婴儿睡觉侧睡好还是平躺睡好，宝宝每天睡觉的时间比较长，家长对宝宝的睡姿也很关注，怕宝宝的睡姿不良会对其骨骼和身体发育产生不好的影响，一起来看婴儿睡觉侧睡好还是平躺睡好。
婴儿睡觉侧睡好还是平躺睡好1
婴儿在出生一天以内侧睡是比较好的
因为侧睡能够使胃里的羊水尽快的排出对胃肠道有非常好的作用。一般情况下婴儿的睡姿是没有什么影响的，可以交换左侧或者是右侧睡，尽量预防头部变偏的情况出现，婴幼儿的皮肤是比较娇嫩的，所以护理的时候手法一定要轻柔。
婴儿睡觉应多变换姿势。
其实，宝宝睡觉可采取多种姿势，平躺、侧睡和俯卧等都可以。未满月的新生宝宝可采取俯卧或侧躺睡姿，尽量少平躺，以免吐奶时奶水呛进气管里。而稍大些的宝宝则应尽量多变换姿势，侧睡、平躺或俯卧换着来，这样可避免把脑袋睡扁了。
通常宝宝以一个姿势睡四五个小时后，家长可轻轻地翻动宝宝身体，让其换个姿势。但在宝宝俯卧时，要注意将床上多余被褥清理干净，避免阻碍宝宝呼吸。如果宝宝本身不爱俯卧，家长也不要强迫宝宝俯卧，让宝宝侧卧、仰卧换着来即可，因为俯卧较易引发窒息问题。
宝宝的睡眠情况不仅对其发育有影响，有时候还能反映宝宝身体的异常。比如，如果宝宝睡着后经常翻来覆去，大汗淋漓，多为缺钙；而宝宝仰卧时经常发出鼾声，则说明宝宝可能有扁桃体肿大或喉软骨发育的问题。
婴儿睡觉侧睡好还是平躺睡好2
宝宝睡觉的姿势是建议多变的'，只要宝宝睡着舒服就可以了，比如平躺、侧身、俯卧都是可以的，宝宝睡觉的时候家长要观察一下，如果宝宝的口鼻被被子枕头遮挡住，一定要帮宝宝处理，以免宝宝的呼吸会被影响到。
出生不久的宝宝就需要开始睡头型了，如果宝宝偏爱一个方向睡觉，那么宝宝就容易脸一面大一面小，或者是宝宝的头睡偏，建议这个时候纠正睡姿，改变宝宝的睡姿，以免宝宝的脸型头型会受到影响。家长可以通过喂奶、宝宝睡着的时候来纠正宝宝的睡姿。
宝宝太小的时候是不建议趴着睡的，因为宝宝的脖子没有支撑能力，那么稍加不注意宝宝就容易影响到呼吸。宝宝的身边是需要时刻有家长看着的，不然宝宝可能会发生危险。如果发现宝宝睡觉的时候不舒服，有异常，那么一定要告诉医生具体症状，以免宝宝生病被耽误了。
新生儿睡觉需要交换姿势睡觉，不要长时间侧躺，也不要长时间平躺，如果长时间保持一个姿势睡觉，会影响新生儿的骨骼发育，而且还会影响身体内部器官发育，所以日常要让新生儿侧卧、平躺交替睡姿。新生儿在睡觉的时候，家长要特别注意室内环境，室内温度最好要保持在25-28度之间，室内湿度最好要保持在45-50%之间。
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如果只是在侧睡和平躺这两种睡姿里选择，新生儿以侧睡为好，因为侧睡能使新生儿全身肌肉完全放松，吃奶后即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，避免窒息。而且向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。
但侧睡也是有缺点的，由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧市民平而顶角突出会，使小儿的牙齿排列不齐。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。
所以只是一味的侧睡也影响新生儿健康，新生儿最好的睡姿是仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，这样才能睡出一个好头形，保障孩子健康的发育成长。对1岁以内的孩子，建议家长定时帮助孩子变换一下睡姿，使孩子养成适宜他的睡眠姿势，一定要多费心。
尽量不要让宝宝趴着睡觉，因为宝贝趴睡的猝死率比较高，这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。如果想要宝贝试一下趴睡的话，一定要有家人在身边看着才行。
