孕育飲食

【導讀】：寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎？相信很多寶媽媽們都有這樣的疑惑，專家指出，四個月的寶寶是可以添加蘋果泥了，但是要適量。那麼蘋果泥怎麼做給寶寶吃？下面就一起來了解一下吧！寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎四個月寶寶是可以吃......

【導讀】：到了吃螃蟹的季節，很多人開始準備螃蟹，沿海地區的人們也是，但説到螃蟹，營養價值很高，而且口感很好，烹飪方式也比較簡單。那麼小孩子能吃嗎？大閘蟹寶寶可以吃嗎不能吃，寶寶的脾胃消化不了。1、即使孩子能吃螃蟹，也要悠......

【導讀】：很多新手媽媽不知道該怎麼給寶寶輔食，更加不知道寶寶輔食吃什麼好，尤其是寶寶輔食該不該加鹽，寶寶多大吃鹽好，下面就為新手爸媽一一介紹。一、寶寶能吃鹽嗎?寶寶的腎臟還未發育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重......

【導讀】：很多人到了吃葡萄的季節，就會買很多的葡萄來吃，其實葡萄富含豐富的抗氧化素，吃多了能美容。對身體皮膚都是很好的。那麼小寶寶能吃嗎？寶寶吃葡萄拉肚子嗎一般還是少吃，葡萄是寒性的食物，寶寶身體會受不了。1、如果......

【導讀】：準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了，哺乳期的飲食也有很多講究，因為媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼，為了照顧寶寶的腸胃，最好禁一下嘴，不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1：咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......

【導讀】：無論從外觀還是味道，西紅柿都是大多數寶寶的摯愛。西紅柿的主要成分是番茄紅素，它是一種有助於預防癌症和心臟病的天然抗氧化劑。另外，西紅柿中還含有豐富的維生素c和大量的纖維素，這些成分能夠幫助寶寶預防感.........

【導讀】：給孩子做早餐是大部分媽媽頭疼的事情，如何做出營養豐富有花樣不斷的營養早餐不但考驗媽媽的廚藝還考驗媽媽的智商，我們看看這位媽媽給女兒做的14道愛心早餐，不但健康營養，每天還不重樣呢。一自己烤的白吐司切片可......

【導讀】：懷孕的女性在孕期還是需要補充很多的營養的，常見的就是補充葉酸，常見的愛樂維就是一種葉酸片品牌，下面咱們一起來看看吧！愛樂維多少錢一盒一盒的價格是在100元左右，不同的地區售價還是會有很大的差別，其銷售的費用......

【導讀】：不好媽媽總是煩惱寶寶吃飯偏食長不好，語氣擔心着急，不如靜下心來分析一下寶寶偏食的幾個原因，找對原因了才能找到應對方法，小編教你幾招能改善寶寶偏食的壞習慣，如果孩子實在不吃，媽媽們也可以想想其他辦法。寶寶挑......

【導讀】：秋天到了，天氣變得乾燥，不少寶寶都出現咳嗽的症狀，如果是乾咳無痰，也沒有其他症狀，不用看醫生，也不用吃藥，不妨試一試一些食療偏方，小編推薦四款治療寶寶咳嗽的食療食譜，對付乾咳很有效。(1)百仁全鴨白果50克、杏仁30......

【導讀】：現代生活中電子產品佔據了大家的生活，給孩子們的視力帶來的隱患，爸爸媽媽一定要注意保護寶寶的眼睛，日常飲食中，多讓寶寶吃一些對視力有益的東西，看看下面這些食譜，寶寶常吃眼睛更明亮哦。一、保護寶寶視力的小衞士......

【導讀】：三個月的寶寶能吃什麼輔食？三個月寶寶輔食食譜大全，其實寶寶在剛出生1-3個月時期，主要以母乳為主，不用那麼着急給寶寶添加輔食。三個月的寶寶能吃什麼輔食1、寶寶剛出生，1-3個月時期，主要以母乳為主。母乳是最好的......

【導讀】：蔬菜的營養和維生素非常豐富，對寶寶的身體有很大的好處，可是很多挑食的寶寶卻不愛吃蔬菜，這可怎麼辦呢？先別急，小編為你出出主意，先推薦幾款最適合寶寶吃的蔬菜，然後注意改變烹調的方法，為寶寶多做榜樣，...9種蔬菜適合......

