結束十年的感情有多痛，在幸福的愛情裏面，都是在對的時間裏面遇到對的那個人，這是每個人都向往和追求的，遇到對的人之後彼此相愛，最後結爲合法夫妻。以下分享結束十年的感情有多痛？
“十年的婚姻結束了，沒有遺憾，對我來說反倒是一種解脫。”
這是朋友小韓離婚後說的特別平靜的一句話，幾年前還在爲了女兒選擇隱忍的他，如今已經很釋然了。
小韓和老婆之間，說是結婚10年，其實兩人真正在一起的時間，最多也就三年吧。
最初兩人是因爲一些原因長期分居兩地，等最近這幾年好容易生活在一起了，小韓才發現老婆對他的感情越來越淡了。
小韓和老婆有一個可愛的女兒，在這10年中，女兒一直跟着小韓生活，大多都是由爺爺奶奶照顧着。
所以，女兒和媽媽的關係很生疏，每次過節老婆回到家裏，女兒根本就不往她跟前去，也從來沒在她面前撒過嬌。
而她對女兒一點也不親，她在家的日子裏，除了玩手機就是玩手機，好像女兒就像空氣一樣，根本就不存在。
去年暑假，小韓的老婆突然說要把女兒帶回她的老家，小韓以爲老婆突然轉性了，想和女兒培養培養感情，就同意老婆接女兒和她生活一段時間。
可是，從那以後，老婆就不停的以女兒爲藉口跟她要錢，一個月要和他開口兩三次。小韓工資不算高，手裏也沒有積蓄，每個月只能給夠她和女兒的生活費用。
因此，平時老婆老是給他打電話，嫌他給的錢太少。沒辦法，小韓只能從父母那裏借錢給她打過去，可是每次半個月不到，老婆就全都花光了，還會接着問他要。
讓小韓哭笑不得的是，老婆平時從來不跟他聯繫，小韓給她發的語音或是信息，她也從來不回覆。
只要她聯繫小韓，那必定是沒錢花了，等小韓把錢轉給她後，她人又沒影了，收到錢，連個回覆都沒有。
這樣的婚姻繼續將就下去，還有什麼意義？小韓終於想通了，他已經做好了離婚的決定。
然而還沒等他提出時，老婆那邊先下手爲強了，沒有電話，只是一條讓他過去商量離婚的事。
小韓說，10年裏老婆和他說話最多的就是這次離婚商討，特別是撫養費的問題上，老婆和他整整說了一個下午，那一下午的對話，比他們結婚10年說的話都多。
讓人感到奇怪的是，小韓和老婆在商議離婚時，兩人都特別的平靜，可能人的心死了，對離婚也就無所謂了。
小韓也知道，老婆之所以提出離婚，是因爲她在外面有人了，因爲女兒和他說過，一位叔叔給媽媽送了花。
他不想追究這件事，也不想質問老婆，既然兩人沒有了感情，再去糾纏這些無聊的事情，也就沒有任何的意義。
小韓的心裏，也同樣驚訝自己這一次會如此淡然，此刻他才明白，其實他對自己曾經深愛過的這個女人，也早已沒了愛情。
小韓的這場婚姻，讓我們越發明白了一點：婚姻裏一旦只剩下金錢交易 ，沒有了愛情的時候，家庭的那種溫暖就會消失的無影無蹤。
而當一個人有了離開的念頭，就註定回不到從前的位置，與其繼續互相折磨，倒不如儘早分開，成全了自己，同時也成全了對方。
很多時候，愛情走到了盡頭，最好什麼都別說，因爲有些人不值得去浪費口舌。該放棄的就果斷放棄，不要再去留戀一分一毫。
我曾經把最真的愛都交給你任意揮霍，而你卻對此不屑一顧，所有對你的愛也都早已冷卻，不再解凍。
從此，你是你，我是我，翹首天涯，各安天命。
結束了長達10年的婚姻，總結出四個教訓
