天生肥胖的人如何運動減肥？1、快步走這種運動和散步並不同，因爲其走路的速度比較快，而且消耗的熱量更多。每天堅持快步走，汗液排出更多，能夠更好地排出廢物，對於減肥是有好處的。肥胖人羣每天堅持快步走半個小時，每分鐘保證......

合理飲食、適當運動、保持良好的睡眠和心態、建立正確的減肥觀念、積極調節情緒等。生完孩子後肥胖的處理方法11、產後肥胖的原因產後肥胖是產婦必然要面對的問題，它有諸多的因素影響着。首先，在孕期，孕婦必須攝入大量的......

怎樣對兒童肥胖進行心理治療心理治療方法對於兒童來說，有時比飲食和藥物治療更見效。因爲兒童的心理正處於調整適應階段，通過有效的心理調整，完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒童肥胖的心理治療，可採用以下方法：1、鼓勵......

孕婦肥胖，究竟該不該減肥？不管是孕期還是任何時候對於女性朋友來說都想擁有苗條的身段，那麼對於在孕期的女性由於肥胖是否要進行減肥，瘦雖顯得漂亮可在孕期必須得考慮到瘦身是否對胎兒有所影響。如果身體明顯肥胖（指體重超......

（一）根據體重評估如單純根據體重來判斷一個小兒是否肥胖，這不是一個好方法，因爲體重包括了小兒全身的重量，既包含了脂肪，也包含了非脂肪的組織器官，如骨骼、肌肉、內臟等。一個運動員的體重超過標準，但由於他長得高大、肌肉結......

少看電視，多運動專家指出，在吃飯的時候，電視裏放的大多是卡通片，因此，爲了讓孩子安靜、順利地吃飯，父母就讓孩子邊看電視邊餵飯，但是這樣做並不好，這樣很容易導致餵飯過多。另外，父母可以發現生活中，愛看電視，少運動的孩子大多比......

脂肪堆積位置不同對健康的影響。華盛頓大學醫學院人類營養研究中心主任塞繆爾·克萊因近期主持的一項研究發現，大約10%～30%的肥胖人羣似乎沒受到過多脂肪的影響，代謝依然正常，沒有炎症、胰島素不耐受及糖尿病等問題。這其......

①每天早起沒精神，疲倦、乏累。②口苦、口臭、不清爽③臉上出油愛長痘、頭髮出油、頭皮屑④排便不成型、粘馬桶或者便祕⑤溼氣太重容易造成溼寒體質，久減不瘦，減肉之後都是會有體重回升在長肉的機率如何祛寒很重要，那溼寒......

可能是暴飲暴食導致的。肥胖紋怎麼有的1肥胖紋可能是暴飲暴食的原因，如果長時間暴飲暴食，比如經常吃高油脂以及高油膩的食物，通常會導致體重突然增加，造成皮膚的真皮層彈力纖維受到影響，使皮下纖維組織斷裂，從而形成皮膚紋......

造成腿部肥胖的原因是什麼，每個人都期望擁有纖細的身型，現實卻是很殘酷的，還是有很多人出現了腿肥胖的現象，這種情況對人的外型影響比較大，以下了解造成腿部肥胖的原因是什麼？造成腿部肥胖的原因是什麼1鉛筆腿顧名思義就是......

肥胖人羣晚上吃什麼主食，如今越來越多人喜歡吃一些高熱量的垃圾食品，所以肥胖人員也越來越多，但是導致肥胖的原因有很多，除了貪吃和懶惰，也跟食物種類選擇錯誤密不可分，那麼肥胖人羣晚上吃什麼主食呢？肥胖人羣晚上吃什麼主食......

產後體重不降可能終生肥胖盧秉慧介紹，產後肥胖是由於產婦生產前後體內激素水平失調導致脂代謝失去平衡。同時，爲了讓寶寶獲得足夠的營養，媽媽們產後大多都是高脂肪、高蛋白飲食，加上運動量減少，導致能量過多堆積。所以，媽媽......

要是一個家裏有很多孩子的話，大孩子經常會不滿意弟弟妹妹。主要是由於弟弟妹妹總是弄壞玩具，然後製造出一堆爛攤子讓自己收拾。而美國一項調查發現，有弟弟或妹妹的小孩雖然有着很多的不滿，但還是有一個好處的，那就是：不容易......

過度肥胖的女性如果要懷孕，先減肥是非常必要的。體重的減輕可以有效地減少孕期併發症的發生。在最適宜的體重下懷孕對於生個健康的寶寶是至關重要的。超重或者肥胖可以導致月經紊亂和不排卵，而引起受孕困難或不孕。由於......

大多數人對於孕婦肥胖有這麼一個認識誤區：媽媽吃得好，長得胖，寶寶才能跟着補充營養。其實，孕婦肥胖對於準媽媽們來說可不是好事，嚴重的話，是可能造成流產的。那如果孕婦肥胖怎麼辦呢？孕婦肥胖怎麼辦大多數人對於孕婦肥胖有這......

瘦並非就是不健康在中國，祖父母在兒童生活中撫養方面的角色往往比西方家庭中祖父母所扮演的角色更重要。在一些農村地區，很多到離家很遠城市工作人將子女留給其祖父母照看。上面的研究人員在調查後發現，祖父母往往抵制父......

肥胖兒童，特別是年長女童，往往會存在一定的心理問題，肥胖兒童由於形象不美觀，行動不靈活，體育課不容易及格，夜間容易打呼嚕，因而常招致周圍同學的譏笑，精神心理負擔重，日久天長，對自我形象和自我意識的評價逐漸降低，自動退出遊戲......

妊娠紋跟肥胖紋的區別，女性在懷孕期間都會發現肚子上等部位都會有各種小細紋，而且妊娠紋是比較常見的一種因爲懷孕分娩而引起的皺紋，以下詳細介紹妊娠紋跟肥胖紋的區別。妊娠紋跟肥胖紋的區別1肥胖紋，又稱萎縮紋，大多由減......

災難的超聲波對過於肥胖的孕婦來說，孕期檢查也比較困難，正如26歲的諾埃米向我們講述的那樣：“我懷孕前一直挺胖的，當我去接受第二次b超檢查時，我還是挺爲自己驕傲的，因爲懷孕這5個月來，我的體重只增加了2千克！然而，超聲波卻進......

得了糖尿病纔想起治療肥胖症1月13日，瀋陽市兒童醫院青春發育門診接診了一個男孩，今年14歲，小名胖胖，身高1.85米，體重108公斤。據家長回憶，孩子從小食量大、不好動，8歲時就又高大、又肥碩、又白嫩。鄰里朋友及同事都誇獎“孩......