突然想分手了但是捨不得怎麼辦，伴侶的變心可能是早有預謀的，男人的變心就是在摧毀整個家庭，出軌是一個道德問題，突然想分手了但是捨不得怎麼辦，答案在你心裏。
突然想分手了但是捨不得怎麼辦1
1、不可以放棄
所以如果你們兩個人的關係，只是表面維持的話，那你一定要照顧到對方的情緒，不要對他不管不顧的，這樣會加速你們這種關係的惡化的，所以在做事情之前，你一定要考慮好。
2、不要衝動
女生都是很重感情的，她不會想着讓自己的感情結束，所以在你們的感情中，女生是會起到很大的作用的。當自己有分手想法的時候，這就說明你們之間真的有了問題，如果想要好好的解決，那就要花時間好好想一想，讓自己冷靜下來，千萬不要意氣用事。
3、理解萬歲
兩個人在一起，摩擦肯定少不了，所以一定要相互的理解，只有理解了對方的處境，你纔可以知道對方的心情。千萬不要因爲自己的不理解，而讓你們的矛盾激化，你們可以遇到彼此，可以說是很幸運的了。
4、三思而後行
大家都是成年人，做事情一定要考慮後果，你不再是一個小孩子，做完事情可以拍屁股走人，讓家長給你收拾。所以在做一些重要決定的時候，你一定要好好想，因爲這畢竟不是玩遊戲，不是想重新來就重新來的。
5、與人傾訴
“當局者迷，旁觀者清”所以當你真的不知道該怎麼辦纔好的時候，不如去找一下你身邊的朋友，和他講一講你們之間發生的事情，作爲朋友，肯定希望你們好好的，所以一定會提些中肯的意見，供你參考的。
但是在你傾訴的時候，一定要保持冷靜，說話一定要保持中立的態度，不要一直說對自己有利的話，而對他人不利的話。
6、學會包容
現在我們都是自由戀愛，家長不再幹預，但是儘管是這樣，我們還是經常鬧出一些矛盾。但是如果你真的是愛對方的，那你就一定要學會包容，不要光看到他的好，忽略他的不好。看到他的缺點，你可以及時的讓他改正，學會包容，放寬心。
只有這樣，你們纔可以一起的生活下去。說句不好聽的，你們之間就像壞了東西一樣，總不可能出一點小毛病，就買新的吧，連修的機會都不給他。
7、試着改變自己
每個人性格不一樣，能夠生活在一起肯定是經過多次的磨合纔到一起的。所以你們如果想要幸福的生活在一起，就想着自己爲對方改變一些，只有這樣你們兩個人都爲對方着想，才更有利於你們感情的發展，會讓你們的感情越來越好的。
突然想分手了但是捨不得怎麼辦2
1、冷靜思考感情出現的問題
人在戀愛中往往都會比較感性，當感情出現問題，就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題，此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持，而是找出感情問題並努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題，然後找伴侶商量一下解決的辦法。這纔是經營愛情應有的態度。
2、幻想下，離開她之後的你
這裏不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心裏深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，並且和另外一個人在一起肯定會比如今的伴侶更幸福。另外，你的伴侶是否能承受住當下你的離去？畢竟，你們曾經深愛過，你沒必要對對方傷的太狠。有時，等你想好了再下決定也不遲。
3、自己要更加獨立堅強
有一種分手是因爲太愛對方了，爲什麼太愛一個人會更加容易分手呢?因爲太愛一個人會爲對方付出更多，同時也慢慢地失去了自我，這樣戀愛方式會慢慢地消耗自己的熱情，因此你會越努力去愛就越是感到睏倦。當產生想要分手的念頭時，不妨轉移自己的注意力，多些提升自己。先找回當初的自己，再去考慮是否分手這件事。
4、與另一半好好聊聊
你和伴侶開誠佈公地談一談你的感受和對關係的看法。如果你們能夠透過共同成長再次達成心靈的同步和共識，那麼這段關係就會在經歷這些艱難後會更加成熟。如果你們兩人在人生路途上慚行慚遠，那麼感謝生命中對方的存在和付出，優雅地道聲再見，也不失爲一種最美的祝福。
5、探索自己的內心
你應該深入探索一下你的內心，看看目前你的委屈與尷尬。分手或在一起都是一個選擇，這本身就在考驗着彼此對關係的整合能力。重要的是你可以發現背後的內心驅動力，瞭解自己想要的是什麼？什麼關係是適合你的？理順了你自己的感覺，或許你會有力量來重新理解這個關係對於你的意義是什麼？是取還是舍？
突然想分手了但是捨不得怎麼辦3
一、想分手又捨不得怎麼辦呢
1、冷靜思考
談戀愛的過程中難免會出現一些矛盾，不要一碰到這些問題就選擇分手，這是不能解決根本問題的。既然決定兩個人在一起，一定要冷靜地去思考到底出了什麼問題，然後找出解決的.辦法，這纔是對待愛情應該有的態度。
2、幻想一下結局
在分手之前可以想象一下，如果兩個人分手了，你能不能面對自己，能不能面對未來的生活。如果覺得離不開對方，那麼就不要過早的決定分手，一定要先想再努力去試一試能不能重新和好。
3、探索內心好好溝通
碰到感情問題的時候，需要自己一個人冷靜的想一想，瞭解自己想要的是什麼，什麼樣的伴侶是自己適合的。如果堅定不移，那麼在碰到困難的時候也不要放棄，要跟對方好好溝通，在不斷的磨合中，兩個人的關係會越來越好。但是如果你聽從自己內心的聲音，覺得這樣的感情有一些疲倦，可以選擇暫時離開。
二、很累想分手卻很捨不得怎麼辦
1、兩個人在一起肯定是因爲互相喜歡，但是有的時候如果不會處理好個人感情，很容易給對方給自己造成一些負擔。因爲有時候性格是慢慢暴露出來的，經過一段時間的相處，總是會發現兩個人有一些問題這個時候一定要考慮清楚，如果捨不得分手，你需要跟對方好好溝通，然後冷靜的分析到底問題出在哪裏。
2、當產生分手的念頭的時候，一定要想清楚，分手是解決問題的辦法嗎？如果沒有到一定要分手的地步一定要冷靜的去思考。另外既然愛對方，就要爲對方做出一些犧牲，所以可以試着去努力一點，再往前走一步。用自己的改變去挽回對方的理解，等你用心去做的時候，也許會有不同的結果。
那過程中如果碰到對感情不堅定，這個時候一定要弄清楚自己的內心想法。
感情是最容易出現變故的，但是非常默契的情侶，有的時候也會因爲一些小的矛盾而分手。但是想分手又捨不得怎麼辦呢，這是一種很矛盾的心理，也是比較正常的。面對曾經用心愛過的一段感情，誰都捨不得丟掉，但是面對彼此之間的矛盾，又覺得無能爲力，感到疲倦。因爲這個時候就需要冷靜下來，讓自己的內心真正的去思考，可以先不要去尋求什麼結果，兩個人各自去探索自己的內心，然後好好的溝通，如果可以一切都還來得及。但是如果感覺這段感情給自己的壓力太大了，或者對未來的感情沒有信心，那麼就需要重新去思考兩個人之間的關係。任何一段感情都不能保證會長久，長長久久的愛情是需要精心去培養和經營的，如果沒有注入熱情，那麼幸福的種子也不會開花。