1、絕對不能翻舊帳。婚姻幸福，最重要的是健忘，對於已經發生過的事情，能忘就給忘了，忘不了也別再提。
經常在發生衝突時，翻舊帳的後果是什麼？本來只是一些小矛盾，拌幾句嘴就能過去的，情緒發泄完了，事情說清了也就過去了，可只要一方翻舊帳了，吵得就不是眼前所發生的矛盾了。
最後只會鬧得不歡而散，眼前的問題得不到解決，心裏的疙瘩越結越深，導致夫妻倆的關係越來越遠。
一方只會覺得另一方是不可理喻的，因爲得理不饒人，而倍感痛苦，甚至產生一種攻擊欲。
無論是誰犯下的過錯，被唸叨兩句，會倍感自責與愧疚，但如果被揪着不放了，就會怎麼樣？幾乎是一定的，哪怕知道是自己錯了，也不會再認爲自己有錯。
久而久之，這也會讓另一方產生一種破罐子破摔的心理。
翻舊帳，相當於一下子否定了對方那麼久以來，所有的改變和努力。
2、自身價值不夠了。離婚，看似是因爲各種各樣的原因，但如果從本質上來分析，往往有一個最主要的原因，那便是自身價值不夠了，不管你願不願意承認。
任何關係，都存在一個價值的問題，互惠互利是現實關係的核心紐帶。
都說感情是婚姻的基礎，那麼感情的基礎又是什麼？我告訴你，是吸引力。其實吸引力也是價值的一種，在吸引力出了問題的情況下，除非你還能給對方帶來一些現實生活上的價值，或利益。
要不然吸引沒有了，現實價值也不存在，所謂的合作關係肯定會瞬間土崩瓦解。
精神價值體現於兩性之間的吸引力，個人的內在魅力，以及情感上的需要和慰藉；現實價值包括了你能爲對方個人帶來的價值，爲家庭創造的價值等等。
兩種價值都是很重要的，再不濟，你也要佔一個。所以千萬不要覺得老夫老妻了，外在形象與個人魅力就不重要了，也不覺得太熟悉了，太親密了，保不保養就無所謂了。
3、要影響切勿改造。如果你想伴侶變成一個什麼樣什麼樣的人，最好、最正確的方式就是從自己出發，先讓自己變成一個相對應的人，然後在潛移默化間去影響ta。
夫妻之間是可以相互影響的，但影響不是改造。
婚姻裏的大忌，就是總試圖去改造對方，以強勢的方式，以打壓的方式，以要求的方式，將對方改造成一個自己所希望的人。
到頭來只會適得其反，永遠達不到你預想的效果。
其實，我們永遠改變不了一個人，你有你的想法，他有他的情感，只能試着去培養自身的韌性，以容忍而敬愛。
不要求兩個人絕對合適，也不能逼夫成龍、望妻成鳳。婚姻的藝術在於，結了婚也不等於你屬於他，他屬於你，最好是在一起能相互映襯，分開了也能各自成風景。
4、捨得的順序別錯。先有舍，後有得，仔細想想人世間的一切，好像都是一種交換的性質，想要什麼東西，拿你所有的來交換。
正如羅曼·羅蘭所說：“在婚姻中，每個人都要付出，同時也要收回點什麼：這是供求規律。”
所以從嚴格意義上來說，沒有什麼東西，是真正的免費，即使輕易得到了，也不是你能駕馭了的。
什麼都想要，又不想付出、犧牲和辛苦，更不願意承受任何的代價，最終只能深陷各種各樣的負面情緒，難逃出來。多從自己出發，先看看自己有什麼，能夠付出什麼，要付出多少才能換得。
以上就是總結的四點，希望能給年輕人提個醒。
在紅塵俗世中，人與人之間的關係，難免有現實的部分，包括夫妻關係，對於現實部分的延伸，歸根結底還是需求的問題。
