分手之後要怎麼挽回男友，當你和喜歡的人分手了，而你想要挽回對方時，可以先冷靜一下，好好梳理一下兩個人之間的感情，下面給大家分享分手之後要怎麼挽回男友的方法！
分手之後要怎麼挽回男友1
男友想分手的三個表現
1、減少和你聯繫
他不會天天和你聯繫，你是不是會想他是不是在忙，是不是在幹什麼，那我告訴你，他正和其他女人在逍遙快活呢。一個人如果真的喜歡你，怎麼會隔幾天纔跟你聯繫一下，或許你只是他的調味劑，他玩過了那個，玩膩了，就再來玩玩你，而你卻還覺得得到了臨幸。還天天想着他，想着他怎樣怎樣，其實你只不過是他的玩物之一。
2、故意惹你生氣
有些男生可能不想主動說分手，怕女生記仇、報復等等，所以有人就使用冷暴力，閉着女生說分手，有人就會故意惹你生氣。常常雞蛋裏挑骨頭，不管你做什麼，他都會找到小毛病，惹你生氣，和你吵架。他就是在一而再再而三地激怒你，挑戰你的底線，直到你主動說分手。
3、語氣變得很冷淡
剛在一起時，他總會說一些甜言蜜語哄你開心。但他想與你分手時，連說話都懶得說了，語氣會變得很冷淡，回覆你信息都會很短。嗯，哦，好的，到家了，睡了，88……讓你完全提不起興趣跟他聊下去。
挽回前男友要注意的三點
1、以自我思想爲中心
“他說我沒有關心他，我現在每天給他發信息”、“她喜歡浪漫，我在萬人面前重新跟她表白”“他最喜歡吃我做的菜，我每天做好送過去給他”…這些都是你認爲TA想要的。僅僅是你的思想。你們的感情走到分手的局面，證明你們的矛盾點已經到達對方無法忍受的地步。喜歡是一個人的事情，但愛情卻是兩個人的事情。只有當你站在對方的立場，回顧整段戀愛經歷，你纔會發現自己的缺點。學會換位思考，多問問自己，假如你是TA，你希望看到怎麼樣你？會吸引他關注的不是一直回味過去，結果做了很多隻能感動自己的事。
2、心態的應對
心態是挽回的基石，是不是假的。挽回過程中，大家都會揹負了太多的壓力，不斷的去猜測對方，害怕自己會引起對方的不滿，不敢跟對方接觸、交流，同時也害怕自己會控制不了自己的情緒，導致惡化。
心態的突破是首度難關，你揹負了沉重心態，就永遠不懂得擁有自己的框架，被對方牽引着自己的情緒，對方很多時候的無心舉動，都會讓自己認爲“沒希望了”
3、廢話太多，聊天話題不明確
在費了無數心思才成功復聯之後，很多人都會不自覺地變得縛手縛腳，不敢聊太深入的話題。因此他們多半會和剛認識時一樣，找一些日常小事來當話題：“你吃飯了嗎？在幹什麼？今天工作忙不忙，幾點下班的？”但是，想要靠這些話題來挽回對方的心，成功的機率大概只有1%。
在分手後，對方心裏其實下意識地在抵抗你，不想和你再聯繫再見面。你好不容易纔靠斷聯和自我提升，慢慢減少了他對你的負面情緒，如果這時你選擇用無意義的話題去頻繁聯繫他，只會暴露你的需求感。所以在剛恢復聯繫時，我們要注意控制聊天頻率，並且明確聊天話題，不要引起對方的反感。
要麼向他求助，要麼給他提供價值，這樣才能最大程度地保證他願意給你回覆。求助的話，儘量選他能力範圍內的事情，保證他可以親自幫你解決，增加他的成就感。比如說，“我的電腦跟上次一樣死機了，你以前怎麼修好的？”給他提供價值，就要從他的興趣出發。比如他喜歡畫畫了，那你可以問他，“最近有個畫展要來這邊展覽，朋友送了我門票，你有興趣嗎？”不管是求助還是提供價值，我們都不要糾纏太久，當對方流露出不耐煩時，馬上見好就收，主動離開。
