拒絕久坐水桶腰 從6個日常瘦腰好習慣開始

拒絕久坐水桶腰 從6個日常瘦腰好習慣開始

【導讀】:久坐族MM都有腰間贅肉堆積過多的煩惱,到底怎麼瘦腰最快最有效呢?想要快速瘦腰,先從日常小事開始,下面跟大家分享6個日常瘦腰好習慣。早餐攝取蛋白質瘦身一大要點是增進體內新陳代謝,在早餐攝取高蛋白質便是有效促......
2018-02-21
劃重點!日常的不良姿勢堪稱健康殺手

劃重點!日常的不良姿勢堪稱健康殺手

【導讀】:每個女生都希望自己擁有好的體態,然而受到日常一些不良的姿態影響,不僅會讓體態變差還會危機健康。為什麼不良體態也會影響健康呢?我們跟隨醫生的視角一起來詳細瞭解下。姿勢長期不正確會致病短時間的不良姿勢影......
2014-07-04
吃什麼排毒? 日常飲食排毒祕方

吃什麼排毒? 日常飲食排毒祕方

【導讀】:很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒,卻不知道那毒到底是什麼;很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒,卻不知道那實在是一個嚴重的錯誤。西醫認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道...你......
2019-07-25
美甲教程:年會美甲VS日常美甲

美甲教程:年會美甲VS日常美甲

【導讀】:每年的年會都像一部宮鬥劇,每個姑娘的小細節都暗藏心機,何況是指甲這種利器更是不容忽視,誰是女王誰是才人一目瞭然,千萬別越界,現在就先介紹最適合boss的霸氣女王美甲!Boss日常美甲Boss年會美甲作為一名霸氣的女王......
2015-02-20
可樂罐也能美容 日常不花錢抗老小工具

可樂罐也能美容 日常不花錢抗老小工具

【導讀】:明星、名媛們總是花重金美容抗老,其實小編告訴大家,想要美容抗老,身邊有很多小工具就可以幫你搞定,可樂罐、透明膠布這些不起眼的東西,就是小編今天要介紹的美容抗老小工具,一起來學習怎麼用吧!可樂罐當你的臉在早上......
2014-06-14
日常豐胸小妙招 促進胸部二次發育

日常豐胸小妙招 促進胸部二次發育

【導讀】:豐滿的胸部是每位女性都追求的,但天生豐滿的MM畢竟是少數,那麼怎麼快速豐胸呢?下面小編就為大家介紹幾個日常豐胸小妙招。一、正確的坐姿保持良好的坐姿,對胸部有很大幫助。具體方法:儘量將胸部挺起,而不要放鬆腹部......
2016-05-17
日常如何保養皮膚 給我7天讓你容光煥發

日常如何保養皮膚 給我7天讓你容光煥發

【導讀】:好肌膚的養成可不是一蹴而就的,最重要的是需要養成護膚的習慣。想要讓肌膚煥發容光,那小編就為大家帶來7天換膚計劃,讓你由內而外,把肌膚提升到新境界。好肌膚的養成可不是一蹴而就的,最重要的是養成好的護膚習慣,......
2013-07-24
八個超有效的日常瘦腹小竅門

八個超有效的日常瘦腹小竅門

【導讀】:許多上班族長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。許多上班族長時間坐在辦公室,且缺乏運動,很容易堆積脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪屬深層脂肪......
2012-06-19
清透日常粧容 粧出淡色誘惑

清透日常粧容 粧出淡色誘惑

【導讀】:粧容需要百變,但是清新淡雅的日常粧是最最實用的。如何粧出淡色之美,其實很有學問。跟着下面的步驟,日常粧也能生動誘人起來。粧容需要百變,但是清新淡雅的日常粧是最最實用的。如何粧出淡色之美,其實很有學問。跟......
2016-09-09
名醫推薦:八款日常防癌食物

名醫推薦:八款日常防癌食物

【導讀】:社會生活水平在提高,但是患癌機率卻在增加,這和平常的生活習慣有關。這裏推薦的是防癌最有效的八款食物。燥熱天多吃莧菜莧菜的根一般為紫色或淡紫色;莖上很少有分枝,有綠色或淡紫色的條紋;葉子為卵形。我們一般......
2019-02-25
治療肩周炎的十個日常方法

