【導讀】：想要減肥成功，就要利用好生理期這個黃金減肥時期，根據生理期來調整減肥計劃，讓你瘦身效果翻倍，趕緊和愛秀美小編來看看如何實現吧。減重除了跟飲食、運動有關，身體裡的荷爾蒙也會影響成效，根據生理期可將一個月分成......

【導讀】：絕大多數女生在某一季節內，都會保持使用同一功能需求的護膚產品。其實除了溫度與溼度之外，生理週期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理期便會產生你意想不到的效果哦！第一階段：月經期時間：月經來......

【導讀】：女生每個月都會有“大姨媽”光顧，不少女生反映自己每個月那幾天都感覺下身悶悶的有黏溼感，很不舒服。其實這些煩惱都是可以解決的，下面小編教大家如何改善這一困擾。總會覺得肚悶，就多喝點熱水吧生理期時就多喝點......

生理期能喝啤酒不，說到啤酒，可能很多人都聽過並且喝過，在我們的生活中有不少人喜歡喝啤酒，那這個時候對於愛喝啤酒的女生來說就有一個疑問了，就是生理期能喝啤酒不，讓小編告訴你答案吧。生理期能喝啤酒不1月經期間不可以喝......

女生生理期怎麼調理身體，大姨媽作爲幾乎大多數女性發育成熟的一個重要標誌，對女性的成長髮育十分重要，對於月經失調的患者，則需要十分注意保護自身健康。下文分享女生生理期怎麼調理身體。女生生理期怎麼調理身體1女性經......

生理期最忌諱什麼，對於女性而言，生活中最痛苦的莫過於來月經，女性在來月經期間一定要做好自我保護，生理期期間有很多講究我們不能忽視，下面分享生理期最忌諱什麼。生理期最忌諱什麼11、禁性生活及盆浴：經期由於子宮內膜的脫......

女生生理期腰疼怎麼辦，月經期間腰痛是一種比較常見的症狀，月經期間的腰痛主要表現爲患者的腰部會難以直立，同時伴隨下腹部的疼痛，經期腰疼的女性，一定要注意好好休息，下面分享女生生理期腰疼怎麼辦。女生生理期腰疼怎麼辦11......

生理期的黃金減肥時間，生理期是一個特殊的時間段，女人在生理期老是會出現各種各樣的問題但是這段時間同時也是減肥的好時機，下面跟着小編一起來看看生理期的黃金減肥時間，希望對你有用！生理期的黃金減肥時間1維持期～生理周......

【導讀】：關於女性洗頭，坊間流傳着種種“禁忌”。有人說多洗好，有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”？關於洗頭的一些禁忌，我們都來學學吧。頭髮能不能天天洗？洗浴條件的便利，大衆......

生理就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經。很多人的月經量看上去很多，但實際完全在可承受範圍。大部分女孩每個月的生理期只會損失大約不超過150cc的血液。一般女性的月經週期在12歲-51歲，週期在21—35天。這意味着......

導讀：【導讀】通常一般人想要染髮時，都會以自己的時間或沙龍規劃的染髮造型時間回到沙龍店染髮。雖然染髮已是與時尚連結，成爲生活形象造型上不可缺少的必須品,，但是有些時機還是比較不建議染髮雖然染髮已是與時尚連結，成......

生理期應該注意些什麼，月經是生理上的循環週期，而經期帶給女性朋友們的總是痛苦不堪的幾天，因此女性身體也是會受到一定的影響，那麼，以下分享生理期應該注意些什麼生理期應該注意些什麼1注意不要熬夜月經期間，身體比較虛弱，......

【導讀】：[導讀]你知道嗎？對於女性來說，一個月可以分成四個階段，你是否瞭解這四個階段當中隱藏的祕密呢?這四個階段中，每一個階段都與我們的美容息息相關，要保養護膚，如果抓住了你身體生理[導讀]你知道嗎？對於女性來說，一個月......

【導讀】：經期的痛苦雖然讓不少MM頭疼不已，但同時經期也是瘦身的黃金期哦！那麼經期怎麼減肥呢？下面就跟大家分享一下經期減肥的最快方法。一、經期減肥法之運動經期減肥法1、運動強度要適中大姨媽來臨是一種成熟女性子宮......

生理期來到底可不可以運動呢，近幾年掀起一陣健身熱潮，有運動習慣的女生也越來越多，但遇到生理期來這種令人尷尬的狀況，以下分享生理期來到底可不可以運動呢的知識介紹。生理期來到底可不可以運動呢1很多女性認爲生理期來......

女生生理期小知識，生理期對於女生來說就是一個又愛又恨的東西，不能沒有但有的時候又煩躁，生理期是很重要的，要關心自己的健康，下面和大家分享女生生理期小知識。女生生理期小知識1例假正常週期爲28天，正負不超過一天爲一個......

女人生理期能吃薯片嗎，我們都知道對女性來說生理期非常的重要，我們會感到身體不舒適，因此我們更需要注意保暖和飲食等各方面的問題，下面一起來了解一下女人生理期能吃薯片嗎相關內容吧。女人生理期能吃薯片嗎11、女性在經......

【導讀】：女性面色蠟黃該怎麼改善，除了日常注意飲食、休息和護膚，我們還可以利用生理期改善面色，在經期結束之後的一個星期中，是體內雌性激素分泌旺盛的時期，不妨抓緊這幾天，給肌膚做更深層的養分補給。很多人會問臉色暗黃是......

生理期飲酒過量怎麼辦，面對飲酒這個問題，我們都知道有些人有飲酒的習慣，更甚至有些人嗜酒如命，對於喝酒的好壞也是有很大區分的，最重要的是適量，以下生理期飲酒過量怎麼辦。生理期飲酒過量怎麼辦1現代生活，待人接客，常常少不......

【導讀】：身爲女性，每個月的好朋友來臨，卻給很多女性帶來了許多痛苦。如各種經前症候羣，或是經痛等不適症狀等，在生理期來臨時，經期中隱藏的這6大訊號可以透露出身體健康。1、血量爆多你常覺得自己的經血比一般人多嗎？女性在......