中飘逸的长裙如果你认为冬天，就只能穿长裤，你就太老土......

【导读】：最近，巴黎超模吉赛尔·邦辰新拍了一系列的性照片。今天小编带你去看看她的6款性感服装吧！本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源超短摸胸裙身为超模的邦辰，这款色紫蓝色抹胸裙更能够体现她完美的身材。胸部......