治療肩周炎的十個日常方法

【導讀】:肩周炎對於忙碌的上班一族來説肯定不陌生,難受起來也真叫人崩潰。這一類疾病要的就是調理,所以,日常就要動起來。1.甩臂。兩臂高舉過頭頂,手心向外,自然向上甩,帶動腰部顫動共做36次。最後做左右上下甩臂動作,各做18......
2013-04-08
只需10分鐘 打造日常精緻粧容

只需10分鐘 打造日常精緻粧容

【導讀】:看到這個題目,就知道小編給泥萌帶來的是快速化粧術!快速化粧這個話題講到爛,但是快速化粧除了快我們還要講求精,如何在有限的10分鐘裏畫出完美粧容快跟小編一起學。人生有多少個10分鐘?如果化粧要用半個鍾,我寧願......
2016-03-16
日常蔬果幫你擺脱大象腿

日常蔬果幫你擺脱大象腿

【導讀】:時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子,可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。你也許試過各種減肥藥,甚至想過在腿上動刀子……時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子,可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。......
2019-09-20
日常快速豐胸小妙招 小平胸也有夏天!

日常快速豐胸小妙招 小平胸也有夏天!

【導讀】:胸小不知道讓多少MM苦惱不已,那麼怎麼豐胸最快最有效呢?先天發育不良,後天想要豐胸就要多費點心啦!想要健康有效的豐胸,就先要分清胸型。胸小不知道讓多少MM苦惱不已,那麼怎麼豐胸最快最有效呢?先天發育不良,後天想要......
2013-05-19
兩個日常豐胸方法 減肥不瘦胸

兩個日常豐胸方法 減肥不瘦胸

【導讀】:怎麼樣減肥不瘦胸呢?很多MM們都被這個問題所困擾,下面,小編為大家介紹兩招豐胸方法,教MM們成為豐滿骨感達人哦!兩個日常豐胸方法減肥不瘦胸減肥不瘦胸方法一:美食篇1.每天堅持飲用8杯水,則對豐胸可以起到直接作用,同......
2016-10-22
《爸爸2》曹格老婆吳速玲 示範日常淡粧畫法

《爸爸2》曹格老婆吳速玲 示範日常淡粧畫法

【導讀】:《爸爸去哪兒2》曹格老婆吳速玲每次出鏡都美美的,除了本身漂亮容貌,高挑身材,其實媽媽也化粧了的,淡淡的粧容非常自然,在修飾皮膚的基礎上,讓五官和氣色得到提升,和小編一起來看看萌媽的化粧祕訣吧!辣媽吳速玲的私生......
2016-01-21
日常五個提臀小妙招 輕鬆變翹臀

日常五個提臀小妙招 輕鬆變翹臀

【導讀】:提臀不需要你刻意去健身房,只需要你在日常生活中多注意幾個細節,就能輕輕鬆鬆擁有性感翹臀。1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物,不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已,有......
2013-10-04
女人日常必喝4款養顏祛斑湯

女人日常必喝4款養顏祛斑湯

【導讀】:女人氣色差,臉上長斑,食補的效果遠遠超過護膚品,為大家推薦可以長期食用的美容養顏湯,綠豆百合斑湯能夠抑制黑色素的生成,具有漂白作用。綠豆百合祛斑湯材料:綠豆、赤小豆、百合各25g做法:將綠豆赤小豆和百合洗淨後......
2015-06-30
6個日常保養小妙招 各種膚質都適合

6個日常保養小妙招 各種膚質都適合

【導讀】:不同膚質適合的護膚品和保養品都不一樣,但是下面6個日常保養小竅門,各種膚質人羣都適用,趕緊試試吧!日常保養小妙招:1、每天都會喝的茶茶對大家來説那是再熟悉不過的了,除了口感香醇以外,茶還有很好的舒緩和排毒功能......
2016-12-19
養成8個日常減肥好習慣 想不瘦都困難!

養成8個日常減肥好習慣 想不瘦都困難!

【導讀】:沒有時間健身,沒有時間減肥?其實瘦身不光是要靠運動,還得從生活小事開始改變。只要養成日常瘦身好習慣,也能讓你在不知不覺中輕鬆掉肉哦!一起來看看有哪些減肥的好習慣吧。沒有時間健身,沒有時間減肥?其實瘦身不光是......
2019-02-25