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关于秋季的女人时尚文章
秋季宝宝便秘怎么治疗
腹部按摩法秋季宝宝便秘怎么治疗:腹部按摩能够缓解秋季宝宝便秘的情况。具体分析:为了让宝宝能够顺利排便,妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法:1、以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右......
2023-11-08
秋季如何使用和保养汽车空调
蒸发箱和冷凝器都要养护“最近一段时间,总闻到车里有一股发霉的味道,但是不知道什么原因,去4S店检查后才发现是汽车空调出了问题。”其实,车内出现霉味多数是由于空调系统中蒸发箱和冷凝器养护不当做成的,那么该怎样来处理......
2023-11-05
秋季减肥的饮食原则
不能盲目的节食减肥,否则也许就会影响到身体健康。减肥饮食的原则控制主食,限制纯糖和甜食。如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在每日250~300克左右。细嚼慢咽,养成七八分饱的习惯。对含淀......
2023-11-09
秋季应该如何保湿脸部肌肤
多喝水秋季温度下降,湿度也慢慢减少,这时候应该多多及时喝水,保持人体内的机体水分平衡,而且水分的补充可以维持新陈代谢的持续进行,能够有效地预防皮肤干燥的现象,也可以保持肌肤的光滑效果。随身携带保湿喷雾为了能让自己......
2023-11-10
秋季减肥从饮食入手 一天多瘦一斤
1、早餐正常吃,不要吃的油腻,例如吃一根香蕉,只含8大卡的热量即可填饱肚子。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了。此外,因为香蕉是低......
2023-11-07
巧妙治疗宝宝秋季咳嗽总不好的方法
转眼间夏天已成为过去,迎来的是凉爽的秋季。秋天是一年四季当中最舒适的季节,但也是最容易引发疾病的季节。特别是婴幼儿童,在气温变化的春秋季节,尤其容易感染各种呼吸道疾病。感冒咳嗽是最常见的“小病”,但往往这些看似......
2023-11-13
减肥必知 秋季减肥的六大原则
秋天减肥的方法是什么1、适当的控制食欲事实上,只要大家隔上一段时间吃一次零食,就能抵抗住食物的诱惑,一个诀窍是事先计划好自己的饮食,在包里放一些坚果和干果,不加盐的那种,这样当自己饿的时候,就可以拿出来解解馋,不要为......
2023-11-06
小儿秋季腹泻如何治疗与护理
治疗的几个重点预防脱水爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐(ors)给孩子服用。①米汤加盐溶液:配制方法:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤......
2023-11-09
进入秋季 减肥我们应该这样做
1、进入秋季,我们可以洗热水澡季节刚刚进入秋天的时候,我们可以洗热水澡。说到这里,或许有的人会说,初秋天气还很炎热,洗冷水澡不仅可以防暑降温,而且能够锻炼身体。虽然如此,但是我们如果想在秋季达到比较好的瘦身效果,最好......
2023-11-07
五大法宝助你秋季减肥
1、多喝温水为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水,高于体温,40℃左右的,可以促进微循环和胃肠蠕动,加速排泄。绝对不能喝冰水!尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300......
2023-11-10
秋季给犬减肥的方法
喂食“减肥饲料”降低热量摄取人类减肥的方法,就是减少饮食,或只吃青菜蔬果,但这种压抑的减肥方法,无法在狗狗身上施行,因为对狗狗来说,“吃”是一种天性,人虽可以藉由意志力来控制饮食习惯,但狗狗却不能用减少食物份量来达到......
2023-11-11
秋季,让儿童安全接种疫苗
秋意渐浓,一些疫苗也将陆续进入注射期,然而一则消息却让不少准备带宝宝注射疫苗的父母倍感紧张。去年底开始,湖南多名中小学生在接种卡介苗疫苗后,陆续出现接种部位溃烂等反常情况,甚至有学生被确诊为肺结核。因此,当地2000......
2023-11-13
秋季减肥最适宜 7个理由让你心服口服
随处可见的零星落叶、带着香气的新鲜苹果、金灿灿的南瓜都告诉我们,美丽绚烂的金秋已经来临。你知道这是一年之中最佳的瘦身季节吗?下面7个原因一定令你想赶快行动起来,实施你的秋季减肥大计。1.没人愿意尝试在炎炎烈日......
2023-11-07
秋季备孕四大要点
一、提高免疫力,吃点增加免疫力的食物:1、茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流......
2023-11-05
秋季宝宝过敏性鼻炎怎么治疗
秋季宝宝过敏性鼻炎:按摩鼻子秋季宝宝过敏性鼻炎怎么治疗:秋季宝宝容易过敏,引起过敏性鼻炎,家长首先可以通过按摩鼻子或者对鼻子进行紧急处理来帮助宝宝缓解鼻炎症状。1、鼻子按摩按摩前,先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢......
2023-11-08
秋季有效减肥的四大方法
1.慢食减肥方法该方法是减慢进食速度,以达到减肥的目的。研究者分析认为,食物进入人体后,体内的血糖就会升高,当血糖升高到一定水平时,大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快,当大脑发出停止进食的信......
2023-11-14
4种最适合秋季减肥的运动
一、室外骑自行车效果指数:★★★★秋季很适合出游,当然也是骑车的好季节,特别是想减肥的你,骑车翻越小山,快慢结合,可以消耗更多的热量,赶紧试试骑车减肥。骑车运动最好到户外。如果你在户外感觉到舒适,就可以采用不同的强度......
2023-11-18
秋季必知的饮食要点和减肥食谱
以下是我们为你推荐的五种秋天减肥食物:羊肉补中益气,味甘性热,具有利尿效果,是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。南瓜味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,秋季食用既养身又减肥,可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作......
2023-11-10
秋季美味营养的减肥食物
香蕉许多瘦小腹食谱里都有香蕉,到底香蕉有什么缩腹功效呢?首先,一根香蕉含有约400毫克的钾,这种微量矿物质能排除体内多余的钠,减少腹部肿胀感。另外,香蕉含有帮助消化的酵素,缩短食物在肠道停留的时间,而且香蕉含有抗性淀粉......
2023-11-05
小儿秋季腹泻治疗的三件蠢事
1、腹泻期间禁食有些人认为,腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂,应当让肠道“空一空”,休息1-2天,此期限间应禁食,这样可减轻肠道负担。其实,这种认识是错误的。人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,就要分......
2023-11-07
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