問題1：太陽把我曬得四肢無力了，怎麼才能提起精神呀？夏天的酷熱，來得似乎有些措手不及，隨便動動，立馬就滿頭大汗，看着窗外被太陽曝曬得焉頭搭腦的花花草草，這時，你是否也感覺四肢無力？坐在辦公室，吹着空調，水一杯接着一杯，你會不會......

夏季也可以養膚同時消暑的食物，夏天天氣炎熱，從而汗腺和皮脂的分泌功能旺盛，很多皮膚問題也會增多，防護不當可能導致曬黑，曬傷。以下了解夏季也可以養膚同時消暑的食物夏季也可以養膚同時消暑的食物11、最佳調味品——食醋......

方法一材料：鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許做法：1、鴨腿用水氽燙，沖洗乾淨;2、將氽燙過的'鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，撇去浮油，小火煮兩個小時;（陳皮味道較濃......

適當爲寶寶開空調是有必要的很多家長都有這樣的感受：在相同狀態下，嬰幼兒比成年人更容易“汗流浹背”。據專家介紹，這也是由於嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦，很可能位於體溫調節中樞或其近......

夏天，在高溫的“騷擾”中，我們總是昏昏欲睡、無精打采，而愉快幸福的時光就是和最好的`朋友或相愛的人坐在一起，暢飲一杯果汁，甜蜜清爽的味道從嘴裏化開，一直蔓延到心裏。蘋果西紅柿果蔬汁這個果蔬汁的主要成分是生菜、西紅......

消暑食物之一：綠茶夏天午後，喝杯綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。另外，大量出汗後喝綠茶可以幫助身體補充流失的鉀元素，提高耐熱能力。綠茶性偏寒，胃不好的人喝容易脹氣。消......

狗狗夏天消暑，炎熱的夏季已經來了，當我們感覺到熱的時候，狗狗的感覺是很熱；當我們感覺很熱的時候，狗狗的感覺就是熱爆了。爲什麼會造成這樣的差異呢，首先就是狗狗的汗腺比較少，這就意味着它的散熱系統一般，以下是關於狗狗夏天......

夏天燥熱吃什麼消暑，現在天氣越來越熱，而我們在高溫環境下工作或久待，就會很容易出現中暑的情況，因此我們需要在生活中吃一些解暑的食物來給自己降暑，以下分享夏天燥熱吃什麼消暑夏天燥熱吃什麼消暑11、夏季防暑降溫吃苦瓜......

夏季消暑花茶,夏日炎炎，不僅讓人食慾不振，還會讓人感到十分的口乾舌燥，嚴重的話還會導致中暑。所以下面小編爲大家整理了一些適合夏季飲用的消暑花茶，感興趣的小夥伴一起來看看吧！夏季消暑花茶1適合夏季喝的茶1、荷葉茶平......

夏季如何健康消暑，夏季烈日炎炎，因此很多人都會尋求各種方法去消暑，比如吃西瓜，喝冷飲，游泳等等，但是錯誤的消暑方法反而有害，和小編一起看看夏季如何健康消暑吧。夏季如何健康消暑1夏季如何健康消暑，高溫難耐怎麼辦炎炎夏日，......

土豆每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，使多餘的脂肪漸漸代謝掉。其次，吃土豆不必擔心營養單一，有損健康。土豆含的優質蛋白首屈一指，無論是營養價值還是保健功能，都不在黃豆之下;即便是人體需要的其他營養素如碳水化合物、......

核心提示：夏季炎熱，尤其是伏天來臨，天氣愈發悶熱，讓人食慾下降，精神萎靡。小編特地爲大家準備了五個解暑良方，讓它能夠幫助助我們度過難熬的悶熱天氣。第一：吃得起“苦”天熱要多吃“苦”，中醫認爲，苦味食物可以清熱瀉火，還能提......

夏天吃什麼水果易消暑，夏天的時候天氣炎熱，很容易上火，這時我們可以吃一些水果來消暑下火。具有消暑功效的水果有很多，下面小編就爲大家整理了夏天吃什麼水果易消暑的相關內容，快來看看吧。夏天吃什麼水果易消暑11、桃子營......

1、西瓜：不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷......

進入小暑節氣，如何消暑化濁，清熱祛溼成爲養生重點，今天就推薦幾款適合小暑養生特點的湯飲，以饗大家。藿香化濁飲材料：藿香5克，蘇葉5克，陳皮3克，山楂5克。製法：上述材料放茶缸內，沸水沖泡10分鐘，加糖調味，放溫飲用。功效：消暑化濁，醒......

西瓜：不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸......

夏天消暑必備用品，夏季天氣炎熱，在長時間的酷暑高溫下，人的胃腸功能就會相對減弱，整個人容易變得食慾不振，沒有精神，出門在外也必須隨身攜帶一些消暑用品以備不時之需，接下來了解一下夏天消暑必備用品有哪些。夏天消暑用品11......

夏季消暑飲品，炎熱的夏季，來點冰鎮的甜味那也是相當清爽的，自己動手做既衛生又可口，價格實惠，那麼有哪些冰鎮甜品的做法值得大家來學做下呢，下面風分享幾款夏季消暑飲品做法。夏季消暑飲品1一、牛奶芒果西米露食材：西米適量，......

白羊座：雪碧透心涼，心飛揚驕陽夏日，位於十二星座首位的白羊座所依靠的消暑神竅當然也是最原始、最簡單的，他們採取的是“治標不治本”的消暑方法——喝冷飲，冰冷冷的感覺就一個字——爽！金牛座：心靜自然涼金牛座做事慢條斯理......

吃什麼消暑解熱，現在越來越多人注重身體健康了，在飲食上有很多風險可能導致很多問題的發生，大家都會注重飲食調理，特別現在夏天到了，今天小編給大家分享一下吃什麼消暑解熱吧。吃什麼消暑解熱11、夏季吃什麼食物黃瓜。黃瓜......