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关于秋季的女人时尚文章
每到秋季就咳嗽 容易咳嗽吃哪些食物好?
秋天容易咳嗽吃哪些食物好?1、冰糖虽然在平时不能吃太多的甜食,但是出现咳嗽的症状,还是可以适当吃一点冰糖的。冰糖是能够清热化痰的,对于缓解咳嗽也有他的独到之处,很多中药材都会加入冰糖既能够调节口味也能够祛痰止咳,......
2023-11-06
秋季如何防范儿童哮喘
小涵涵最近每天早上一起床就喷嚏不断,会连续打7~8个甚至更多,然后流鼻涕、眼痒,一个劲儿揉鼻揉眼,妈妈以为他“感冒”了,吃了很多消炎药不见好转,出现了呼吸困难后才到医院就诊。自立秋以来,儿童过敏性鼻炎、哮喘病例不断攀升......
2023-11-08
秋季腹泻,用药治疗需慎重
每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节,此时父母一定要做好保护工作。但疾病的到来往往方步慎防,假如孩子得了秋冬季腹泻,用药等治疗方法在所难免。这时专家提示父母,治疗秋季腹泻不能乱用药,尤其是抗生素更不能......
2023-11-17
秋季如何运动减肥呢
其实运动是最难坚持的,但也是效果最好的减肥方法,尤其很多人是属于上班一族或者是学校,受各自工作影响很难坚持运动,甚至没有时间,所以说选择正确的运动和怎样运动,是非常关键的。我们假设,一个胖的人,每天举哑铃半小时,减肥的......
2023-11-14
儿童秋季保健技巧
诀窍1:给孩子多喝水秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜......
2023-11-18
巧妙治疗宝宝秋季咳嗽总不好的方法
转眼间夏天已成为过去,迎来的是凉爽的秋季。秋天是一年四季当中最舒适的季节,但也是最容易引发疾病的季节。特别是婴幼儿童,在气温变化的春秋季节,尤其容易感染各种呼吸道疾病。感冒咳嗽是最常见的“小病”,但往往这些看似......
2023-11-13
女人秋季必吃的9种养生菜
女人秋季必吃的9种养生菜,秋季是养生的好季节,女性养生也重在秋季,秋冬是收敛和收藏的季节,因此,这个时候补进来的营养很容易被身体吸收,那么下面分享女人秋季必吃的9种养生菜。女人秋季必吃的9种养生菜11、强肾吃黄秋葵秋......
2023-11-07
秋季宝宝适合吃的8种食物
宝宝秋季饮食注意事项注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、......
2023-11-05
宝宝秋季腹泻症状和治疗
近期在儿科门诊的就诊病人中,小儿秋季腹泻的发病率增高,其中轮状病毒是婴幼儿急性腹泻病最主要的病毒性病原。全球每年婴幼儿腹泻达1.3亿,无论发展中国家或发达国家,几乎每个5岁以下儿童都曾感染过轮状病毒,每年约有1800万......
2023-11-14
秋季6大减肥法快乐变苗条
散步享受秋天好时光秋季到了,经常在户外散步散步,一方面是锻炼身体,让身体得到充分的活动,既帮助消耗掉多余的热量和脂肪,又能防止脂肪堆积。另一方面,散步的过程中,能吸收新鲜空气,为血液提供充分的氧,促进血液循环和脂肪细胞......
2023-11-14
6款秋季减肥粥帮你瘦掉多余赘肉
黄豆瘦身粥:降血脂和胆固醇做法:取黄豆约100克,先洗浸泡水中半天,然后锅内放入黄豆煮粥,粥滚后再加入约20克芝麻粉,用盐调味即可。原理:芝麻又称胡麻,《神农本草经》云:“补五脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服轻身不老。”另外,黄豆中......
2023-11-08
秋季减肥方法小妙招
1、餐具的大小你有没有感觉到,拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多,但是拿着小的餐具却不会吃很多,这是因为潜意识里并没有大碗小碗之分,只有吃一碗或两碗之分,所以你可以尽量选择小型的餐具,这样可以尽量让你少吃一些,而......
2023-11-09
秋季孩子最应吃的食物--百合
滋阴润肺--百合百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高,有增强食欲、辅助消化等功效,富含无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能的作用。百合对秋季气......
2023-11-11
秋季吃什么减肥效果好
秋季减肥饮食原则1、减少精米精面类食物,以五谷杂粮及根类植物性食物替代主食,比如各种颜色的玉米、薯类、淮山、土豆来替代主食。2、以少量多次为原则,不要等饿了再吃,不要等渴了再喝,但每次都以六成饱为宜。3、食菜顺序......
2023-11-16
小儿秋季咳嗽流鼻涕不能吃什么食物
补品1、原因:不少家长会给体质虚弱的宝宝服用补品,殊不知适得其反。其实宝宝咳嗽未愈,只会使得咳嗽难愈。所以宝宝咳嗽未愈时应停服补品。2、推荐做法:三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤......
2023-11-08
小儿秋季手足口病的中医治疗
普通型心脾积热1、症状:发热,无汗,手足口出现疱疹,其中口舌疱疹色红,疼痛剧烈,患儿流涎较多,纳差,不能进食,大便秘结,舌质红,苔黄腻。2、药物:大黄3克,黄芩6克,黄连3克,五倍子6克,薄荷6克,水煎50毫升,分2次服。3、功效:清热解毒化湿。4、......
2023-11-08
秋季吃什么减肥 吃白萝卜可以减肥吗
吃白萝卜减肥吗?白萝卜是一种常见蔬菜,生吃熟吃都可以,而且热量低,是一种很好的减肥蔬菜。吃萝卜能给饱足感,但却不会给你热量。白萝卜100g更只有21卡,100g白萝卜的饱足感以相当于你吃大半碗饭哦,不用担心多吃萝卜会长胖哦!......
2023-11-10
秋季宝宝轮状病毒腹泻怎么治疗
具体表现:1、调整饮食只要没有剧烈的呕吐,患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。以适当减少喂奶次数,喂食糖盐水,减轻胃肠道负担。2、预防脱水要按少量多次的原则给患儿增加饮水(主要是......
2023-11-08
秋季备孕四大要点
一、提高免疫力,吃点增加免疫力的食物:1、茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流......
2023-11-05
秋季美味营养的减肥食物
香蕉许多瘦小腹食谱里都有香蕉,到底香蕉有什么缩腹功效呢?首先,一根香蕉含有约400毫克的钾,这种微量矿物质能排除体内多余的钠,减少腹部肿胀感。另外,香蕉含有帮助消化的酵素,缩短食物在肠道停留的时间,而且香蕉含有抗性淀粉......
2023-11-05
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