賭博不敢面對家人，很多人網賭負債後，由於內心感到愧疚，擔心家人責怪，不敢向家裏坦白，只能自己整天生活在懊惱、後悔、猶豫、壓力中，下面看看賭博不敢面對家人。
一、別把坦白當成逃避債務的方式
陷進網賭後，你的債務一天比一天多。一次次洗白後，你再也籌不到錢了，靠賭翻本的希望就此破滅，所有債務一下子全部涌到你面前，你承受不住了，無奈之下，你痛哭流涕地向家人坦白，求他們原諒你，幫幫你。
坦白後，家人接過一筆筆燙手的賬單，分擔了你的債務火力，你的心理壓力瞬間減小，你感到輕鬆了不少。一旦你習慣這種感覺，把坦白當成逃避債務的手段，隨着時間推移，債務少了，心理壓力變淡了，你又會對賭心心念念，開始復賭和坦白的循環。
二、坦白別習慣留下債務“小尾巴”
擔心父母接受不了你鉅額的欠款，你盤算着怎麼讓家人少受點刺激。你想着那個同事很有錢，不在乎；這個朋友不催我，不着急，就這樣把一些不那麼緊急償還的欠款保留着，想着自己慢慢還。可你發現，一個月那麼點工資，還起來是真的很慢，於是你又想着“我再去賭一把，等還完錢就不賭了”，又掉進去搞出了更多債務。不想經歷這樣的惡性循環，讓家人絕望，坦白債務就別總留點小尾巴。
三、做好戒賭準備再坦白
被賭債逼急才坦白的賭博者，幾乎沒有只坦白過一次的。只要你沒意識到自己“賭博上癮”，並藉助外力堅定戒賭決心，坦白不過是你礙於形勢的“中場休息”，等休息夠了，你還會撿起賭博，增加債務。所以，要確保你做好了戒癮準備，想好了如何求助再跟家人坦白，才能給自己，也給家人增添戒賭信心。
4步幫家人擺脫網賭的深淵
1、我們不能一味地偏袒，爲他填無底洞。許多賭錢的人如果輸了，會希望得到周圍人的幫助。如果身邊的人在這時候幫他“擺平”，那就相當於一個永遠無法填補的無底洞。漸漸地，你會不知道，他說的哪句話是真的，明明說只欠這個數，可是這個窟窿補平了，過兩天又有其他的找上門來。
更需要警惕的是，這些賭徒覺得反正一直都有人幫自己，反而賭得更加肆無忌憚，走入更駭人的深淵，這樣的“幫”，反而會產生更糟糕的後果。也許，只有一次深刻的成長，才能讓他明白，有些錯誤需要自己承擔，沒有人能夠一直爲他保駕護航。
2、隔離，不僅要換一個新的環境，更要抽離出原有的生活模式。其實，戒賭真不是一件容易的事情，直接換一個新的環境，從原有的生活中完全抽離出來，這是一個十分值得考慮的選擇。這時，賭徒雖然暫時失去了賭博帶來的樂趣，可能會覺得無所事事，也可能會表現得鬱鬱寡歡；但同時，這也是一個可以培養他新興趣的關鍵時機。
3、改變，引導賭徒認識到自己的錯誤，重新開始。在生活中，也有很多的情況，賭博成癮者是遭遇了一些挫折和不好的經歷，纔在偶然的機會下，接觸了賭博，想因爲賭博帶來的`快樂，讓自己好過一點。
這時，就需要引導他改變自己的想法，主動地意識到這樣的行爲只能暫時的緩解，卻可能失去更多。人生路，可以試錯，但不能一直在錯誤裏沉淪。還有，與賭徒交流時口吻和做法都不能太強硬，切勿操之過急，改變需要時間，需要一個過程。
4、如果條件允許，去看心理醫生。我們常說要做一個意志堅定的人，很遺憾賭徒不是這種人，或許起初他對自己還充滿信心，但是隨着一次又一次的復賭，這種信心滿滿消失，反而自暴自棄。這個時候靠自身的毅力已經無法戒賭，可以嘗試去看心理醫生。
一、賭癮是一種精神心理疾病
有些家屬認爲參與賭博活動的人，是因爲自身意志力不夠，纔會導致他一次又一次地繼續復賭，只是將之看成是一種不良行爲。殊不知，一次次走上覆賭的人其實患有嚴重的精神心理疾病，此時出現了病理性賭博。
病理性賭博即“賭博成癮”，是一種反覆從事賭博活動的強烈渴求心理和強迫性賭博行爲，表現爲無法控制自己的賭博衝動行爲、反覆參與賭博活動。
二、尋求正確的治療方法
大量的臨牀症狀表明，賭博成癮只是表象，其背後是患者已經有心癮甚至創傷等心理障礙，而心理障礙的背後往往是三觀扭曲、家庭問題以及社會問題。
因此，如果家中有患上賭癮的人，家屬應該及時諮詢專業的戒癮醫療機構進行診斷，讓醫生從專業的角度分析其成癮的病因、發展過程、心癮機理、背後根源等，並採取科學的治療方法幫助家人擺脫賭癮的困擾，重拾健康生活。
