【導讀】：愛美的女性對去角質這個名詞，從來就不陌生，要知道這是一年四季的功課，要想讓皮膚柔嫩，定期去角質是不可少的。然而，不同膚質的不同、季節的不同直接決定了去角質的頻率和產品選擇上的不同。去角要注意的事項：1、頻......

【導讀】：如今已經進入小暑時節，這也意味着高温即將席捲各大城市。此時受到高温影響，很多女性朋友都會選擇一些消暑零食或水果來代替三餐，其實想要降温一定要牢記這6大飲食原則。女人解暑降温牢記6大飲食原則1.注意攝入優......

【導讀】：埋線減肥是通過鍼灸的方法來進行的，有很好的減肥效果，那埋線減肥法的兩大禁忌是什麼？埋線減肥法的飲食原則有哪些？一起看看吧！埋線減肥法的兩大禁忌埋線減肥法的兩大禁忌是首先要弄清楚自己是否適合埋線減肥，然後是......

【導讀】：春季是敏感肌膚的高發季節，皮膚蜕皮和紅斑時有發生，繁複的護膚程序只會加重肌膚的敏感性。敏感肌膚在此時保養要遵循“減法”原則，在清潔和護理兩個方面能簡則簡，給肌膚卸下吸收重擔。1.為皮膚清潔做減法全套清潔......

【導讀】：要想皮膚好，第一步就是要把臉蛋洗得乾乾淨淨，可是冬天洗臉後常常覺得皮膚會變得乾乾的、繃繃的，怎樣才能既清潔又保濕令肌膚滋滋潤潤地渡過寒冬呢？其實只要你的洗臉方法對了，就能洗出水潤的肌膚哦！冬季洗臉...1.潔......

【導讀】：平日上班時如果不小心加了點班，到家都快9點多了，怎麼辦呢？今天就來告訴你可以怎麼吃，讓你9點後吃晚餐，也能吃得好放心。本站原創文章禁止轉載平日上班時如果不小心加了點班，到家都快9點多了，心裏頭又有個聲音跟自己......

【導讀】：粉刺是完美肌膚的一大敗筆，要想有細膩光潔的臉龐，需要精心的護理呢~今天，秀美小編為你講解肌膚護理原則，讓你擁有完美光潔的美麗肌膚。不少醫生指出：在看診的經驗中，不少女性朋友都會有粉刺撲鼻，臉部細毛過多，老廢角......

【導讀】：想要快速健康的減肥嗎？其實減肥也是有小竅門的哦！不用節食，不用過量運動，只要堅持健康減肥的8個小原則，就能讓你輕鬆甩肉。1、早餐1+1每天早餐吃1個蘋果，喝1杯牛奶；或者是1個雞蛋和1袋牛奶，來消除一整個晚上的飢餓，幫......

【導讀】：基本上現在大部分上班族一日三餐都是在外面解決的，長期做“外食族”難免會存在飲食健康的隱患。在外面吃飯怎麼樣才能吃出健康呢？其實只要遵循以下8大飲食原則就可以了！原則一、主食類儘量選全谷根莖類每餐份量：......

【導讀】：患有盆腔積液的女性不僅要配合醫生治療，還要在生活飲食上下工夫，這樣才能見到療效。1、戒煙戒酒香煙中的尼古丁成分和酒精會影響機體組織的修復，延誤疾病的康復進程。2、飲食上要清淡，適當補充蛋白質。食物上要以......

【導讀】：夏天要如何為嬰兒添加輔食呢?到了悶熱的夏天，寶寶和爸爸媽媽一樣缺乏食慾。為了保證寶寶的營養需求，媽媽要注意寶寶的飲食哦。一、夏天嬰兒飲食原則1、勤給孩子喂水：嬰兒的身體內水分佔體重的70%左右。由於夏天......

【導讀】：生酮飲食是很多減肥的人會選擇的方式，但即使減肥也要兼顧身體健康，下面就來和秀美小編一起看看低醣、生酮甜點應該怎樣吃才可以既瘦身又健康。低醣甜點可以偶爾吃、少量吃，千萬不能取代正餐自從《低糖．生酮常備菜......

【導讀】：夏日看着身邊的女生們都露出纖細的胳膊和美腿，小編了解大家的心情，但是減肥的同時我們要注意健康，在夏日減肥必須遵守6原則，日常生活中不可避免的會吃太多油膩熱氣的食物，往往減肥的MM們都選擇了清腸排毒的方...1.......

【導讀】：冬季保養對於女人來説主要是需要注意保濕禦寒等，具體該怎麼做呢？看看小編怎麼説吧！保濕防燥冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為乾燥......

【導讀】：你也許會有這樣的疑問，為什麼同一件衣服穿在別人身上好看，而穿在我身上就不好看呢？這就是身材不同的問題。想要穿衣服漂亮首先要確定自己屬於什麼樣的身材，然後再根據身材選擇穿什麼樣的衣服，保證你穿的既漂...你......

【導讀】：很多人以為高血壓是老年人的專利疾病，其實該病已經逐漸年輕化。這種慢性疾病對於飲食要求非常苛刻，如果不留意的話會讓血壓居高不下，引發嚴重後果。下面來看看高血壓患者飲食重點。高血壓飲食5不過原則一、食物......

【導讀】：從風水的觀點看，豪宅不光是與大坪數劃上等號，也不是別墅的代名詞，它是有品味、個性的一種建物，就像古時皇帝的寢宮，是社稷興衰的表徵，因此座勢及格局就顯得格外的重要，屋宅的主人若能與它取得身心的平衡，...從風水的......

【導讀】：很多油性皮膚的MM皮膚都不夠白皙細膩，油性皮膚的朋友，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品。具體油性皮膚怎麼美白，往下看看吧！Tips1：選對美白產品油性皮膚的朋友，臉部很容易就油光......

【導讀】：緩解頭痛一般都是食用止痛藥，止痛藥一般在痛感還不那麼強時就該用藥，止痛效果最好。但使用止痛藥時，也需要掌握3大原則：不過量、不併用、不飲酒，可避免傷肝疑慮。許多人對止痛藥存有傷肝印象，在小痛時就使用止痛藥，......

【導讀】：現在的審美觀已經不容許那些大餅臉有任何市場機率了，所以愛美的MM們趕快行動起來消滅臉上的贅肉吧！小編為了助你們一把，特意教你們四原則瘦臉術，保證讓你們速效蜕變成完美的巴掌臉。4個瘦臉的最快方法：1.每天10分......