【導讀】：生理期每個女生都會遇到一些問題，胃口不好，懶得動，這個時候正是減肥好時機。秀美網小編就為大家推薦適合生理期的減肥食譜，照着吃絕對瘦。生理期是每個女生除了都會遇到的問題，一到生理期了就懶得動一下，胃口也不好......

按生理期保養肌膚天天動人，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，保濕工作能鎖住我們臉上的水分，讓你的肌膚白裏透紅，對於肌膚的護理是不可忽視的，掌握按生理期保養肌膚天天動人，美美地出門吧。按生理期保養肌膚天天動人......

【導讀】：瑜伽是一種可以讓人身心放鬆的運動，經常做瑜伽也有很多好處，那瑜伽可以緩解痛經嗎？緩解痛經的瑜伽體式有哪些？一起看看吧！瑜伽可以緩解痛經嗎瑜伽可以緩解痛經，因為經期做瑜伽可以促進血液循環，還能舒緩焦躁情緒。經......

生理期吃胡蘿蔔豐胸嗎，胡蘿蔔可以説是市場上比較常見的一種食物，在生活中有很多人喜歡吃胡蘿蔔，胡蘿蔔不僅甜美可口還有豐富的營養，接下來跟小編一起了解生理期吃胡蘿蔔豐胸嗎？生理期吃胡蘿蔔豐胸嗎1專家強調，在月經期的第......

生理期來到底可不可以運動呢，近幾年掀起一陣健身熱潮，有運動習慣的女生也越來越多，但遇到生理期來這種令人尷尬的狀況，以下分享生理期來到底可不可以運動呢的知識介紹。生理期來到底可不可以運動呢1很多女性認為生理期來......

生理期護膚的方法，生理期是女性很特殊的時期，在這個時期很多人都是很講究護膚的，因為生理期做好護膚也會讓自己的皮膚變得更加好，下面小編分享生理期護膚的方法？生理期護膚的方法1姨媽來臨前一週——去油去角質姨媽還沒來，......

女生生理期痛，為什麼女生描述自己生理期的疼痛的時候，往往會用上各種各樣的形容詞，但是很多男生都不理解，那麼女生生理期痛到底有多痛？一起來看看小編分享的文章吧。女生生理期痛1女生生理期有多痛痛的要死啊，每次來的時候......

生理期可以練瑜伽嗎，當女性處於生理期的時候，會出現一些經期綜合徵，比如説腰痠腰痛以及腹痛，其實可以藉助一些運動方式來緩解，比如説瑜伽就是一個不錯的選擇，下面一起來了解生理期可不可以練瑜伽。生理期可以練瑜伽嗎1可以......

女性生理期瑜伽方法。隨着社會的快節奏生活的發展，很多人由於強大的工作量導致了身體出現各種不適的症狀，有些人會選擇瑜伽這個方式來放鬆壓力還有鍛鍊身體，那麼女性生理期瑜伽方法是怎樣的呢？今天小編為大家講解一下。女......

【導讀】：清明節來臨，很多女性網友向知道如果是生理期可以去上墳嗎?生理期上墳有什麼影響?分享下清明節女性生理期上墳的禁忌。生理期可以去上墳嗎?一半來説，還是尊重當地的習俗，女性生理期期間最好不要去上墳，如果要去上......

【導讀】：身為女性，每個月的好朋友來臨，卻給很多女性帶來了許多痛苦。如各種經前症候羣，或是經痛等不適症狀等，在生理期來臨時，經期中隱藏的這6大訊號可以透露出身體健康。1、血量爆多你常覺得自己的經血比一般人多嗎？女性在......

【導讀】：女性來月經是一個循環漸進的過程，一次完整的月經需要4個階段的生理過程，也就是卵泡期→排卵期→黃體期→月經期。一、卵泡期養陰補腎，令女性元氣回升階段概述：月經剛剛結束，卵巢雌激素的產生會日益恢復，卵泡隨之逐......

生理期水果推薦，健康是個人幸福的前提，沒有健康就沒有一切，所以我們要重視我們的健康了，擁有健康身心的人，才會對生活保持樂觀、積極生活態度。以下分享生理期水果推薦。生理期水果11、紅棗相信很多人來月經的時候都吃過紅......

【導讀】：生理期時除了生理痛或身體不適外，膚況也是讓女孩們總是很頭痛的問題之一！每到經期前或經期中，臉上痘痘便紛紛探出頭，臉也變得粗糙暗沉，氣色瞬間差一截！生理期時除了生理痛或身體不適外，膚況也是讓女孩們總是很頭痛的......

達人教你根據生理期制定護膚方案，臉是一個人的門面，水乳的保濕作用是非常明顯的，面膜可以幫助我們補水保濕，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，學會達人教你根據生理期制定護膚方案。達人教你根據生理期制定護膚方案1以女性......

【導讀】：導致月經延遲的原因很多，除了懷孕之外，有可能是某些疾病所引起，如甲狀腺疾病、多囊卵巢綜合症、慢性腹腔疾病等。因此，如果你的月經不規律，很可能是健康疾病哦！導致生理期沒來(懷孕除外)的原因1、因為壓力導致腦下......

女人生理期能吃黃花菜嗎，相信很多人在自己生活中都會遇到各種各樣的問題，或者是自己的對很多事情都很好奇，有的問題還不知道解決方法或者説是為什麼，那麼女人生理期能吃黃花菜嗎？女人生理期能吃黃花菜嗎1黃花菜的食用功效......

生理期有什麼禁忌，月經來臨我們的身體也會發生變化，心情也出現異常。月經在給女人帶來不適的同時，也給我們的健康帶來了諸多好處，以下了解生理期有什麼禁忌。生理期有什麼禁忌1女性來月經期間沒有絕對的禁忌，只是不建議做......

【導讀】：絕大多數女生在某一季節內，都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了温度與濕度之外，生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理期便會產生你意想不到的效果哦！第一階段：月經期時間：月經來......

生理期一個月來兩次是怎麼回事，我們都知道女性經期週期一般是28天左右，正常情況下一個月基本都會遭遇一次經期。但有不少朋友表示一個月來兩次，以下生理期一個月來兩次是怎麼回事。生理期一個月來兩次是怎麼回事11個月月......