【導讀】：眾所周知，在懷寶寶的十個月中要經歷三個週期，分別是懷孕早期，懷孕中期和懷孕晚期。早期就是肚子剛剛冒出的時候，不容易被發現。中期就是肚子開始突出，顯懷了，而晚期是指肚子非常大了，寶貝要出來了。不同周... &......

【導讀】：給寶寶餵飯是每個媽媽都非常頭疼的一件事，寶寶為什麼不好好吃飯呢？很多媽媽都在思考這個問題，其實根本原因可能在家長身上哦，這四個問題是很多家長都會犯的，改正它就能解決寶寶不好好吃飯的問題。一、怕手髒，禁止寶......

【導讀】：無論多大的寶寶都有喜歡是零食的喜歡，特別是孩子三歲以後更容易對零食產生依賴性而不吃飯。那怎麼選擇寶寶的零食呢？下面七種食物請謹慎選擇。有專家表示，寶寶適當地吃一些零食會使營養更平衡，這也是攝取多種營養......

【導讀】：很多孕婦都會在孕期每天喝牛奶補鈣養身體，但是牛奶雖好，但不是每個孕婦都適合喝的哦，有5種疾病的孕婦不適合喝牛奶，一定要小心。而且孕期喝牛奶也有很多講究，如果搭配食物不當，反而會身體不好。很多孕婦都會在孕期......

【導讀】：醋是一個好東西，不但是廚房裏不能少的好調料，更是一種好的養生飲品，給寶寶適量吃點醋，不僅可以幫助消化增加食慾，還可以保護寶寶體內的維生素C，讓寶寶精力旺盛。醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化，適量吃醋對一些原本胃酸......

【導讀】：有的媽媽對寶寶輔食的添加操之過急，有的則因為自家口味比較重，把寶寶的輔食口味也加重了。什麼類型的輔食是不宜給寶寶吃的呢？今天小編給媽媽們逐一點出輔食添加的黑名單。一、太鹹的米糊危害程度：★☆☆有些媽媽......

【導讀】：很多小寶寶從開始的需要喝牛奶，到後面的需要慢慢的吃輔食。還是會遇到很多的問題的，比如寶寶天生的好奇心，看到好吃的就想吃，誤食了東西該怎麼辦？寶寶誤食東西的反應主要就是硬物卡住，這個很好判斷，還有就是已經吞進......

【導讀】：寶寶幾天不拉臭臭，媽媽很擔心，寶寶大便乾燥拉不出來，媽媽也揪心，有什麼好的食療方法呢？不妨給寶寶煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含鐵，真是秋天非常好的寶寶食譜呢。菠菜梨稀粥新生兒便祕喝什麼？菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和......

【導讀】：進入秋季，氣候變冷，身體的吸收能力也會加強，家長們在這個季節可以多給寶寶進食一些滋補類的食物，讓寶寶的身體更加強壯，秋季寶寶吃些什麼最好呢，愛秀美給大家推薦幾款寶寶秋季營養食譜，媽媽們要記住哦！進入秋季，氣候變......

【導讀】：預產期在秋季的孕婦，在孕晚期應該吃些什麼呢？當然是既有營養能補充能量體力，又能潤肺的各種美味湯譜了，愛秀美小編介紹的這八款湯譜，孕媽媽此時不妨多喝一喝。孕晚期如何喝湯更有營養：一、鮮蘑豆腐湯原料：水發蘑菇10......

【導讀】：孩子總是不愛吃飯，消化不好容易便祕，這多半是脾虛引起的，通過食療可以幫助孩子健脾，脾虛的孩子吃什麼比較好呢？中醫認為，粳米是最好的食物，還要多給孩子吃五穀雜糧，吃應季應地的水果蔬菜，飲食要清單，少...脾虛的孩子吃......

【導讀】：雞蛋營養價值很高，大多數寶寶開始吃輔食以後，每天都會吃一個雞蛋，但是寶寶的雞蛋吃對了嗎？雞蛋怎樣吃才最有營養呢？婦幼保健院的醫生告訴我們，給寶寶吃雞蛋要注意以下幾點。雞蛋中含有大量的維生素、礦物質和有高生......