【導讀】：不少看上去很瘦的人也會有小肚子水桶腰的煩惱，好身材的標準可不只是看體重秤上的數字。BMI和體脂率才是判斷身材的標準，提高基礎代謝率才是減肥瘦身的關鍵。身材苗條的人也有可能體脂肪過高，變成俗稱的「泡芙女......

【導讀】：別再以為圍巾不是夏季啦，這個活力十足的季節我們一樣可以佩戴各種圍巾來為時尚度加分哦！是否也在擔心吊帶裹胸的過分暴露？圍巾不僅可以幫你解決這個問題還能輕鬆打造小顏功效哦別再以為圍巾不是夏季啦，這個活力十......

【導讀】：許多偏胖女性感覺自身身材不太好，因此徹底不願意露肉，不願展現出自身的身材，因此在挑選裙子時，也是會挑選一些包囊，遮蓋實際效果比較好的款式，例如高領衫，吊脖設計方案的裙子，或是是燈籠袖，中袖款式的裙...依據自身的......

【導讀】：一般生殖器官發育正常的女生在初潮過後每月都會來月經，但是有這樣一個羣體，她們沒有陰道也沒有月經，甚至無法像正常人一樣有性愛生活。她們需要更多的關愛和鼓勵，不要諷刺和嘲笑，她們更需要的是被尊重。下面...一......

【導讀】：美國做過一項研究，發現出於自主動機減肥並詳細記錄飲食的人，往往減肥效果更好。他們得出的結論是：要減去贅肉，減肥動機起決定性作用。你的減肥動機又是什麼呢？芙蓉減肥減肥動機：感情受挫愛搔首弄姿、擺出S形身軀的......

【導讀】：秋季穿衣搭配指南，顯瘦是關鍵。不管哪個季節，穿衣搭配都需要適合自己的身材，還能揚長避短穿出好身段，不需要刻意的修飾，卻能流露出自然時尚的氣息。秀美網小編為大家支招，巧妙的搭配穿出更完美的自己，讓自...2011新......

【導讀】：你每天吃進的飲食，都是營養的嗎？營養專家認為，要想吃得健康就必須重視“關鍵營養”的攝入。那麼，哪些食物屬於關鍵營養呢？小編來給大家公佈最關鍵的4大營養素。關鍵4營養+關鍵比例達到營養健康的需求現代人對於營......

【導讀】：現今社會愛美男女講求健美的身材，精緻的肌肉線條已成為人人上健身房的首要目標，但許多人還沒做好功課就到健身房運動，反而容易犯錯，增加身體負擔。本站原創文章禁止轉載1.上半身靠在機器上有些人在跑步機上運動，會......

【導讀】：[導讀]有人每天洗澡洗頭，勤換衣服以及牀上用品，還是經常覺得這裏癢那裏癢，或者皮膚經常會出現濕疹等過敏性、特異性皮炎，或者頭皮非常脆弱，因此頭髮也越來越枯黃變軟易斷，再或者有人每天洗澡洗頭，勤換衣服以及牀上用......

【導讀】：每個人都希望自己能夠長命百歲，然而要想延長自己的壽命就需要滿足一些“條件”。你知道長壽的關鍵之處是什麼嗎？趕緊跟隨小編的腳步一起來看看吧！一、賴牀五分鐘起牀第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛，而......

【導讀】：夏季流失了太多的水分，因此補充水分給肌膚做個全面的保濕是非常的重要的。下面我們一起來學習下，夏季該如何保濕吧！換夏天用的霜當面膜。很多人最近都在糾結夏天到底要不要用面霜，其實你不用覺得這是夏天，人家渴了......

【導讀】：金屬色依然被化粧師鋪陳堆砌，但這之中卻出現了幾抹跳躍的明亮調，諸如粉紫、寶石綠、水藍……芸芸美女中，一眼更出挑。而技法上，像80年代回潮的寬墊肩走下T台，輪廓感爬上眼角，也許唯有這樣誇張的形態，才......

【導讀】：導讀：職場美人們，在面對令人心動的機遇時，除了憑藉自身聰慧過五關、斬六將外，更不能忽略利用好感粧容來為自己加分！本期《伊周》將為眾美人羅列職場制勝美粧關鍵點，讓你能夠導讀：職場美人們，在面對令人心動的機遇時，除......

【導讀】：不少人理所當然的認為出汗就是減肥，其實那減掉的只是體內的水分而已。想要真正達到燃脂瘦身的目的，還得靠有氧運動和無氧運動的結合。朋友圈不少人都在曬運動後大汗淋漓的照片吧？附文一般都是各種表示自己要瘦的......

【導讀】：不少人已經開始認識到肌肉對於曲線的重要性了，於是在運動健身的過程中開始猛鍛鍊追求肌肉。但掌握不對方法的話，健身只會事倍功半。本站原創文章禁止轉載常見有的人在健身房揮灑熱汗運動過後，還來不及盥洗更衣，便......

【導讀】：超羨慕女星或韓妞們的陶瓷肌，偏偏自己是毛孔粗大到不行的月球表面肌，若碰到換季就更慘那化粧真的越畫越慘，不過居然只要掌握以下關鍵，想畫出漂亮的肌膚是有可能的！本站原創文章禁止轉載很多時候小編都超羨慕女星或......

【導讀】：廚房是屋子的重要部份，要經常收拾乾淨，這些細節不可忽略。俗語説:嫁雞隨雞，嫁狗隨狗。能做得夫妻，是百世緣份，因此住在一起要注意家裏的各種環節。避免夫妻吵架的廚房風水從廚房風水角度來看，廚房的用具要經常清洗......

【導讀】：該死的痘痘阻擋了我們的青春，干擾我們釋放魅力，我們怎能放過它捏？這幾乎是所有滿臉掛着青春痘的MM內心深處的想法。為了祛痘MM們想盡了一切辦法，各種昂貴的理療和護膚品齊上陣，結果適得其反。究其原因，小編...1、糯......

【導讀】：導讀：六月，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來説，是否對職場環境感到相當陌生?加上突入而來的工作的壓力，讓你忽略了最基本的保養?作為一個職場新手，不管在什麼環境，面臨導讀：六月，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室......

【導讀】：OL們，毫無生氣的工作環境讓人鬱悶不已­那就用你的粧容將它狠狠擊破吧!無需高調華麗與性感，其實，美麗需要創造力，簡單幾步打造低調奢華粧容，就能讓你的寫字樓瞬間生氣沸騰哦！OL們，毫無生氣的工作環境讓人鬱悶不已&sh......