挽回前男友的三個妙招
1、給予對方足夠的時間與空間去冷靜
既然對方是在如此大壓力的狀態在跟你分手的，那麼你必須要做到的一點是，不要爲了挽回、爲了那點一己私慾而去打擾對方、糾纏對方，這個時候的'他或許需要的是一些時間去緩和一下彼此的關係，而這時候你去糾纏他，那他只會更加肯定你這個人是不值得回頭的，而你在如此大壓力的分手狀態在做到冷靜下來去給對方時間、空間冷靜，那麼你或許離挽回又更進一步。
2、生活上、事業上不斷努力進取
我們都是普通人，不是富二代也不是官二代，沒有那個傻子會倒貼過來。在這個現實的世界裏，我想沒有一個人會喜歡不學無術，自以爲是的男人或是女人。在生活上和事業上努力進取的人，會給人一種安全感安心感。畢竟一段愛段婚姻不是小孩子過家家，而是一分責任一分擔當。
換位思考一下，你希望你的男友或女友是怎樣的一個精神面貌？我想每個人都會有不同的答案吧！但其中有一個肯定是對待人生的態度吧！積極向上，努力進取。試想一下誰會喜歡一個頹廢不學無術的人呢？所以擁有一顆上進的心，只會讓你挽回愛情事半功倍。
3、再次迴歸
你消失了一段時間，這個時候，你們的感情都處在了沉澱的狀態，以前的深情，以前的爭論，以前的看法，以前的矛盾，全部隨着時間，一起沉澱下來，而你的再次迴歸，就像一根吸管，攪拌着這些情愫。你們的關係會變得若即若離，或者是曖昧難分。這個時候就是你放電的時候。你可以找個時間跟他好好說話，你可以訴衷腸，可以挑起一些興趣的話題，總之，你要勾起他的興趣！讓你知道，你們分開之後，你變了，變得神祕，變得讓他看不透你。
分手之後要怎麼挽回男友2
1、適當的冷處理你們之間的關係
失戀後一段時間，進行冷凍處理是必不可少的，一段雙方都能夠冷靜下來的時間能夠讓你們不再處於劍拔弩張的狀態，讓大部分恩怨隨時間煙消雲散，不再糾結於一些細枝末節。
冷處理不是讓我們放棄挽回，而是根據兩個人感情的現狀，策略性的將彼此情感冷凍，爲挽回爭取更多的機會，同時，這段時間也是爲自己的改變爭取時間，這樣前任纔會相信你真的改變了。
2、調整自己的心態
分手後，很多人都會很“急”，想要趕緊進行挽回，但是這時候是對方正在氣頭上的時候，現在硬湊上去，很容易就熱臉碰上冷屁股，不但讓自己心態炸裂，還大大降低了挽回的成功率。
這時候就更要謹慎，調整自己的心態，“穩”字貫穿始終，這就是一場考驗，愛情的旅途沒有一帆風順，只有“穩”住心態，才能不前功盡棄，成功挽回。
3、搭建朋友圈，展示積極向上的生活
親愛的，你要知道，你笑起來很美，沒有人會拒絕一個笑容燦爛的姑娘的，勇敢的在朋友圈去展示自己的魅力笑容吧。展現自己積極向上的生活，讓他看到你現在的優秀，你現在的魅力。
讓他看到你現在的不一樣，你的變化，再通過你們共同朋友的的一些旁敲側擊，讓他開始思考和你分手這個決定是不是錯了。
4、展現更優秀的自己，讓他有落差感
讓自己變成一個優雅的女人，讀書，瑜伽，插花，把自己能夠培養的興趣都培養起來，讓自己變得越來越優秀，也讓他感覺你已經走出來了，不再像以前一樣依賴他，讓他出現落差感。
