教你如何巧妙度過職場心理雷區，在職場中，很多人都說職場如戰場，因爲在職場上有太多不確定的事情，而每個人對職場都有不一樣的心理，下面小編分享教你如何巧妙度過職場心理雷區，一起來了解一下吧。
教你如何巧妙度過職場心理雷區1
教你如何巧妙度過職場心理雷區
心理雷區之一：跳槽成習慣
對象：年輕的白領
症狀：頻繁跳槽，一份工作做不到一個合同期，有的甚至不到一兩個月，求職者個人覺得這是爲自己尋找更好的機會，“人往高處跳，水往低處流。”覺得自己的性格就是這樣的，沒有辦法改了，跳了再說。
對策：如果你也是這“跳蚤一族”裏的成員，你就該仔細思考和衡量一下自己的自身價值與你的追求之間的差距。你要尋找你的伯樂，但首先要想清楚自己是不是千里馬。從短期利益看，每次跳槽都要花很多時間與新的環境、新的同事磨合，尚未深入公司，就跳槽走了，也許公司正打算給你更好的機會，你卻跳到別的地方去了，目光短淺，實在不是明智之舉。
心理雷區之二：過度緊張
對象：沒有太多經驗的職場新人
症狀：考試、筆試等統統沒有問題，一旦到了面試，從前一天晚上開始就覺得緊張、失眠、大腦混亂，面試的時候，腦子常常是一片空白，說話結結巴巴，好像突然舌頭大了一圈，更有甚者會緊張到胃痛、心跳加速，面色潮紅。
對策：不妨試試在面試的前一天做角色扮演的模擬練習，實戰演練讓自己進入角色。或者通過各種渠道多瞭解那個公司，多掌握情況，面試後如果很多時間不能走出角色，那就試着情緒轉移的方法，做一些自己平時喜歡做的事情，或者找一些朋友家人傾訴一下自己的擔憂也是個好方法。
心理雷區之三：老覺得背後有雙眼睛盯着
對象：領導級的人物或是職場新手
症狀：總是下意識地感覺別人在看他，觀察他。有位IT業的年輕老闆，在剛剛下海辦公司的時候，常常會覺得別人盯着自己。有的時候，和自己員工眼光偶爾一接觸。他立刻就會想：他是不是鄙視我？他是不是覺得我這個老闆很無能？我今天是不是做錯了什麼決定？
對策：有這種想法的人是屬於比較敏感的，他們對自己缺乏信心，而且有了這種症狀的人一般都會不斷給自己施加壓力，希望自己做得更好，而結果往往適得其反。要認識到一個人偶爾是在看你；即使他看你，也可能是無心的，也可能是欣賞你。
心理雷區之四：老闆前一條蟲，老闆後一條龍
對象：普遍性非常強，每個辦公室都有，程序從輕到重不等
症狀：每天上班看到老闆坐在那裏，做事就畏首畏尾，生怕做錯事情說錯話，一旦哪天老闆出差或是開會不在，立刻活躍起來，表現出色非凡。
對策：衆所周知，每個人看待事情，總有多多少少帶着自己的主觀感覺。看老闆也是一樣，常由於自己的心理而把老闆形象誇大誇大再誇大。這時需要你做的，首先，把老闆的`各種優點缺點都列出來，你就會發現他其實也只不過是個普通人而已，自己在有些方面還超過他呢。其次，換個角度思考，如果你是老闆，你會怎麼樣對待自己的員工？老闆爲了自己的面子，有時候不得不擺擺架子，指使人做這做那，你不妨端正自己的態度，用平凡心看待老闆。嘗試和他多接觸一些，因爲員工都怕他，所以有時候老闆也是很寂寞的。
教你如何巧妙度過職場心理雷區2
職場雷區有哪些
在工作當中得過且過
是指承擔的本職工作，能混就混，不求上進；對工作不負責任，敷衍了事；缺乏工作熱情，缺乏辦事責任心；做事情拖拉疲沓，不講效率、效果，幹活時無力、無序、無效。領導也是過來人，騙他絕對不可能。等個人醒悟，要不機會沒了，要不就是年齡大了，要不換領導了。
在利益面前斤斤計較
是指一絲一毫也要計較，一分一錢也不放過。尤其是在一個單位裏，如果老是爲小事鬧個沒完，會形成公憤，周邊同級別的羣衆，也會牆倒衆人推。有的高手採取順其自然的態度，有道是：不爭也是爭。
在感情上傷害上級
大多數人被上下級關係綁架了，看的太重。領導首先是人，人的通性是不能隨便觸碰的。什麼情況下最容易結死仇？一是背後搬弄是非、說三道四甚至無中生有說領導的閒言碎語；其二是當衆頂撞，公開冒犯，下不來臺。到這個時候，對錯已經不重要了，面子更重要。
處理事情時總自以爲是
是指認爲自己總是正確的，不接受別人的意見，也聽不進上級領導的意見。一般來說，容易發生在年齡較大、資歷較深、見識較廣的老骨幹。
在受到批評時聞過則怒
所謂聞過則怒，指的是別人批評自己、指出錯誤缺點之時，勃然大怒、一觸即跳。其實，領導者一般不會無緣無故批評自己的下屬，往往總是事出有因，忍了很久。較好的辦法，是等雙方都冷靜下來之後，再慢慢解釋。
在人際關係間拉拉扯扯
是指搞非組織活動，拉一幫人對付另一夥人，甚至拉幫結派。有的員工以“羣衆領袖”自居，敢於在領導面前起鬨；設置圈套，讓領導中計受困；製造“軟罷工”，讓領導無可奈何等等。
在領導面前誇誇其談
是指浮誇虛假、不切實際，光說不做或多說少做，有“唱功”而無“做功”。其弊端，一是不幹實事、幹不成事；二是混淆視聽、製造混亂；三是有時對領導者產生誤導，造成領導決策失誤；四是譁衆取寵，破壞單位務實、踏實的作風。要強調的是，這些“空談”者，本質並不一定壞。
在言行方面缺乏自律
是指隨意妄爲，管不住自己的口、手、腳。口愛“亂放炮”，說話不負責任、不顧後果；手伸得長，貪小便宜。這種人大錯不犯、小錯不斷，容易把單位的形象搭進去，擦屁股的事甩給領導。
在處理問題時越權施令
是指超越自己的職能權限，向下發號施令、自作主張，造成不良後果。我們常說，要準確到位，不要缺位、不要錯位、不要越位。
對上級退避三舍、敬而遠之
是指應對上級領導戒備三分，人爲製造隔閡。有種潛意識，是逢上必反。自己給自己找的概念，是 “不趨炎附勢”、“不爲五斗米折腰”、“清高自傲”。
矛盾積壓、積怨日甚
是指應對上級領導者缺乏寬容，意氣用事，以致積累矛盾，鬱鬱寡歡幾年。
缺乏信用、違時違約
是指說話不算數、辦事不認真，讓人不放心、信不過。每個單位其實都缺人，缺可靠的和能幹的，一旦這種形象紮根，挽回的成本很大。
自感屈才、心懷不滿
是指自我感覺良好，認爲領導者埋沒了自己。懷才不遇確實會存在的。但一個人的升遷，會有很多變數，有的有更大的後臺，有的各種條條框框更適合，有的是瞭解不夠，有的是整體擺不平。此時單純的發泄沒啥用，檢查並彌補自己的短板，可能會節約點進步的時間。
