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世界第一美臀 教你如何提臀翘臀
【导读】:今年37岁的古巴宝贝VidaGuerra是全球公认的美女,据说她也是拥有“世界最美臀部”的女人。你也想要拥有同她一般的美臀吗?那么就一起去看看她的美臀秘诀吧!世界第一美臀古巴宝贝薇达·古艾拉浑圆的臀部,紧致结实的......
2014-11-13
惹火翘臀 打造模特的蜜桃臀
【导读】:[导读]小翘臀令女人魅力加倍,想要个小翘臀让PP翘起来,来看看轻松六招如何打造模特“蜜桃臀”的吧!前凸后翘的身材其实很好办,六招拥有小翘臀,让PP翘起来。[导读]小翘臀令女人魅力加倍,想要个小翘臀让PP翘起来,来看......
2014-05-27
3个私密翘臀方法 变最完美的臀型
【导读】:你知道你的臀部属于哪种形态吗?你知道哪一种臀型最美吗?不知道不要紧,下面小编教你3个私密招数,定能帮你打造最完美的臀型。怎样的臀型最美健美的臀部形态还应该是体积为健美型,臀位属于适中型和上翘型,而体积瘦小......
2017-12-13
史上最火爆的翘臀动作 10万个点赞
【导读】:Facebook上最火的翘臀训练合集,10万个点赞,堪称翘臀界的广播体操~8个动作各有侧重,全面虐臀,每张图上都有清晰标注数量。今天就开始做,一个月后来看效果。臀部不论大小,翘起就是王道。Facebook上最火的翘臀训练合集,1......
2013-08-12
有关翘臀的四大迷思 屁屁怎样变挺
【导读】:你是否很想拥有性感迷人的翘臀呢?那么,你了解正确的翘臀方法吗?你知道哪些方法是错误的吗?小编立马为你揭开有关翘臀的4大迷思。迷思一、运动后坐下屁股会变大也许你从小都会听到别人跟你灌输这种理论,导致你运动......
2013-12-19
好莱坞翘臀秘密大公开!明星教练帮你提臀
【导读】:还在为臀部不够翘烦恼吗?别担心,今天小编为你带来三位三个美臀教练,他们可是好莱坞最炙手可热的明星御用教练,将带你更快地塑造魔鬼身材,这比你在拉拉队高喊“加油,加油!”要快的多。教练:AshleyBorden明星学员:Natash......
2012-06-21
3个翘臀杀手 让你臀部越来越肥大
【导读】:本身大部分东方人的腿部比例比较短,如果再加上下半身肥胖,简直是悲剧!快点甩掉下半身肥肉?今天小编针对平常的3个让我们臀部变大的会习惯,推荐给大家解决方法,快看这些方法。肥胖原因1:长时间站立有些人因为工作关系......
2018-08-02
豆腐减肥食谱 吃出丰满翘臀
【导读】:导读:你可能不知道,臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细条,与此同时,也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘,自然会带动身材曲导读:你可能不知道,臀部是身材的隐形敌人。......
2018-08-22
十大翘臀比美胸更诱惑的性感女星
【导读】:近日,杨丞琳出席某牛仔裤代言活动,身穿紧身牛仔裤展露好身材,自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈,纵观当今娱乐圈,女星个个倾国倾城,不仅仅相貌出众胸气逼人,就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......
2019-02-27
女星秀丰满翘臀 性感美臀小秘诀
【导读】:翘臀小秘诀之一:美臀食物想要拥有美臀,首先要知道怎么内调,也就是该吃什么可以帮助臀部挺翘。你不妨多选择一些含纤维素很多的蔬菜,比如南瓜、生菜等。还可以选择一些含钾的食物,可以预防下半身肥胖。比如花菜、全......
2014-09-03
真人示范提臀操 塑造明星般性感翘臀
【导读】:臀部是女人最重要的部位之一,翘臀可以勾勒迷人的S曲线。如何“修炼”成小S般前凸后翘的曲线呢?今天小编就为你介绍一套提臀的动作,每天坚持练习,让你臀部翘一点,再翘一点。身体直立,两脚打开,比肩宽。背部挺直,头部端......
2017-04-06
美国情色博览会 情趣内衣G奶翘臀满目春光
【导读】:5月31日,美国2013情色博览盛大举行。数位情色女星、三级女星纷纷性感亮相助博览会,情趣内衣、性感丁字裤、乳贴女星们很是豪放。今天,小编将会带领大家来一睹他国的情色博览会。5月31日,美国2013情色博览盛大举行......
2014-12-05
翘臀比美胸更诱惑的十大性感女星
【导读】:近日,杨丞琳出席某牛仔裤代言活动,身穿紧身牛仔裤展露好身材,自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈,纵观当今娱乐圈,女星个个倾国倾城,不仅仅相貌出众胸气逼人,就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是......
2013-02-04
三个私密翘臀方法 变最完美的臀型
【导读】:你知道你的臀部属于哪种形态吗?你知道哪一种臀型最美吗?不知道不要紧,下面小编教你3个私密招数,定能帮你打造最完美的臀型。怎样的臀型最美健美的臀部形态还应该是体积为健美型,臀位属于适中型和上翘型,而体积瘦小......
2015-05-07
教你巧穿高跟鞋变翘臀 半小时见效
【导读】:美国人体健康普查协会指出,尽管高跟鞋的设计并不符合人体工学,但它的确能让女性在行走的时候不自觉地收紧臀部,达到向上牵引塑出翘臀线条的目的。想要拥有娇翘臀形,塑造臀部曲线吗?运动美臀和美臀饮食能帮到你。下......
2016-01-02
提臀方法 勤劳动手性感翘臀摸出来
【导读】:想要拥有完美性感的小电臀吗?那不妨试试每天摸摸臀部,如此简单的抚摸提臀方法,轻松拥有小翘臀哦。下面就和小编一起来看看如何提臀,提臀的按摩手法。松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性,其原因一方面是由于......
2018-06-02
简单翘臀4部曲 躺着也能瘦臀
【导读】:怎样减肥最快最有效?其实,想要翘臀、瘦大腿可以做一些瘦臀操,让小编来和你分享提升腿部力量和紧致臀部的有效方法,一起来做瘦臀运动,让你美腿又翘臀。第一步:step1:身体平躺在地上,面朝天花板,两手交叠轻放在肚子上,双......
2015-08-01
范爷杨幂示范牛仔裤如何搭出翘臀美腿
【导读】:不管哪个季节,牛仔裤都是最流行的单品之一。怎么选择适合自己的牛仔裤,告别象腿,轻松穿出翘臀美腿来呢?秀美网小编为大家支招,一起来看看范冰冰杨幂等明星是如何搭配牛仔裤的,轻松穿完美身形。杨幂这款破洞牛仔裤,不......
2014-07-08
最热三式美臀 为仔裤女打造翘臀
【导读】:很多MM从前面看像天使,背后看就像……总之让人很尴尬。So想要浑圆挺翘的完美臀型,平日功夫就一点都不能马虎。尝试一下简单运动,只要隔天一次,很快你就会发现自己前看动人,后看迷人,成功上位牛仔裤“型女”。单腿起......
2017-01-25
床上四个动作 让你有小翘臀
【导读】:这些动作在床上就能轻松完成,但是效果会很明显哦,紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。这些动作在床上就能轻松完成,但是效果会很明显哦,紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。1、仰卧举臀动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于......
2013-09-28
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