你能滿足我在當下階段的主要需求，而我也能給得了你這方面的動力。
需求一定就是錢，物質生活上的要求，在某一個人生階段，也許這會是最主要的需求，但等換一個人生階段，情感上的關心和溫暖，也是主要需求的一種。
婚姻是現實生活中的產物，改變不了人性，也掙脫不了現實。
最現實的基礎條件滿足了，感情的效果纔會被無限放大，核心基礎不出問題，漸漸人們就以爲感情是婚姻的核心基石了。
Q：戀愛超過10年意味着什麼？
◆如果你今年28歲，那麼你18歲就要遇到這個人，且自那時起你們就彼此相愛。
◆這個人幾乎會分享自你擁有社會角色以來的與你相關的所有人際圈。
◆你們要共同經歷40次季節變換，2屆次奧運會，2屆世界盃。
◆你瞭解他所有的忌口，他對你的生理期狂躁症瞭如指掌。
◆你有將近八分之一的人生是和Ta一起度過，並有可能會增長到六分之一、四分之一甚至二分之一。
Q：結束一段10年以上感情代表什麼？
◆代表着你可能要將一個曾經除了家人外最親密的人重新視作一個“最熟悉的陌生人”。
◆那個你曾認爲會永遠不會被改變的結局，終於還是被篡寫地面目全非。
◆代表着你近八分之一的生命將要被強行抹去部分記憶。
◆有時候你精心把炒飯裏的蔥花幫他挑出來之後，才恍然發現，這個不吃蔥花的人已經離開了。
◆你從少年到青年，或從青年到中年的'歲月片段，漸然模糊甚至消失在時光的暗室裏。
Q：那些戀愛超過10年卻最終分手了的情侶，會說些什麼？
◆我曾無論如何也無法想象醒來再也看不到她躺在身邊的日子，可是後來還是在日復一日的失望中習慣了。
◆失去一個這樣的戀人得來的懊惱和悔恨，就像用盡全力狠狠一拳打進了軟綿綿的空氣裏，我期待周圍哪怕有一點點變化，然而卻沒有絲毫的迴應。
◆我談過一段13年卻無疾而終的戀情。可能是因爲始終只是自己一往情深，所以即使是分開的時候，他無動於衷的沉默依然像在嘲笑我自己，像個傻子。
◆從小聽着那句“山無棱，天地合，纔敢與君絕”長大，可是山依舊險峻，高高在上，天地遙遙相望，美好的願景永存人間。從未想過的結果，最後還是未能所料地改寫了。
◆不知道下次的戀情什麼時候會再到來，甚至一度以爲不會再有下一次。
Q：如果你的另一半曾經有一個戀愛超過10年的情人，你能接受嗎？
◆愛情其實是很自私的東西。我們愛一個人，會想要從頭到腳，從前到後，完整地擁有他。如果曾經有另一個人在他的心中佔據了這麼久的時間，那想必他會用後面更長的時間去忘記。
如果你問我願不願意接受這樣的對方，我內心是拒絕的。但愛情有時候自私到，當它來臨時，你甚至都無法抗拒。
◆每個人都有過去，如果我的另一半有一段這麼不同尋常的過去，我雖然心有芥蒂，但起碼證明他是個長情的人。
◆沒有我參與的過去我不追究，只希望未來有我的時間是很多很多個十年。
◆無法接受對方有一個交往這麼久的戀愛對象。一個人的形成很多東西是後天的，如果我無法參與到塑造他的過程中，那麼這個人就不是爲我存在的人。
◆會想要了解所有我不在時的那個他。如果他曾有一個這樣的戀人，我想我會盡力和她去做朋友吧。
“愛情的質量從來不因爲它的長度決定。但如果有一個或曾經有一個能一直用心陪伴你的人，有一個你曾經或正在用力愛着的人，那一定是一件非常非常，值得慶幸和珍惜的事。”
