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關於食物的女人時尚文章
失眠吃什麼好?4種食物勝過催眠藥
【導讀】:失眠在生活中十分常見,而導致失眠的原因有壓力、疾病等等,那長期失眠怎麼辦呢?調理失眠的方法有很多,大多數的患者都希望通過飲食進行調理,那麼失眠吃什麼食物好呢。1、牛奶經常失眠的人可以在睡前喝點牛奶,大家應......
2012-08-16
拿什麼拯救煙民的肺?十款食物絕對行
【導讀】:男人吸煙對肺部傷害大,為了健康着想,還是戒煙為好。但是很多人都是多年的煙齡,讓他一下子戒煙不抽了簡直比登天還難,那麼為了肺部健康還是要多吃些養肺的食物,那麼抽煙男人吃什麼食物養肺呢?1、蜂蜜由於肺與大腸相......
2013-03-16
四種食物要少吃 小心吃出口臭
【導讀】:導致口臭的原因有很多,或許當你吃錯食物的時候,也會惹來口臭。哪些食物會導致口臭呢?產生口臭後該怎麼處理?1.酒。酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很......
2016-11-03
吃什麼補腦?這7種食物堪稱“腦黃金”
【導讀】:大腦是人體中最複雜、活力最旺盛的器官,是人體的總指揮部,為保證身體健康和提高工作效率,它需要有充足而優質的能量來維持活動。如果營養物質供應不足,會造成腦細胞發育不良。小編在下面,給大家列出了一...1:雞蛋補......
2018-11-17
讓女人永遠年輕健康的補鈣食物
【導讀】:缺鈣的危害有很多,小孩子缺鈣的話會長不高,造成腿型畸形,成年人缺鈣的話會造成骨質疏鬆,關節容易骨折等毛病。缺鈣的危害以兒童為例,鈣攝入不足的話,會身材不夠高,骨骼的發育比較差一點,過去有佝僂病、X形腿或者O形腿......
2015-08-08
揭祕:女人補腎必吃的四種食物
【導讀】:女人腎不好易衰老。而不少女人總會買一大堆護膚品保持我們的容顏,其實,保住容顏抗衰老首先要補腎益氣。在日常生活中,我們可以多“挑”食幫助我們來補腎。多吃山藥錯不了作為具有補腎作用的藥食兩用之品,山藥佔據......
2017-05-19
紅棗與這些食物“鬧不和”亂搭配後果很嚴重
【導讀】:紅棗一直以來被喻為補血之王,它可以益氣補脾,是老人和女性最常用的保健養生之品。但很多人對紅棗的吃法卻很大意,沒有考慮到紅棗的食用禁忌。因此今天就來給喜歡吃紅棗養生朋友普及一下,紅棗不能與什麼同吃。1.紅......
2017-01-25
香蕉領銜 這些食物開車的時候千萬別吃!
【導讀】:我們都知道,有的食物固然美味,但是關鍵時刻吃了它們就會引發腹瀉或者拉肚子。尤其是需要長途開車的司機更要注意,以免中途引起腸胃反應,那可就悲催咯!香蕉香蕉中含有大量的鎂,當空腹大量食用時,血液中的鎂大幅度增加......
2017-11-06
餐桌上的血管“清道夫”食物 給健康點贊!
【導讀】:血液是人的生命之河,身體的每個機體細胞都需要從血液中獲取營養。但隨着時間的增長,血液也會慢慢堆積出許多垃圾毒素。如果不及時排出的話,很容易造成血液黏稠,引發各種血管疾病。在此,小編推薦幾款清血管垃...血......
2012-11-04
最適合女人補血的八種食物
【導讀】:補血是女人的終生大事,補血可以讓女人看起來更健康更有活力,但是如何才能有效的補血呢?看看這八種食物吧!補鐵不足小心變黃臉婆是不是發現,你的嘴脣和臉蛋,都已經不像少女般鮮紅嬌嫩了?這並非是因為你老了,而是你到......
2013-01-08
女人立春後必吃的四種養生食物
【導讀】:立春過後,天氣變化大,女性要保持健康,還要注意飲食調理。那麼女性吃什麼滋補好呢?中醫介紹,女性經典的滋補食品有核桃和松仁,它們富含維生素E和鋅,有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。核桃松仁粟米羹:核桃和松仁都是女性......
2019-11-02
貧血女人最好別吃七種食物
【導讀】:女性膚色暗淡,眼圈發黑,還有滿臉的痘痘,花容失色,令人苦惱,這是什麼原因呢?這有可能是貧血引起的症狀。那麼女性貧血怎麼辦?貧血的女人不能吃什麼?1、不能喝咖啡因為咖啡裏的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制......
2017-05-08
水腫吃什麼?盤點食物裏的“利尿高手”
【導讀】:有的人晨起後,感覺身體非常浮腫,大多數是因為體內的水分太多沒有排出而導致的。浮腫讓人看起來很沒精神,女生更是害怕因為臃腫而顯得身材肥胖。所以要釋放出身體的一部分水分,而釋放的最佳方式就是多吃一些利...1......
2015-06-17
蘋果也補腎!細數餐桌上十個補腎的食物
【導讀】:中醫認為,男性為陽,女性為陰,一旦陰陽失調就會引發各種身體疾病。現代社會男性壓力普遍較大,不少男人因為各種原因為腎虧。少了陽剛之氣,自然就影響了男兒氣概。提到腎虧大家都能説出一串的補腎方法,那麼,...1.芝麻......
2015-03-03
盤點補鈣食物Top10 第一位的你絕對猜不到
【導讀】:鈣是人體最重要的一種一樣元素,缺鈣的人往往容易骨折或者長不高。在各種補鈣保健品滿天飛的情況下,小編髮現還是通過飲食補鈣比藥物更有效。接下來,小編將為大家簡單介紹含鈣量最多的前十種食物,大家可以根據.........
2017-12-13
蜂蜜+8種食物=腹瀉!吃蜂蜜有禁忌
【導讀】:蜂蜜是一種營養價值極高的食品,中醫認為可以滋陰潤燥、養顏排毒。功效雖多,但是食用起來也是有講究的。以下這8種食物就不能與蜂蜜同時食用,否則會傷身。1、韭菜韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等......
2013-06-11
養生健康:食物如何加熱最健康?
【導讀】:很多人上班都有帶飯的習慣,但是並非每一種食物都適合加熱,你知道如何加熱食物最營養健康嗎?現代來講求快速,許多食物都會推出微波包裝。而許多上班族,也會將前一晚的飯菜,打包當成隔天的便當。但真正的美食主義者,一......
2016-12-05
你是啥體型?根據體型吃食物更健康合理
【導讀】:每個人的體型都不一樣的,而體型是創造合理飲食的關鍵。只有根據不同的身材進行合理飲食有助於身體更加健康。下面,小編總結了三種常見體型的飲食方案。小辣椒型身材(或纖細型)小辣椒型身材的人沒有明顯的身體曲線......
2017-02-25
7種食物是乳房最愛 “乳”此呵護更健康
【導讀】:乳房是女性的標誌之一,它不僅是性感的代表也是哺育生命的源泉。很多女性通過藥物和按摩進行保養,其實食療法也是相當有效果的。下面,小編就給各位女神們的推薦幾款護乳的食物~保護乳房的食物1、海帶海帶是一種大......
2018-05-03
怕冷的女人要多吃六種食物
【導讀】:冬天對於怕冷的女人來説是很殘忍的,但是嚴寒就不是隨便就可以抵禦的。不過,在飲食上,女人是可以禦寒的。肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、温中暖下、......
2018-07-23
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