職場自閉症是怎麼回事，在職場上有很多值得深思的問題，如果沒有一步步的學習深造就不會做出成績，正確面對職業倦怠和瓶頸，職場自閉症是怎麼回事，教你在職場站穩腳跟。
職場自閉症是怎麼回事1
根據調查顯示，大約6成職場人患有自閉症。而溝通、性格、信任以及職業怠倦是形成職場人自閉的最主要的4個原因，下面職場專家爲您一一解析，並給出相應的對策。
小劉是個帥氣、能幹的小夥子，可他在辦公室裏總是很沉悶、不愛說話。他從小就被父母關在屋裏看書，很少與小夥伴們一起玩，親戚們都誇他不惹事、很乖巧，可這種性格在職場中卻並不討喜。
據調查，職場中有近六成人很“自閉”。他們不合羣，喜歡獨來獨往；懶於表達，與同事無話可說；不喜歡電話溝通，而樂於選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解。
有困難時也很難獲得幫助。他們的冷淡會影響團隊士氣，溝通不暢則會降低效率，自己也難獲提升。職場自閉通常有4種原因，並各有相應的對策。
1、性格封閉。
有些人天生不愛說話，比如案例中的小劉。這類人要明白，職場自閉不利於個人發展。要見人多笑，笑是最好的關係催化劑。
2、溝通障礙。
許多人溝通技巧不對，說出的話即便是好意，也會讓人不愛聽，自己又不知道問題出在哪裏，只好少說多做。但迴避不能解決問題，這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書，模擬所述情景反覆練習，並運用到實踐中。不要輕易否定自己，多給自己“我很有魅力”之類的.積極暗示。
3、失去熱情。
職業倦擔不少人會在工作一段時間後失去熱情，甚至厭惡自己的工作，也因此對與工作沾邊的人或事也提不起勁頭，甚至對這行感到絕望和窒息。
4、信任危機。
職場新人常因拿捏不好尺度而遭遇人際挫折，甚至認爲同事愛揪話柄、看笑話。此時要記住，與同事保持“同事關係”，偶爾聚會可以，但別把過多的私隱暴露出來，少將個人感情捲入工作，才能使職場生涯更順暢。
每個人都會遭遇職場瓶頸，此時不妨向資深職場人取經，或許會受到啓發。尋求擅長職場諮詢的心理專家幫助也是很好的選擇，或是自己放鬆一下，重新規劃自己的職場生涯。
職場自閉症是怎麼回事2
不喜歡在公司羣裏多人聊天。認爲上班就是在熬時間非常痛苦，從來在上班的時候除了發工資之外就沒有幸福過。而回到家或在路上遇到朋友，會說個不停，一刻也不停下來。這就有職場自閉的嫌疑了，一定要自己注意調節。
1、換一份新的工作
如果你現在所呆的職場，周圍的人都不願意閒聊，或者沒有人在聊，這種情況超過了1年的時間，那麼建議趕緊換工作。
2、調節自己的表情
想讓別人找自己聊天，就要做出願意聊的姿態。除了工作壓力之外，你不但要解決工作，還要學會排解壓力帶來的情緒。多做幾個表情，做做表情帝又如何？只要自己主動去調節，你的工作心情一定會好起來的。
3、重新定位自己的想法
是不是以前認爲閒聊會拖慢自己的工作效率呢？其實不然，職場閒聊是會增加工作效率的，因爲在聊天的過程中，你會把自己的腦筋調動起來，你應當重新審視自己的以前對周圍人和事的。看法和觀點。換個方向去思考，你會發現，職場的美麗是如此之多。
4、主動參加或邀請同事聚會、活動
現在的活動那麼多，部門的活動如果有你就果斷的參加吧，活動上表現積極一些，讓每位同事都感受到你的變化。你要知道士別三日，當刮目相看。現在，你是要讓別人刮目的時候了。在羣裏每天主動冒泡幾次，尋找一些小問題向大家切磋一下。當你的情緒發生變化之後，你會發現緩解周圍的情緒，會帶給自己更多的快樂和幸福感。
