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关于秋季的女人时尚文章
减肥不再难 量身定做的秋季减肥运动
为什么秋季更适合做有氧运动?秋季天气慢慢转冷,身体的柔韧度和肌肉的拉伸度都渐弱于夏季,这时高强度的无氧运动容易引起身体不适,甚至造成运动损害,所以,健身时编编更推荐大家选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。......
2023-11-10
夏天错误吹空调当心秋季会发病
在炎热的夏季里,怎么能够少得了空调,虽然空调能够造就一个适宜的环境,但是如果吹空调不当,也会引起身体疾病,或者等到秋季在发病。据专家介绍,一般情况下,夏季患关节炎的人相对较少,但空调的过度使用改变了这种情况。比如腰肌......
2023-11-05
秋季腹泻,用药治疗需慎重
每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节,此时父母一定要做好保护工作。但疾病的到来往往方步慎防,假如孩子得了秋冬季腹泻,用药等治疗方法在所难免。这时专家提示父母,治疗秋季腹泻不能乱用药,尤其是抗生素更不能......
2023-11-17
贫血常见的六大症状 秋季补气血吃这些食物
贫血的临床表现有哪些?容易疲劳人体的氧气不足,容易稍微运动就气喘吁吁,也容易感到疲惫。除此之外,还对给心脏带来负担,可能会导致心悸。早上起不来体内氧气不足还会影响到大脑。明明一觉睡到大天亮了还觉得头重脚轻,有时还......
2023-11-19
小儿秋季咳嗽有痰吃什么食物好
梨1、原因:秋梨是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。2、推荐方法:川贝冰......
2023-11-08
秋季如何护发不干燥 这些方法很重要
秋季护理头发方法1、洗发不要太频繁由于此时还比较热,容易流汗,很多市民依旧频繁地洗头,这也容易引起脱发,频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多,造成发根松动,引起脱发。秋季正常的洗头次数应控制在一周2次—3次。2、选择护理型......
2023-11-21
宝宝秋季腹泻的诊断和治疗
一.临床表现:蛋花汤样大便较具特征性。发热较常见,病初呕吐也多见。有一部分小儿,可先出现发热和呕吐,如未出现腹泻症状而就诊的话,较易误诊。而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹泻,此时才恍然大悟:秋季腹泻。对于有这样发展......
2023-11-09
秋季减肥要遵守的几个准则
食物的外观不能忽视很多人在看到漂亮的食物的时候,会很容易有饱腹感。因此如果想要让自己吃少点儿,可以精心布置自己的食物,比如给上来点儿草莓片,给米饭里加点红薯,都是不错的选择。不要食用人工甜味剂最近一些年以来,人工......
2023-11-11
秋季减肥必吃的六种水果
秋季减肥吃什么水果1、香蕉富含钾,钾能排出体内多余的钠,减少腹部肿胀感;另外,香蕉还含有帮助消化的酵素,缩短食物在肠道停留的时间;而且香蕉含有抗性淀粉,能减少血糖被转化成体脂肪,达到减肥的目的。2、苹果富含果胶、纤维素......
2023-11-07
秋季枸杞泡水喝可以减肥么 可以生吃吗
枸杞泡水喝能减肥吗?能减肥!枸杞中含甜菜碱等药用成分,可以参与脂肪代谢,有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,使得肝中磷脂、总胆固醇的含量减低,并能促进肝细胞新生,促进脂质代谢。而且,枸杞中含的是亚油酸这种健康的脂肪,如果经常......
2023-11-07
秋季实用有效的减肥妙招
警惕味蕾背叛了你饥饿会让人的味觉灵敏度大大提高,尤其对于甜味和咸味的食物。这就意味着,当你饥饿的时候,即使是街边的自动贩卖机里的垃圾食品,也会让你觉得美味无穷,而你如果真的以为自己享用了一顿丰盛的餐点,那就大错特......
2023-11-18
秋季给犬减肥的方法
喂食“减肥饲料”降低热量摄取人类减肥的方法,就是减少饮食,或只吃青菜蔬果,但这种压抑的减肥方法,无法在狗狗身上施行,因为对狗狗来说,“吃”是一种天性,人虽可以藉由意志力来控制饮食习惯,但狗狗却不能用减少食物份量来达到......
2023-11-11
秋季喝什么减肥茶
大麦茶其实大麦茶可能大家不是很熟悉,但是大麦茶的减肥功效是比较显著,而且在秋季的干燥气候条件下,很容易产生肺热的情况,所以大麦茶还有清热解毒,健脾消暑的功效,很多时候很多女孩子都会觉得不喜欢喝茶,喝完茶之后可能就会......
2023-11-15
准妈妈秋季预防流感有三招
天津市疾病预防控制中心根据本市近年发生流感人群统计分析表明,孕妇感染流感后,流产率可达10%,同时早产率、畸胎率也有提高。专家提醒,为呵护胎儿,孕妇更应防流感。天津市妇女儿童保健中心副主任李义民教授指出,为防止出生......
2023-11-10
秋季健康养生饮食有哪些
秋季健康养生饮食有哪些,经过炎炎夏日的各种“摧残”,我们终于迎来了凉爽的秋季。但是季节的变换很容易导致疾病的发生,所以秋季养生饮食非常的重要,下面分享一下秋季健康养生饮食有哪些。秋季健康养生饮食有哪些1由于夏......
2023-11-07
宝宝秋季腹泻吃什么食物
胡萝卜泥取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5......
2023-11-10
秋季低热量一周减肥食谱
秋天减肥必知的三个饮食要点:1、睡前3小时严禁进食!晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪,滞留在身体里面,所以晚饭应该尽量早吃!2、每顿饭不能只吃单一食物!拉面、盖饭这种单一食物,会容易吃得较快,而且营养不均衡,对减肥不利......
2023-11-10
秋季宝宝咳嗽有痰怎么治疗
秋季宝宝咳嗽有痰:拍痰护理秋季宝宝咳嗽有痰怎么治疗:无论是什么样的咳嗽,都是宜化痰,不宜止咳。原因:1、因为咳嗽本身是一个保护性反应,可以把体内的细菌、病毒等病源微生物排除体外。2、如果使用药物止住了咳嗽,有害的病源......
2023-11-06
秋季腹泻的症状与治疗
小儿秋季腹泻的症状与治疗近期在儿科门诊的就诊病人中,小儿秋季腹泻的发病率增高,其中轮状病毒是婴幼儿急性腹泻病最主要的病毒性病原。全球每年婴幼儿腹泻达1.3亿,无论发展中GJ或发达GJ,几乎每个5岁以下儿童都曾感染过轮......
2023-11-06
秋季荨麻疹中医治疗
中医治疗方法一1、组成:防风、荆芥、蝉蜕各10克,地肤子、赤芍、生地、黄芩、苦参、白茅根、牛蒡子各15克,生石膏(先煎)20克,生甘草6克。2、用法:常规水煎服,每日一剂,日服两次。3、适应症:适用于温热性荨麻疹,遇热加剧,遇冷减轻......
2023-11-08
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